眼睛總是跳，首先考慮為眼瞼痙攣，絕大部分患者可能是由於最近睡眠不好，休息差，或者是長時間對著電腦，手機等電子裝置而引起的眼睛疲勞，也有可能是最近工作，精神壓力過大而導致的，所以還是要先注意休息，保證良好的睡眠，保持心情舒暢，多數患者透過休息以後，能夠自行好轉，如果觀察一段時間後，還是未見好轉，最好還是要到當地醫院的正規眼科及時就診，必要時可以針灸輔助治療。

眼睛老是跳的原因是 用眼過度或者是過度勞累造成的精神過度緊張。好好休息，晚上不要熬夜。應該就會有所緩解的。

眼睛長時間跳，一般都是神經痙攣，造成神經痙攣的原因，就是長時間的壓力大導致的，情緒波動對痙攣影響很大，神經痙攣是藥物無法治療的，有二種方法可以治療，第一種是手術治療，第二種是針灸治療，還是建議針灸治療，我就是右眼下眼袋痙攣，造成了半邊臉痙攣，嚴重的時候，嘴唇萎縮，腦袋好像要炸開一樣，我選擇了針灸治療，我現在的眼袋幾乎不跳，最佳治療時間是發現跳的時候，針灸治療一個星期，根除病症。我就是沒能把握最佳治療的時間，所以延誤治療時間，造成嚴重後果。

眼睛跳，現代醫學稱“眼瞼痙攣”，中醫稱“胞輪振跳”，區分為生理性和病理性。

生理性眼皮跳多呈一過性、間歇性的發作，發作時間短，跳動幅度小。多由疲勞、進食刺激性食物，菸酒，壓力過大，或者是藥物所致等等。這種情況不用治療，只要患者注意多休息，按摩眼睛附近肌肉即可有效緩解改善。如果症狀較重，或發生頻率較高，可在醫師指導下使用安定以及卡馬西平等藥物。

病理性眼皮跳發作時持續時間比較長，跳動幅度大，屬病態的表現，可由面肌痙攣（最常見）角膜炎、結膜炎、屈光不正、近視、遠視等引發。需對症處理相關引起眼皮跳的原發病。

眼皮的肌肉是受到動眼神經及視神所支配，當支配眼睛神的經受到壓迫或神經受損後，眼部的肌肉就會在神經的支配下不自主的收縮。神經水腫，或者神經感染，也都會導致眼皮跳。

同樣大道理的，部分患者是因面神經有異而導致眼皮跳，多因面神經被血管壓迫。

人體有兩處肌肉控制眼皮的跳動，一種是眼輪匝肌，另一種是提上瞼肌，這兩處肌肉如果出現了功能性紊亂或感染，也會導致眼皮跳。

此外，一些植物神經功能紊亂患者，一過度勞累、長時間用眼、或長時間將眼睛暴露在光線過強或過暗的環境下，都容易使眼皮不由自主地跳動。情緒焦慮、激動，緊張等等，也可造成眼皮跳，只是大都不僅侷限於眼皮的跳動，而會伴隨其他全身性的症狀出現。如胸悶氣短。頭暈目眩，甚至肢體無力等症狀。

從醫角度講，眼皮跳的原因有：

1、血虛生風

症見眼瞼頻頻振跳，不能自止，伴見目乾澀時癢。

因久視傷血，或虧血過多等原因，導致肝血虛虧，陰血不足不能上濡胞瞼，血虛生風，以致眼瞼痙攣。

治宜養血疏風，可用當歸活血湯。

2、脾胃氣虛

症見眼瞼痙攣，特徵是眨眼較多，眼瘦痛疲勞，眼睫無力，伴見面色萎黃，食少倦怠，頭目眩暈。

是因飲食、勞倦、思慮等因素使脾胃受損，脾胃氣虛則運化失常，胞瞼屬脾，脾虛不能制約胞瞼，以致眼瞼痙攣。

治宜補益脾胃之氣，方選補中益氣湯。

3、風熱外侵

用現代醫學來解釋就是細菌感染，屬角膜炎、結膜炎之類的情況，症見眼瞼痙攣，但跳動不如以上兩者頻繁，伴見目赤癢痛，胞瞼溼爛，可兼見全身症狀，如頭痛、發燒等。此屬於實熱證，風熱之邪上客目竅，胞瞼受邪，則眼瞼時時振跳。

治當疏風散熱，可選驅風散熱飲子。

最後，還是那句話。跳災的不管，凡是跳財的，能不能把錢給我送來。

是患者沒有休息好，用眼過度，長時間玩手機，看電腦電視，眼瞼內神痙攣所至。放下電器，遠眺青山綠水，並做眼保健操，就可緩解了。