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孩子喜歡喝乳酸菌,又怕他發胖
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  • 1 # 胡菲天

    這就得看你給你們家孩子喝的是什麼牌子的飲料了,有的乳酸菌糖分太多,又有新增劑,喝了多身體並沒有多大的好處。我個人覺得界界樂乳酸菌不錯,無膽固醇,低卡路里且無反式脂肪,不新增防腐劑,是幾乎適合所有人群飲用的一款健康乳酸菌風味飲品。一般來說是不會擔心發胖問題哦!

  • 2 # 紐西蘭萊斯英語

    我不建議兒童喝乳酸菌飲料,會打亂孩子正常的代謝的。不管會不會發胖都不建議喝。所有的乳酸菌飲料是乳液稀釋以後加入其它成分的產品。那麼到底稀釋後營養成分上有變化的。

    一般純牛奶中的蛋白質在3g及以上,而乳酸菌飲料的蛋白質含量遠遠少於牛奶。同樣,乳酸菌飲料的含鈣量通常也遠遠少於牛奶。

  • 3 # 妮妮莞爾

    兒童適度喝乳酸菌飲料不會發胖,乳酸菌能夠將碳水化合物發酵成乳酸,它的主要功能是分解乳糖及蛋白質,幫助消化吸收。利用乳酸菌發酵生產的酸牛奶其營養價值全面、風味獨特,易被人吸收。益生菌能夠幫助消化,有助人體腸臟的健康 。

    乳酸菌飲料的熱量較為低下,進入人體後並不會使人體內的熱量增加,從而引起發胖現象的出現。

  • 4 # 路過740

    乳酸菌飲料他只是一個飲料,不是牛奶。飲料其實是沒有什麼營養價值的。從乳酸菌飲料的配料表上可以看到水、白糖還有葡萄糖是排在最前面的配料,也就是說明了乳酸菌裡面含有最多的成分就是水和糖了,小孩子吃糖多了,是會發胖的,還容易壞牙,還容易早熟。

    飲料裡面包括牛奶裡都新增有防腐劑,只不過我量的多少,也新增一些香精不利於孩子生長,也不利於發育。現在小孩容易得白血病就是每天喝飲品過多導致的百分之70的原因。

    還是讓孩子多吃飯,少吃零食飲料為好。

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