冬天來了，很多人會因為換季而喉部不適，甚至有些患有咽喉炎的一到冬天就咳嗽不止，雖然沒有什麼大礙，但是久咳很可能引起其他病灶，所以還是要加強重視。

列舉幾個咳嗽不宜吃的食物

1、寒涼食物

中醫認為，身體一旦受了寒，飲入寒涼之品，均可傷及人體的肺臟，而咳嗽多因肺部疾患引發的肺氣不宣、肺氣上逆所致。因此，咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時如飲食過涼，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。

2、橘子

橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。但是很多人誤認為吃橘子能治療咳嗽，其實這是錯誤的，橘皮能緩解咳嗽的症狀，但是橘子會加重咳嗽，所以咳嗽期間不要吃橘子。

3、肥甘厚味食物

專家指出，咳嗽多為肺熱引起，此時如果多吃肥甘厚味會產生內熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不容易咳出。此外，咳嗽期間也不能吃油炸食物，油炸食品可加重胃腸負擔，且助溼助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊癒。

4、補品

很多人在生病期間會吃一些進步的食物，認為這樣對治療疾病有好處，其實這樣的做法是錯誤的。進補會產熱，加重咳嗽，比如人參、桂圓、紅棗等。

5、甜酸食物

民間有“生梨燉冰糖”治療咳嗽的習慣，這種吃法對咳嗽初起(新咳)是不妥當的。因為酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈。

因此，咳嗽不能吃甜酸食物，吃甜食也會助熱，使炎症不易治癒。尤其是咳嗽嚴重時蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃。

6、魚腥蝦蟹

魚腥對“風熱咳嗽”影響最大，咳嗽之後進食魚腥類食物會加重咳嗽，主要和腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。所以，咳嗽不能吃魚腥蝦蟹等帶有腥味的食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。

7、花生、瓜子、巧克力等

上述食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。

還有就是在咳嗽期間不能吃的太鹹，吃太鹹首先就會刺激咽喉部位，使喉部幹癢想咳，其次吃的鹹就會喝大量的水，然後身體的水分過多排不出也會產生痰，加重咳嗽。

寶寶咳嗽，以下食物碰不得：

1、寒涼食物

中醫認為“形寒飲冷則傷肺”，也就是說身體一旦受了寒，寒氣可能會傷及到人體的肺臟。而咳嗽大多是因為肺部疾患引發的肺氣不宣、肺氣上逆所致。

寒氣最容易由飲食帶入，因此，如果平日裡寶寶的飲食過於寒涼，容易造成寒氣入侵肺部，導致肺氣閉塞，從而使症狀加重，日久不愈。

許多寶寶咳嗽時會帶有痰液，痰液的多少其實和人的脾臟有關係。脾是後天之本，主管人體的飲食消化與吸收。寒氣入侵脾臟，會導致脾臟受傷，脾功能下降，聚溼生痰。

因此，如果小兒咳嗽期間仍進食寒涼食物，則會導致脾肺受損情況加重，咳嗽久治不愈。

2、肥甘厚味

肥甘厚味指的是油膩、甜味的精細食品，例如蛋糕、油炸食品等。中醫認為咳嗽大多為肺熱引起，小兒咳嗽尤其如此。在日常飲食中，多吃肥甘厚味可以使寶寶體內產生內熱，加重咳嗽的症狀，而且痰多粘稠，不容易咳出。

對於哮喘的患兒，過食肥甘可能會致痰熱互結，阻塞呼吸道，加重小兒哮喘的症狀，使得疾病更加難以痊癒。

油炸食品屬於油膩易上火的食物，患有咳嗽的寶寶不能多吃，最好別吃。在咳嗽時寶寶的胃腸功能比較薄弱，吃油炸食品容易加重胃腸的負擔，而且容易增加痰液的產生，使得咳嗽難以痊癒，甚至導致病情的惡化。

患小兒咳嗽寶寶最好吃些清淡，能夠吃一些有利於化痰的食物更好，能夠幫助寶寶儘早恢復健康。3、魚腥蝦蟹

一般人都知道咳嗽需忌“發物”，這裡的“發物”包括口味極佳的魚蝦蟹等海產食物。中醫認為，魚腥對“風熱咳嗽”影響最大。

咳嗽患兒在進食魚腥類食品後會加重病情，因為魚蝦蟹等海產的腥味會刺激呼吸道，且魚蝦食品含有大量蛋白質，容易導致寶寶蛋白質過敏。特別是白鰱、帶魚，咳嗽患兒萬萬不能吃。

4、甜酸食物

中醫認為，酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈;甜食也會助熱，使炎症不易治癒。

當小兒咳嗽症狀嚴重時，一些有益的水果，例如蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃。有一項治療小兒咳嗽的偏方，即吃“梨燉冰糖”治療咳嗽，其實這種吃法對新咳不利。

還有很多人認為橘子能止咳化痰，於是讓患咳嗽的寶寶多吃橘子。實際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。因此若要吃橘子，也應讓孩子進食處理過的橘皮，橘肉是不能吃的。

5、過鹹的食物

小兒咳嗽期間，家長要準備清淡的飲食給寶寶。“重口味”的寶寶咳嗽難愈，因為吃得太鹹易誘發咳嗽或使咳嗽加重。

6、零食

小兒咳嗽零食是一定不能吃的。例如花生、瓜子、巧克力等，這些經過處理的食品含有大量香精和新增劑，本來就對身體無益，且含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。

7、補品

1、寒涼食物。咳嗽時不宜喝冷飲或冷凍飲料，如果飲食過涼，容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日 久不愈。

2、肥甘厚味的食物與油炸食物。中醫認為咳嗽多為肺熱引起，寶寶尤其如此。日常飲食中，多吃肥甘厚味的食物可產生內熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。油炸食物也不要多吃。寶寶咳嗽時胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負擔，且助溼助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊癒。

3、魚腥蝦蟹。一般人都知道咳嗽需忌“發物”，不宜吃魚腥，魚腥對“風熱咳嗽”影響最大。咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道有關。對某些魚、蛋過敏的小寶寶更應注意，其中以白維、帶魚影響最大。

4、甜酸食物。酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈。咳嗽嚴重時連一些酸甜的水果，如蘋果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃，多吃甜食還會助熱，使炎症不易治癒。

5、花生、瓜子、巧克力等。這些食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。

6、補品。有些媽媽給體質虛弱的寶寶服用一些補品，但寶寶咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。

咳嗽好像分有肺熱還是風寒，兩個搞錯的話，就很容易加重病情。最好讓醫生確診開藥，以及以及注意事項。

不過我媽媽從小說，不管哪種咳嗽，生蔥生蒜，辣椒，這些刺激性食物是絕對不能吃的。孩子小需要母乳的話，媽媽也不要吃。

這個要看孩子咳嗽引起的原因是什麼。

風熱型咳嗽，如果繼續食用熱性的食物就會加重，荔枝、龍眼、羊肉、狗肉等就不可多吃；

首先非常感謝在這裡能為你解答這個問題，讓我帶領你們一起走進這個問題，現在讓我們一起探討一下。

寶寶秋冬季咳嗽是常發生的事，很多媽咪常常用各種所謂“有效的”方法為寶寶治療疾病。各位寶媽請注意了，很多食物不僅不能幫助寶寶恢復健康，相反會使寶寶的病情愈發嚴重；除此之外，寶寶秋冬季咳嗽的病因有很多種，寶媽們也要分清楚，給寶寶對症下藥。

1.忌咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料

中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。

具體表現如下：

冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。

冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。

寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。

2.忌油炸食物

中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。

因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。

如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。

3.忌魚腥類食品

咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。

不宜吃魚腥，魚腥對“風熱咳嗽”影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。

4.忌甜酸食物

酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。

5.忌橘子

許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。

橘皮可以止咳化痰，小麼向媽咪們推薦一款食療方：玉米鬚橘皮水。將適量玉米鬚和橘皮共加水煎，日服2次即可！

6.忌飲食過鹹

寶寶咳嗽時吃得太鹹易誘發咳嗽或使咳嗽加重。

首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高“鈉”的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。

7.忌瓜子、巧克力

瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。

對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食慾不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。

8.忌服用補品

不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。

在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。

這個問題我非常瞭解，小孩感冒咳嗽，千萬不要給孩子吃冷的食物，冷的牛奶，或冷飲，孩子吃了不容易好，還會加重感冒，孩有小孩咳嗽，不適宜洗澡，寶寶有一次得肺炎，好了以後，還是有點咳嗽，後來醫生特別囑咐不可以洗澡，還有寶寶咳嗽時候，不要吃泡麵，和辣椒，大人咳嗽，不要抽菸喝酒，這是必須的

咳嗽是因為嗓子有異物感，所以才咳的。所以咳嗽不宜吃辛辣、油膩的食物，不宜吃太鹹或太甜的食物，否則會加重上呼吸道刺激症狀，引起口喝、咽乾、咽部不適、咳嗽等。如爆米花，花生，辣椒等等都不合適吃。咳嗽的時候也不適合在乾燥環境下也會加重不適。