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1 # 手作童心
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2 # 小伊趣談湛江
你好,在家的時候多
多鼓勵孩子
哄著孩子吃飯,不要挑食,告訴孩子愛
吃飯不挑食的好處
,也可以結合他喜歡的動畫片裡的人物來鼓勵他,慢慢改正過來。在幼兒園和老師商量一下,叫老師也要儘量的鼓勵孩子,多多和孩子交流
,告訴孩子不挑食的好處
,多多引導孩子,應該慢慢就能夠改正的誘惑法在飯菜品種的多樣化,多變及合理搭配上,在烹調製作的質量包括色,香,味及其造型上,在選用一些餐具器皿上,多下點功夫,使幼兒保
持旺盛的食慾進餐,每種飯菜都能吃得有滋有味
. 對於挑食的原因,除了孩子自身的生理特徵和吃飯習慣以外,大多數情況都跟吃過多零食有關。而如今的孩子,“舌尖上的誘惑”不可謂不多,超市裡貨架上各種零食品種繁多、口味多樣,令人眼花繚亂。同時,處於幼兒階段的孩子,對鋪天蓋地的廣告毫無抵抗力,只要電視上看到過的零食,他們見到後一般就放不下。 然而,很多零食對孩子的身體健康是不利的。有人把零食分成三個等級,其中第三個等級的零食儘量讓孩子不要吃,而這個等級恰恰迎合了孩子的口味,是孩子特別喜歡吃的零食,比如薯片、果凍等。 想要控制孩子的零食,家長可以引導孩子拒絕垃圾食品。在逛商場或超市的時候,家長可以用自己掌握的相關知識,幫助孩子進行篩選和過濾。但是,孩子們經過電視廣告的轟炸,有時候還是難以抵抗住誘惑。例如,有的孩子一度非常想吃薯片,甚至看到其他夥伴手捧薯片的時候,會走過去一起吃。這時,不妨做個“薯片可以被點燃”的小實驗給她看。當孩子看到薯片打火機點燃的時候,她會大吃一驚。然後趁機給她講為什麼不能吃薯片,這樣她會比較容易接受。 孩子適當運動益處大 孩子在幼兒園階段都是好動的,這就難免有時候會出現磕磕碰碰的情況,這時,老師、父母千萬不要從此就“這個不讓孩子玩,那個也不讓孩子玩”,限制孩子的運動。 對幼兒園的孩子來說,運動是非常關鍵的,他們在運動的過程中,一邊摸爬滾打一邊學習,不斷讓自己得到學習和適應。如果兒時缺少體育鍛煉,有可能會抑制大腦發展,造成學習障礙。 過去,人們把思考和學習當作腦力活動,與身體其他部分關係不大,但是研究表明,身體和智力的聯絡十分緊密。運動不僅能保持孩子身體健康,還能促進大腦發育。例如,玩輪滑對發展孩子的手眼腳的協調能力大有幫助,會直接影響到孩子學習寫字。現在有很多家長,從孩子開始學習走路,就恨不得眼睛盯在孩子的身上,用充滿愛意的目光為孩子營造一個所謂安全的罩子。一旦孩子活動範圍超出這個罩子,家長就如臨大敵。你經常可以聽到“那裡不能去,會摔跤的”“這個不能碰,會弄疼你的”……諸如此類的話不絕於耳。更有誇張的家長,竟然抱著孩子玩兒童滑梯;或者“畫地為牢”,警告孩子只可以在圈內玩耍,這樣對孩子的成長髮育不好。 -
3 # 萊特豪斯嬰童學苑
吃飯前至少一個小時不要給孩子水果等食物,以免影響孩子正常的食物,吃飯時不要督促孩子,孩子的味覺敏感,不要太鹹太油膩,營養要均衡。在家父母也應該為孩子養成一個良好的習慣,孩子健康的成長需要老師和父母相互配合的,兩邊要長溝通,作為有良心的老師,也有責任把孩子的飲食情況及時告訴父母
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4 # 若愚媽媽在廚房
上幼兒園一開始都會這樣,在家可以挑食,在幼兒園老師要求吃完不浪費,但是老師會跟孩子講食物的好處,我兒子一開始木耳、豬肝、豆芽、豆腐、胡蘿蔔都不吃,後來他回家會告訴我胡蘿蔔對眼睛好,吃了芝麻頭髮黑等等。所以不要太擔心,家長在家多配合,很快就不挑食了。
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5 # 鷹ying588
一般幼兒園的老師會用講故事等方式,告訴孩子不要挑食。食品裡有各種不同的營養,都是小朋友身體需要的!你不吃會生病的!
小朋友在一個大的集體環境裡,他不吃的東西,看見小朋友吃自己也會主動的吃了!這個你不用過分擔心!
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6 # 智慧生活大咖
對於中大班的孩子,老師可以給孩子們以談話,講故事的形式說一說挑食的壞處,比如人體所需的維生素,礦物質等都由蔬菜提供。不愛吃蔬菜會怎麼樣?寶寶班小班的孩子老師也不能過於強求,因人而異,有的孩子吃完不喜歡的東西確實會很不舒服,事後跟家長及時溝通。瞭解寶寶的飲食習慣,量的多少。還有,午飯不宜吃的過飽,餐後應該讓寶寶適當的活動後在午睡。
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7 # 凌兒媽媽
寶寶挑食確實是個比較讓家長和老師頭痛的問題。面對挑食寶寶家長平時可以想辦法把寶寶不愛吃的食材做成可口的菜,讓寶寶嘗試接受。比如寶寶不愛吃蘑菇,可以把蘑菇剁碎和肉蒸成肉餅。
而對於問題中說的是不是老師逼寶寶吃飯這個可以私下找老師瞭解一下。也把寶寶做夢的情況反映給老師,再一起想辦法解決寶寶吃飯的問題吧。
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8 # 高興媽媽聊育兒
面對在幼兒園吃飯挑食的寶寶,老師一般會鼓勵孩子儘可能的吃掉,但是如果看到孩子剩飯很多的時候,有的會給孩子喂著吃幾口,也可能會比較嚴厲的告訴孩子不要浪費。老師會考慮孩子如果吃不飽,會影響孩子的生長,而且有可能會引起家長的不滿意。這個時候我們在家要多告訴孩子挑食的壞處,配合老師糾正孩子挑食的毛病。
回覆列表
就我個人而言,我不會希望老師強迫孩子吃飯,也不希望老師在還在吃飯的途中不斷的提醒他多吃。
因為吃飯是他自己的事情,他有權利決定自己吃,或是不吃,吃多少,吃什麼。老師只需要在他吃完以後,問一句,吃飽了嗎?就夠了。
但是現在很多幼兒園的老師,都會要求孩子把碗裡的飯吃完,這就造成了很多孩子,在吃不下的情況下,也被要求把碗裡的飯吃掉,導致孩子午睡不安穩。
前一段時間,有發生過老師強迫孩子吃飯,而導致孩子在午睡的時候,被嘔吐的食物堵住氣管,而窒息的事件。
老師為什麼會強迫孩子吃飯呢?其實老師可能也是擔心孩子回家以後,喊肚子餓,家長便懷疑幼兒園的飲食不夠豐富,營養不夠全面,所以老師會盡量的讓孩子多吃,逐漸的就形成了這樣一個惡性迴圈。
我家孩子上第一個幼兒園的時候,老師不會去提醒孩子多吃,所以每一次,她想吃什麼,吃多少,都是自己決定的。後來換了一間幼兒園,老師會要求她把碗裡的飯吃光,然後還要喝一碗湯,這就導致她每天中午很難入睡。
我覺得家長可以跟老師溝通一下,表達一下自己的意願,說明孩子在家裡的飲食狀況:他吃的不是很多,請不要用一般小朋友的飯量來要求他,只要他自己覺得吃飽了就夠了。溝通過後,我覺得,事情會有改善的。