舒適區適可而止就行，我以前就把自己安排的舒舒服服，可現實不允許呀，有的時候讓自己辛苦點是另一種享受，你會感受到你自己用心拼搏努力生活，靠自己無怨無悔的雙手，得來的一切，你會發現這種生活比舒適圈還要有成就感，而你拼搏過後在某一種程度上到哪裡都是舒適區，不需要自己去擴大！

因為錢！因為為懶惰！錢能解決生活上95%的問題，沒錢生活寸步難行，更別說什麼舒適區了！懶！一個人懶起來什麼都會變得糟糕！

所謂的舒適區，百度百科解釋:舒適區(Comfort zone)指的是一個人所表現的心理狀態和習慣性的行為模式，人會在這種狀態或模式中感到舒適。舒適區，又稱為心理舒適區。

然而現實生活中，舒適區或許有，但肯定不會是全部。特別是工作，如果處於舒適區，你就得驚醒，因為代表你沒有成長，資訊時代，沒有成長是非常可怕的一件事。

所以不擴大舒適區，我的理由是不讓自己落伍，跟得上時代。

因為安於現狀，無心奮鬥。

當找到生活與工作的平衡，形成一個比上不足比下有餘的舒適圈時，就容易滋生懶惰，消磨鬥志，安於現狀。那些能打破舒適圈，繼續擴大自己舒適圈的人，皆因不忘初心的本質，能堅定的知道自己想要的是什麼，併為之不斷努力的付出，這樣的人最終都成為了人上人。

心態，我覺得不管怎樣心態很重要，只要心態好就可以隨遇而安，要保持一顆樂觀的心，才能更好的面對現實，接受現實，拒絕消極，消極會影響我們的身心健康。

當一個人足夠強大、足夠優秀的時候，不論是工作還是生活，在哪一個領域他都遊刃有餘，這個時候他就舒適，因為沒有什麼事情可以難得倒他。

曾經有段時間我的身份是一名寶媽，每天帶著寶寶買買菜，煮煮飯，收拾家，陪孩子玩，成長，典型的三轉女人，生活也算舒適無壓力。

但久而久之，感覺失去了自我。先是夫妻關係變得進展，緊接著就是親子教育的困惑茫然。

於是我選擇了去學習，去成長，去提升自己，走出了過往的舒適區。

19年我一直在路上，全國各地的飛，學習打卡，成長自己。越是學習成長，我越來越發現所有關係層面的處理，歸根結底是自我關係的提升和成長。

能夠正視自我關係，就會不斷突破自己，把過往被打壓的所謂陰暗面不斷轉換成內在力量。

在不斷突破的過程中，就是不斷地走出舒適區。回頭來看，當每做成一件你過往想都不敢想地事情時，你的自信就會成倍增長。

所以，突破和成長，自己的能量狀態就會不斷提升，自己的舒適區就會不斷擴大。

題主的問題是：你是因為什麼而沒有擴大舒適區，讓自己到哪兒都很舒服的呢？

我想，題主想表達的，並不是“你為什麼要努力邁出自己的舒適區”，而是“如何讓自己的舒適區更大，讓這個舒適區覆蓋整個生活，從而讓人生活得很輕鬆”。

其實，人的成長，就是在擴大自己的舒適區。雖然有時候這個擴大，並不能被直觀地感受到。

我在中學時，總希望時間能夠倒流，讓我回到小學。掌握多元方程式的我，背誦百首唐詩的我，回到小學就是神童。

反過來看，我學會多元方程式的時候，並沒有感覺自己脫胎換骨，但實際上，我能解答的數學題更多了。我背誦百首唐詩的時候，並沒有感覺自己茅塞頓開，但實際上，小學古詩文已經信手拈來了。

這就是舒適區的擴大。我們不斷地學習，就是掌握越來越多的知識，解答越來越難的題目。我們不斷地奮鬥，就是為了不斷擴大自己的舒適區，儲備越來越多的知識，掌握越來越多的技能，以便應對各種困難和挑戰，將困難輕鬆化解，將挑戰轉化為機遇。

擴大舒適區這個過程，是潛在的，沒有固定標準衡量的。

而“舒服”這個體驗，也是平和的，不易察覺的。正如感冒時，你鼻子不通氣的感覺讓你很難受。但當你鼻子通氣時，卻感覺通氣這個感覺很自然，理所應當。

所以即使你的舒適區已經擴大了，但你依然渾然不覺。即使你的舒適區已經覆蓋了你的生活，你卻依然覺得，這種感覺很正常、和普通。

其實，人的成功，就是舒適區的大小比較。奮鬥的目的，就是讓自己的舒適區，比其他人的更大一點。

高考中，大家都可能聽說過這樣一種學習方式，叫做“題海戰術”。對於生性愚鈍的我，題海戰術簡直就是我的救星。

面對很多題目，我經常轉不過彎來。但透過題海戰術，我見過的題目越來越多，掌握的方法也越來越多。轉不過彎，那就記住正確的路怎麼走。印象最深的就是，一個選擇題中設有陷阱。很多同學沒有見過，就被陷阱條件誤導了。那個題目，如果沒有提前做過，我肯定不會。但我在之前的練習中遇到過，於是很順利的就解答了出來。

高考依據什麼來錄取？只有分數。分數反應了什麼？學生對知識的掌握程度。

所以，高考，就是對學生知識掌握範圍、技能掌握範圍的大小比較。

人生也是一樣。

同樣都是秘書崗位，為什麼領導器重小王，而不是你？因為小王有豐富的工作經驗和社會閱歷，而剛入職的你沒有。舉個例子：外出時，小王會隨身帶著充電寶，並配好領導手機的充電頭，而你沒有。於是和小王在一起，領導沒有錯過重要電話。和你在一起，卻錯過了。

在經歷了挫折並汲取經驗後，你也有了豐富的閱歷和經驗，於是在秘書崗位上，你比什麼都不懂的小趙更出色。

王健林說，一個億是個小目標。為什麼這麼說，因為掙一個億對他來說，就是舒適區裡的事情。

而奮鬥的意義在於什麼？就是解決別人不能解決的，處理別人不能處理的，人無我有，人有我優，讓自己的舒適區比別人更大一些。

然而，有人的地方就有江湖。有人的地方就有競爭。在競爭中，大家的舒適圈都在擴大，所以舒適圈很難覆蓋全部的生活。

奮鬥永無止境，舒適區也是永遠在擴大

“到哪都很舒服”這個目標，是很難透過“擴大舒適區”這個途徑來實現的。

因為當你獲得一個小成功時，你會去追求更大的成功。當你獲得第一桶金時，你就會不自覺地去追求第一百桶金。

人生，本身就是永無止境的。

所以，你可以透過自身努力，來不斷擴大自己的舒適區。雖然你不斷地邁出舒適區，但每當你回望身後一個又一個里程碑時，總會有成就感油然而生。

你也可以調整心態，正所謂知足常樂，在自己的人生中，學會調節，隨遇而安。“一簞食一豆羹”中也能不斷體會樂趣。培養出知足常樂的心態，就會有“到哪都很舒服”這個感覺了。