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1 # 小可愛的
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2 # 養養更健康
西紅柿炒雞蛋是一道開胃美食,味道酸酸甜甜的小孩子會特別喜歡吃,一般是先把雞蛋炒凝結,不要過熟,然後盛出來再炒西紅柿,稍煮出汁再倒入雞蛋,翻炒均勻放調味就可以了
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3 # 若愚媽媽在廚房
1、雞蛋打散,倒入熱油鍋,炒散,盛出來。
2、利用鍋裡的餘油,倒入番茄塊,翻炒,加一點鹽,番茄出汁快,也可以加一點點糖,增鮮!
3、如果孩子喜歡湯泡飯的話,可以加半碗熱水。一直翻炒至番茄軟爛。
4、倒入雞蛋,翻炒均勻。可以加青椒增色。
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4 # 素彩生活
寸
改刀待用。另取碗,放少許鹽,蔥花加少許水溶化,打入雞蛋,攪拌均勻,倒入比平時炒青菜油稍多的熱油鍋中,翻炒。
用筷子劃開。先盛出雞蛋或把炒熟的雞蛋推至一邊,倒進西紅柿塊翻炒幾下,摻入雞蛋,翻炒出鍋即可!
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5 # 走勢圖看世
你好!悟空,謝邀!說說我怎麼吃西紅柿炒雞蛋。筷子插入西紅柿蒂小火烤去皮切碎粒;洋蔥切碎;薑末、蔥粒、黑胡椒粉、番茄醬備用;雞蛋加少鹽、油打勻,鍋燒熱放油將雞蛋炒成花生粒大小盛起;鍋燒熱放油將薑末、洋蔥炒香倒入一湯匙番茄醬翻炒,放西紅柿粒炒至出水加入一湯匙生抽、半湯匙糖(看量加味)、胡椒粉翻炒試味,加入炒好的雞蛋粒,混合後放入蔥花出鍋。配米飯、做面滷,嗯!喜歡肉的可在炒洋蔥後加入肉末。可以把蔥油餅切大粒伴入吃。就饅頭的話要在放雞蛋前加水多煮一會。
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6 # 山西愛爾家紡有限公司
番茄炒雞蛋,是許多百姓家庭中一道普通的大眾菜餚。它的烹調方法簡單易學,營養搭配合理,也符合大眾口味。雞蛋炒西紅柿是營養素互補的很好例項。具有健美抗衰老的作用。
西紅柿含有豐富地胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素。雞蛋含有大量地維生素和礦物質及有高生物價值地蛋白質。蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生素。這些成分對增進神經系統地功能大有裨益,因此,西紅柿炒雞蛋是較好地健腦食品。
番茄炒蛋在口感方面,口味宜人,營養豐富,細軟中帶有一點點彈性,酸甜可口,與雞蛋的軟嫩相協調,爽滑可口深受大眾喜愛。番茄炒蛋是一道普通的不能再普通的菜了,但就是這麼一道普通的菜,做起來的學問倒是挺多,究竟是先炒雞蛋,還是先炒番茄,大家都來看看吧。
【番茄炒雞蛋】
材料:
番茄 2個, 西域農場無抗柴雞蛋 3個,蔥 一根,料酒 少許。
製作方法:
1,準備材料。
2,將雞蛋打入碗裡。
3,放入少許鹽。
4,加入少許料酒,水,將蛋液打到起蜂窩眼狀。
5,將番茄放入開水裡燙一下。
6.將燙好的番茄,劃十字刀,輕輕將皮撕掉。
7.將番茄切成滾刀,蔥切成小節,備用。
8.鍋裡下適量植物油,燒至7成熱。
9.將打散的雞蛋液倒入鍋裡。
10.將雞蛋炒好,用鍋鏟分成小塊。將雞鏟到碗裡。
11.鍋裡放入少許植物油,燒至7成熱。
12.將番茄倒入鍋裡,大火翻炒。
13.炒至番茄變軟,出水,將炒好的雞蛋放入鍋裡。翻炒均勻,放如蔥花,適量鹽,糖,起鍋裝盤。
14.色鮮味美,酸甜可口。
小貼士:
1、現在的西紅柿沒有小時候的味道足了,所以炒的時候可以用中火多炒一會,呈糊狀,味道才會出來。
2、炒雞蛋的時候油和鍋的溫度一定要高,雞蛋才能炒出香味,油可稍微多一點。
3、少許的砂糖可以讓番茄的酸味減少,不過也可以省略不加。
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7 # 加油煮婦
西紅柿炒雞蛋的做法,如果是先炒雞蛋的話,整個菜餚就會有很濃郁的蛋香味,雞蛋略微顯老一些的,出鍋時點綴香蔥更美,喜歡吃比較濃稠一點菜餚的話,很合適的。
另一種做法先炒西紅柿的話,整個菜餚就會偏西紅柿鮮香的味道更濃一些,出鍋時加點香菜點綴,那就更完美了,使用的食用油的量不多,雞蛋比較滑嫩,更適合喜歡吃菜湯較多的人。
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8 # 柯廚
先炒蛋,後炒西紅柿,
首先把蛋炒好了,撈起來,然後炒西紅柿,再倒入炒好的雞蛋。
炒飯也一樣先炒蛋,後炒飯。只要是雞蛋要用炒的,都要先炒雞蛋。
雞蛋炒苦瓜也同樣先炒雞蛋,後炒苦瓜。
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9 # 農家小土菜
我們南方的農家是這樣吵的,是先把雞蛋炒熟,撈出後,再炒番茄,這樣番茄不容易超爛,下面的我自己西紅柿炒雞蛋的方法,大家可以看一下:
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10 # 家庭主廚黃小哥
西紅柿炒雞蛋,我見過有先炒雞蛋的,有先炒西紅柿的,還有一起炒的。到底怎麼好吃就看自己的口味了。
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本來我習慣是先炒雞蛋 盛出來後炒番茄的 這一問讓我突然很想嘗試先炒番茄 問題是雞蛋直接鋪番茄上面還是怎麼搞?