比較來頭髮特別油，那就趕緊立馬上洗手間去洗頭，洗頭，洗頭，洗頭，洗頭夠夠夠。Go，go，go，let"s go。

頭皮髮油是由於頭皮脂分泌旺盛引起的,要保持頭皮的乾燥和清潔,多吃蔬菜和水果.意見建議：建議，您平時不要抽菸,可以勤洗頭髮,也要經常更換枕巾.

頭髮有可以這樣做：

1.少吃高熱量高脂肪的食物，愛出油的寶寶要忌高熱量高脂肪的食物。

2.可以使用免洗蓬鬆噴霧，將蓬鬆噴霧噴到髮根，然後用手撥弄幾下，效果還是不錯的。

第一

我覺得你應該是沒有選好適合自己的洗髮用品

第二

你可能沒有了解過自己的髮質是屬於哪一型別的，他究竟適合哪一種洗髮用品

第三

每一種洗髮用品裡面所含有的成分不一樣，功效也會隨之不一樣。所以還是要自己理清自己的髮質，根據自己髮質的好壞來選擇洗髮用品。此外，每一個季節的髮質也會發生改變，冬季的話，一般都會適合比較柔順一點的洗髮水，夏季一般都是要找一些比較偏清爽型的。所以說，還是得看自己髮質。

頭髮特油還是和個人髮質有很大關係，就像油性面板，乾性面板一樣！我們要選準適合的洗髮水，然後就是注意飲食上過多油膩物品的攝入！勤洗頭

據我多年的經驗來告訴你們 可以使用爽身粉均勻的抹在頭髮上，然後用吹風機 吹乾淨後就可以還你一個清爽帥氣的頭髮。

我感覺頭髮油是好事，因為頭髮出油說明你身體對你的頭髮的保護力度加大了，換個說法就是 你身體為了保護你的頭髮才 生出了油，這個臉油是一個道理 但是我們自己要感覺舒服阿 所以我很理解你要改善 那麼怎麼改善了 當然是洗髮水了 如今的洗髮水各種各樣 我個人用飄柔 一個星期洗一次 感覺就這一次 可以讓我保持一個星期的頭髮自然爽，我們的都發一定不能太乾當然也一定不能太油 那麼就是我說的自然爽 怎麼達到自然爽了。用一款適合你髮質的洗髮水，貴一點的最好

每個人生理機能有差異，現代人的生活環境飲食習慣有了較大的改變。熬夜是很關鍵的一點，每天適當的運動，多吃蔬果少吃重鹽辛辣的食物，勤洗頭，建議兩三天洗一次，洗頭的時候可以加些輔助的物品，吹頭髮的時候不要吹的太乾燥

我們頭髮出油是一件很正常的事情，不過油人剛洗完頭髮一兩天就出油出的特別厲害，還有一股怪味，非常影響美觀，一個小妙招還分享給大家，來看看吧！使用小蘇打洗頭。