近視高發的今天，配鏡已經不可避免，很多都配到1.0，也有部分配到1.2或1.5，究竟多少合適？常常有家長問起。

單純從配鏡的角度看，總有種感覺矯正視力越高越好。但真正瞭解配鏡的機理和眼睛自身調節的過程，才會明白配鏡矯正視力應該有一定的規範，不僅要從矯正視力的層面來看，還要從眼睛自身的調節的生理基礎來衡量。

正常情況下眼睛看遠看近是一個自如調節的過程，往往由於不良的用眼習慣和近距離用眼負荷的增加會出現眼睛的近視狀態，客觀上表現為不能有效的看遠，也就是自身視力的下降，病理上表現為睫狀肌放鬆調節的障礙。

這時候，通常的應對方法，也可以說是最便捷的方式就是配鏡，嚴格區分應該是滿足的矯正視力的提高，也就是人們對視覺要求的滿足。至於眼肌放鬆調節障礙卻被忽視了，而這也正是因近視而導致自身裸眼視力下降的主要誘因。也就是說因為病理改變所引起的自身視力下降被忽略了。

配鏡應適當欠矯

所以，有不少的眼科醫生主張配鏡以欠矯為宜，也就是主張配鏡達到0.8更符合綜合的應對近視現狀。保持一定的欠矯（配鏡矯正視力0.8），好就好在保持了一定的自身調節，而不是全部依賴鏡片的屈光能力。如果只是單純的欠矯，對於抑制近視的發展是沒有多大意義的，只有關注了對睫狀肌自身調節機能的改善，才能從根本上改變近視發展不可逆轉的尷尬局面。當然這需要同時配合針對性的治療方法改善自身視力、遏制器質性病變的加重（度數和以及眼底狀況）。

配鏡時適當欠矯，這不僅在保持眼肌（睫狀肌）一定的自身調節機能上有意義，更重要的是為及時配合針對性治療提升自身裸眼視力和矯正視力，提供了對比的參照。

試想，經過合理的治療，滿足了度數的控制、視力的改善，同時滿足不需要那麼高的度數就滿足了較好的視力，是不是在降低度數上起到了一定的作用。別小看這簡單的改善視力、控制和適當降低度數，畢竟缺乏干預的結果是度數的逐年的快速增加，和近視比率的逐年升高。

近視本身差異

人們對治療結果的過分的期望源自配鏡矯正視力的立竿見影，但忽略了一個嚴重的事實就是：矯正視力提高掩蓋了自身度數的增加和自身裸眼視力的逐年下降和器質性病變的逐年加重。無論低、中、高度的近視我們似乎都能以配鏡來解決視覺需要的滿足，但病理的工作狀態和健康的工作狀態時有本質差異的。及時的把近視控制在一定的範圍或把度數控制在一定的範圍都至關重要

在學生近視高發的今天，配鏡已經不可避免，很多都配到1.0，也有部分配到1.2或1.5，究竟多少合適？

單純從配鏡的角度看，總有種感覺矯正視力越高越好。但真正瞭解配鏡的機理和眼睛自身調節的過程，才會明白配鏡矯正視力應該有一定的規範，不僅要從矯正視力的層面來看，還要從眼睛自身的調節的生理基礎來衡量。

近視裸眼視力下降誘因

我們知道正常情況下眼睛看遠看近是一個自如調節的過程，往往由於不良的用眼習慣和近距離用眼負荷的增加會出現眼睛的近視狀態，客觀上表現為不能有效的看遠，也就是自身視力的下降，病理上表現為睫狀肌放鬆調節的障礙。

這時候，通常的應對方法，也可以說是最便捷的方式就是配鏡，嚴格區分應該是滿足的矯正視力的提高，也就是人們對視覺要求的滿足。至於眼肌放鬆調節障礙卻被忽視了，而這也正是因近視而導致自身裸眼視力下降的主要誘因。也就是說因為病理改變所引起的自身視力下降被忽略了。

配鏡應適當欠矯

所以，有不少的眼科醫生主張配鏡以欠矯為宜，也就是主張配鏡達到0.8更符合綜合的應對近視現狀。保持一定的欠矯（配鏡矯正視力0.8），好就好在保持了一定的自身調節，而不是全部依賴鏡片的屈光能力。如果只是單純的欠矯，對於抑制近視的發展是沒有多大意義的，只有關注了對睫狀肌自身調節機能的改善，才能從根本上改變近視發展不可逆轉的尷尬局面。當然這需要同時配合針對性的治療方法改善自身視力、遏制器質性病變的加重（度數和以及眼底狀況）。

配鏡時適當欠矯，這不僅在保持眼肌（睫狀肌）一定的自身調節機能上有意義，更重要的是為及時配合針對性治療提升自身裸眼視力和矯正視力，提供了對比的參照。

試想，經過合理的治療，滿足了度數的控制、視力的改善，同時滿足不需要那麼高的度數就滿足了較好的視力，是不是在降低度數上起到了一定的作用。別小看這簡單的改善視力、控制和適當降低度數，畢竟缺乏干預的結果是度數的逐年的快速增加，和近視比率的逐年升高。

近視本身差異

人們對治療結果的過分的期望源自配鏡矯正視力的立竿見影，但忽略了一個嚴重的事實就是：矯正視力提高掩蓋了自身度數的增加和自身裸眼視力的逐年下降和器質性病變的逐年加重。無論低、中、高度的近視我們似乎都能以配鏡來解決視覺需要的滿足，但病理的工作狀態和健康的工作狀態時有本質差異的。及時的把近視控制在一定的範圍或把度數控制在一定的範圍都至關重要

常用視力表有兩種一種是E字表，還有一種是數字表。

配鏡如果是用E字表驗光，單眼1.0，雙眼1.2。

用數字表驗光配鏡單眼0.8，單眼1.0就可以了

驗光配鏡視力不需要配到1.5。

原因如下:

1.如果配眼鏡視力達到1.5，

眼睛需要更多的調節和集合。眼睛容易疲勞。

2.如果配眼鏡視力達到1.5

雙眼會感覺到刺眼的亮光，同樣也會使雙眼疲勞。

3.如果配眼鏡視力達到1.5

成年人

根本上就適應不了眼鏡，伴隨而來的是頭暈，看東西變形，走路困難，更有甚者會感覺到噁心。

4.小朋友

雖然小朋友配眼鏡視力達到1.5，可能會頭暈，但是很快就可以適應，小朋友適應能力極強。

但是還是不適合配到1.5

原因是小朋友隨著年齡的的增長，眼軸拉長，角膜曲率變大，視力配到1.2就是給眼球的發育預留一些調節空間。

所以小朋友也是不適合配鏡視力達到1.5

5.最後一個

中老年人

簡單說一下，人超過40歲以後，因為晶狀體的調節力下降，出現老花，戴近視眼鏡視近視近時模糊不清。如果配鏡視力達到1.5，會使這種現象提前。所以中老年人也是不適合配鏡視力達到1.5。