回覆列表
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1 # 手機使用者IIANG
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2 # 素雅7488
建議不要。
如果孩子對稀飯不愛吃，你可以煮點紅薯，蓮子，山藥之類的。哪怕是蔬菜粥放點鹽，也是可以的，更或者是海鮮粥也可以。紅糖放入對孩子的味覺有影響，以後孩子吃東西會很挑剔。
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3 # 愛吹彩虹屁的雪兒媽媽
為什麼要放紅糖呢，這樣攝入的能量就高了，並且紅糖除了能量高並不含有其他營養物質（號稱紅糖補血的，也是沒有科學依據的，紅糖裡邊鐵含量非常低）。並不利於孩子的身體發育。不建議加紅糖，如果說孩子覺得粥沒有什麼味道不愛喝，那就加一些其他的食材比如做成南瓜粥，紅薯粥。也可以加肉沫，肉鬆，小蝦皮等。
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4 # 我懂寶寶紙尿褲最好用
可以。但不要多，孩子已經五歲了所吃食物本體就能轉化為糖，如果糖吃的太多孩子容易發胖，尤其是晚餐不要讓孩子吃糖，因為糖第一步先轉化成酸很容易損傷牙齒，建議少需給孩子調調口味就行了。
紅糖裡邊鐵含量非常低）。並不利於孩子的身體發育。不建議加紅糖，如果說孩子覺得粥沒有什麼味道不愛喝，那就加一些其他的食材比如做成南瓜粥，紅薯粥。也可以加肉沫，肉鬆，小蝦皮等。
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5 # 桃子媽媽伴成長
寶媽，你好！
紅糖除了具備糖的功能外，還含有維生素與微量元素，如鐵、鋅、錳、鉻等，它的營養成分要比白砂糖高不少，小孩子可以適量攝入，大人只要為孩子控制好糖的攝入量就行。根據《中國居民膳食指南（2016）》，成人每天攝入不超過50g，最好控制在約25克以下（小孩子可參考此酌情減量）
祝你家寶貝健康成長！
可以。但不要多，孩子已經五歲了所吃食物本體就能轉化為糖，如果糖吃的太多孩子容易發胖，尤其是晚餐不要讓孩子吃糖，因為糖第一步先轉化成酸很容易損傷牙齒，建議少需給孩子調調口味就行了。