其實有玻璃心的人不是天生就有的，有些可能剛出來社會，剛好遇到不好的上級，天天被罵，導致心靈脆弱。有些人能在痛苦中總結出經驗，慢慢進步，有些人可能不行，然後慢慢就變脆弱了。

在《反脆弱》這本書中，就說到：脆弱的事物不喜歡波動和變化，只喜歡待在安全的環境中。而反脆弱的事物卻是越挫越勇，環境越是不確定，他們反而越強大。

你好！簡單聊聊我的看法吧！

一、如果我是玻璃人，我會認真反思我自己，努力去克服玻璃心，加強自己的抗壓能力，讓自己能夠在職場裡更加展現出積極的風貌，而不是讓人感覺格格不入、難以相處。

原因呢很簡單。大家都知道職場玻璃人其實是不利於自己職業發展的，因為別人和你正常聊天，但由於你天生敏感，讓氣氛陷入尷尬，讓別人以為哪裡說得不對，傷害了你，後來說話就會更加小心翼翼，儘量“裹著面紗”，兼顧你的情緒和承受能力，甚至避免跟你合作。

如果你總是一個人，沒有人給你指點迷津，指出哪裡做得不好、不對，你其實就是一直處於停滯的狀態，是得不到提高的。如果一直沒有提高，競爭力肯定就會弱，在職場沒有競爭力的人早晚是要被淘汰的。

尤其是年輕人，不進則退，老是把自己封閉在溫室裡，怕Sunny、怕風雨，怎麼汲取自然養分、健康成長呢？物競天擇、優勝劣汰，規則從來不會變。

二、如果我遇到了職場玻璃人，憑心而論，我會敬而遠之，因為我沒能力去開導他們，我也不想給自己招惹不必要的麻煩。

謝謝你的邀請！職場也是個自我成長、優勝劣汰、適者生存的地方！不論是屬於職場達人也好，還是職場小白，又或職場玻璃人！機會和麵臨的挑戰都是均等的！職場玻璃人相對而言就弱勢了！人際交往薄弱、受挫能力差、工作執行力不能到位，溝通能力受限，是很容易被孤立的！很多部門的業務是需要整體團隊協作、協調的，職場玻璃人就很難適應了！建議如下:第一、如果是公司的招聘部門在招聘時、或實習時發現有類似人員，可透過公司後期的員工職業生涯輔導和團體活動、職業培訓加以改善和提高！必竟每一個人都不是生而知之！每一個都有自己的優缺點！性格的迥異！為人處事的方式方法也會不同！成長和適應都需要過程！第二、對於職場玻璃人本身是很脆弱的，更需要同事、朋友、及其家人以及社會的關心和支援！多溝通、多瞭解、及時化解壓力、增強社會適應能力、職場風險應對能力等，人是具有社會性的，走向社會從事工作！就必須面對職場上的風風雨雨！有壓力有委屈有無助，都需要有一顆強大的心去面對！才能最終迎來屬於自己的春天！Sunny總在風雨後！既透過自己的職業有了生存之本！也體現著自我價值和社會價值！

職場新人，或許都幼稚天真過，開始工作覺得在一個辦公室的同事，熱情的會幫你、會教你。但是，有的說話也不會完全顧及你的感受，甚至有的會落井下石，暗箭傷人。我們職場過來人面對玻璃心，我們也要因人而異：

1、職場新人玻璃心，不要主動出擊，因為他需要的說教和教學，而是實際面對委屈和挫折，當他面對挫折和委屈的時候，你再旁敲側擊，這是新人必經之路，慢慢的他學會克服困難，不再抱怨，不懼挫折時，他也也會對你感恩（即使他不感恩，你自己也是做一件善事，積德行善）。

2、職場老人玻璃心、權貴玻璃心。這種人高高在上，因為有靠山、有後臺，常常不把別人放在眼裡，但是遇到更厲害的人雷厲風行、面對突發大事時，面對小事委屈，面對挫折退卻，自尊心過強，心靈脆弱，心裡承受能力這些都面臨坍塌。對於這種人，還是靠他自己去領悟去體會，如果“回頭是岸”我們積極接受，不然，請保持安全距離。有一句話說的好：惹不起，我還躲不起嗎？

職場玻璃心，不可能一下子就根除的，多經歷一些事情，自己的心靈得到磨鍊，“浴火重生”就是勝利，“沉迷墮落”就是滅亡！

祝我們職場工作順利！