一：1.臺詞是提前背好的，不需要思考；只需要滾瓜爛熟之後的脫口而出。

2.自己在生活中的說話是需要思考的，可能會緊張所以會有些僵硬。

二：提高自己表達能力的方法

1.鍛鍊自己的膽量

不要放過那些可以發言的機會，多到經常開會的主席臺上，面對下面練習發言。講話的時候，不要去關注別人，而要專注於自己的思路。在講話之前，做好一些準備，然後就順著自己的思路說下去，不要看別人的臉色。經常練習就好了。

2.臉皮要厚點

面子是要的，但別總是死要面子。如果放不下臉皮，放不下架子，別人說什麼你都不屑一顧，那麼溝通無法進行。不怕別人的嘲笑，不怕別人的打擊，不怕自己犯錯，這樣自己才會進步。

3.消除害怕心理

說話的聲音大點。容易害羞的人，說話都很小聲。不妨把自己的音調提高，你就會變得更加自信。

因為他們的話，都是提前準備好了的，也都是說了好多遍，所以才會呈現出你最終看到的結果。

而你的生活，沒有劇本。你感覺到自己說話僵硬的時候，又是否是在思考該如何繼續往下說呢？還是你的語言表達能力不夠，需要提升一下自己說話方面的能力呢？

演員的臺詞都是設計好的，他們有劇本，而演員背臺詞，然後有感情的表演出來，是他們的本職工作。

一個好的演員，臺詞功底非常紮實，經過千錘百煉，反覆推敲，才能自然的把人物內心戲表達出來，給觀眾呈現出劇中真正的人物形象。

演技不好的演員，只是簡單的背出臺詞，讓觀眾看著乏味，甚至討厭，導致看不下去，只能棄劇。

像很多老演員，臺詞功底非常厲害，李雪健、唐國強、陳道明、李幼斌、吳剛、宋丹丹等等，年輕演員像竇驍、楊紫、韓雪、孫儷等等，演技臺詞一流。

我們在生活中說話，都是現場直播，根據自己的性格特點，表達能力，智商情商，語速快慢等特點，把我們自己塑造成一個與眾不同的個體。

對於語言表達能力強的人，生活中與人相處如魚得水。

語言表達能力差的人，生活中與人相處會感覺有壓力。

如何提高生活中說話技巧呢？

1.練膽量，增加自信。

可以有意識的提高音量講話，直視對方，眼神不要躲閃。

2.誦讀報紙書籍，練習語氣和氣場

總之，有自己的見解和立場就可以。

演員的臺詞是編劇提前寫好，然後演員背誦表演出來的。

自己在生活中說話僵硬是缺少相關的學習和鍛鍊，因為語言是一門藝術和學問。

不過看電視劇，能學到很多東西是真的。以前我上中學那會，總感覺說話表達不出來內心想要說的意思。

總是支支吾吾含糊不清的，很著急不說，內心時常感到自卑。

後來我就有意的學習別人，看別人怎麼表達一個事情。

身邊有個文化比較高的老人，退休了也很愛看書。他說出來的話很順暢，表達到位，還精煉。常有新鮮的詞彙，出口成章的。

我知道了他是因為愛看書，所以我就學著他多看書。

後來，看電視劇，我發現電視劇真是一個學習的好地方。每個演員說的臺詞都很精煉的表達了內心的意思和看法。和生活中的人表達完全不一樣。

生活中的人表達的總是囉裡囉嗦的，含糊不清的，水平一般不高。後來我就有意學習他們這種表達方式。

我的目標不想譁眾取寵，展示自己水平有多高。最起碼我就想，能夠很好的表達我心裡想說的意思就夠了。

後來我考了中文專業的大學課程，經過幾年學習，終於達到了自己想要達到的那個水平，就是不再因為說話發怵了。

你好，我是熱愛音樂更熱愛表演的音樂從業者。

在看過許多好的電視劇之後，我也是有和你同樣的感受，好的演員在表演中表現出來的語言通順、自然而且非常富有哲理性，讓人經常感慨：哎呀，我要是能有某某某那樣的才華該多好呢，是啊，我們如果能夠活成電視劇主角，那也算是非常成功了，尤其是像都市情感劇中的鑽石主角，比如常年演老闆的靳東等。

1、劇本，所有的演員所說的臺詞，都是根據劇本來表演的，劇本也都是經過作者和編劇一點點的推敲出來的，在現實生活當中，我們不可能提前做好功課列好提綱明天會見到誰，說什麼話，而且劇本的臺詞對於故事情節的推動是非常重要的，這就更要求導演對於劇本的二次創作及演員的對於臺詞的理解和表現了。

2、功底，作為演員，尤其是像國家話劇院的那些話劇老炮，那臺詞功底是非常豐富的，他們最開始訓練的時候，也會有我們說話僵硬的問題，在經過豐富的舞臺表演經驗後，逐漸形成了自己的語言節奏和表演方法，能夠非常自然而然的將臺詞就像生活當中說話那樣表演出來，也就像老一輩表演人說的：藝術，來源於生活，而高於生活，最終的表演就是在生活。

好的表演藝術家都是一樣的，他們不管是在舞臺上還是電視裡，都能夠做到像真的生活一樣，這才是好的表演。

1、多讀書，人們常說：讀萬卷書，行萬里路，書中有許多我們未曾聽過和見過的人和事，有許多我們沒有經歷過的風景，多讀書，可以使人知識淵博，在和別人交流的時候，不論別人說出什麼型別的觀點或者想法，你都可以侃侃而談甚至是高談闊論。

2、多思考、多練習，在語言的表達方面，我們其實也是需要訓練的，尤其是在需要對上級的時候，更是需要這方面的練習，就拿悟空問答這件事情來說，一個多月的答題讓我潛移默化的能夠感覺到自己的變化，從最開始的觀點單一，到現在的總分總模式，這種進步也直接體現在了我的說話當中，在一個問題面前，我就會很自然的縷清思路。我覺得這就是我最近多思考的結果，在悟空問答的過程中，就是我在練習語言表達的過程。

他們是經過專業訓練的肯定不一樣了，這是他們的工作。而我們普通人一沒有訓練二不是工作，再就是偶爾說一下肯定特別僵硬。當然也要排除那些特別有天賦的人。

演員是經過嚴格的培訓考試和自己刻苦練習，經過層層篩選才能有資格去演戲，我們當然比不了！除非我們也去影視學院學校培訓，老天不會辜負每個刻苦用心去學習的孩子，將來會得到不一樣的對待～

演員在演戲的時候投入了另一個自己，進入了角色，就是一場戲。往往生活裡顧及很多，就不會那麼自然的說話，畢竟是公眾人物，哪句話說不好又是風雨一場。