只能是儘量的遠離他們，做好自己的事，假勤奮最後害的還是他自己，因為你騙不了所有人，只不過是自欺欺人，為了讓自己好過而已

“人是一種會騙自己的動物，我們吃了很多無益的苦，虛擲了不少年華，所以有人就想說，這種經歷是崇高的。” ——王小波《人性的逆轉》

在學習生活中，我們身邊總是有這樣一群人：

他們表面上看上去總是特別努力，在學習上花費的時間也特別多，但是效果卻特別差。他們的學習效率比較低，往往很難有更高的發展。

這群人不是沒有努力，但他們的努力只是“勤奮”而已，是為了“我真的很勤奮”了這樣的狀態而努力。

這樣的情況被稱為“假勤奮”。

那麼，這群人有什麼樣的特點呢？

心理學家總結出永遠不要做一個假勤奮的人，假勤奮的人都有三個壞習慣。

自我感動，缺乏認知

這群人在自我認知上存在著偏差，換句話來講，就是同情自己、自我感動。

他們彷彿每天都特別忙，常常熬夜學習，是教室裡學習得最痛苦的那群人，付出了很多，每次考試卻都是墊底。

對於“假勤奮”的人，他們的出發點是好的，渴望取得好效果。

但是他們往往習慣性的將自己的內心感受作為努力的標準。

因此，即使他們在制定了詳細周密的學習計劃後，仍然不能進行有效的實施。

在心理學上來看，這群人普遍缺乏自我認知。他們對自身能力的評價往往過高。

當在做一件事情的時候，會產生預期，並對結果產生評價，而他們看重的不是結果本身，而是自己的感受。

他們在學習中無法客觀估計自己的實力，會追求過高的目標，但對自己的努力程度無法做出準確的判斷，最終導致放棄。

但是，他們的主觀意識是積極性的。

因此，一個“假勤奮”的人始終處於制定計劃和放棄執行的過程中迴圈，自然無法滿足自己的初始目標。

最有效的方法就是對自我有個客觀認識，在制定計劃中依據自身能力，循序漸進、由淺入深。

不聰明的勤奮方式如同漩渦，會將你的生活都吸進取。

那些聰明人懂得自己在做什麼，會在努力之前經過深思熟慮和預算規劃，而不是表面廢寢忘食的“假勤奮”。

做事效率低下，專注能力差

效率的低下也直接影響著結果的好壞。

每個人在思維方式和專注能力上有很大的差異，也有著不同的學習效率。

最根本的原因還是專注能力。

有些人在學習中能夠做到“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”，他們花費的時間不多，卻能夠完成很多事情。

還有些人容易受其他干擾，做著無關緊要的小事，腦海裡不斷想著與學習無關的事情。

這樣久而久之，自然就浪費了很多時間，而真正花費在學習上的時間卻是很少的。

但是由於這群人大量時間的投入，使他們在心理產生“自我努力”的假象，認識不到背後的危機。

不同的思維方法和學習計劃會帶來不一樣的學習效率，這一方面尤其是在記單詞當中特別明顯。

有的人能夠憑藉對單詞產生聯想，花費較少的時間記住大量的單詞，且不容易忘記；

有的人總是反覆的拼寫，時間上花費了不少，但實際效果卻很差。

因此，我們在做一件事情的時候，還需要運用合理科學的方法。

面對問題時有獨立思考的能力，而不是盲目跟風，自我感動，白白浪費了很多時間。

過分追求單方面能力

這類人在學習過程中容易過分追求某方面的進步。

當今社會對一個人的能力高低主要是以綜合素質作為評定的，而不是根據某一個單獨的資料。

俗話說，“聞道有先後，術業有專攻”，這也是建立在綜合素質層面上的。

你某些方面的才能或許對你能夠起到錦上添花的作用，但是某一缺點的暴露或許是致命的危險。

心理學上“木桶效應”表明：

真正決定我們高度的往往是缺點。

結語

對於喜歡“假勤奮”的人，他們內心中有足夠的積極性，但又害怕改變自身的短處。

因此，只能在某一方面的事情上獲得成就感，被表面上的現象所著迷，忽視了全面發展。

在外人眼中，“假勤奮”的人一直在努力，不斷的學習。

但是他們無法正確理解和認識自身的不足，也缺乏一個可行的計劃，學習效果總是以失敗告終。

同時，“假勤奮”的人在前期花費了大量的時間，他們對於自己的付出有著更高的預期，一旦失敗，就會陷入強烈的挫敗感，久而久之對自信心造成嚴重摧毀，也就不再努力了。

“假勤奮”是對時間的浪費，它比懶惰更可怕。

朋友，冷暖自知。其實每個人都有自己的生活方式，對於生活的表達方式也不一樣，多包容，有容乃大，大家生活都不容易。

有不少人自己懶，希望在朋友同事親戚面前有面子，願意誇大自己的付出和能力，財富。其實短時間大家也許不瞭解，但長時間社會或單位裡面的評價還是很快被大家知曉，本來對個人評價只是能力差，後面還要加個喜歡說謊。

其實他人的評價對自己影響不大，做真實的自己，喜歡睡懶覺，就睡，沒有跑步，也沒什麼關係。

我感覺我也是假勤奮的一個人。因為所有的大道理我都懂，可是真正行動起來卻也不願意按最能出成效的那樣去做。比如疫情期間，對於兩個十歲的男孩子的管教，我明明知道這個時候是最佳的趕超時間，可是孩子一不聽話我就束手無策了，不知道該怎麼樣去調教。可別人問起孩子這段時間的作息，我說的頭頭是道，在外人看來我屬於很勤奮的寶媽，且教育孩子很有一套，可是真正的效果只有我自己知道。

這個世界上有許多你看不慣的人和事，有時我們也需要放平常心去看待，做好自己本能的事情，全心全意的去做好。至於那些假勤奮的怪圈，適當的也可以避一避，畢竟對自己也沒有好處，說多了別人也不開心。實實在在的做好自己的事，不要去想的太多；至於你看不下去的事情，就一笑而過罷了。

假勤奮可以，但是結果不會陪你到劇終！那隻不過是掩耳盜鈴的另外一種欺騙！可以忍受外來對自己的不理解，但是絕不能預設自欺欺人的想法！人最可貴的地方在於自省！