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  • 1 # 小小星星糖果

    可以做簡單好做味道不錯的豌豆黃。

    材料:豌豆粉100克,水500克,糖40克

    製作方法:

    1、豌豆粉中倒入250g清水,攪拌均勻後將其過濾,濾出的豌豆漿備用 。

    2、鍋中倒入250g清水,煮開後加入白糖,糖融化後轉小火,倒入碗豆漿,並不停的攪拌,一直熬到比較粘稠,成糊糊狀,這個過程大約10-15分鐘。

    3、倒入長方形的模具或容器,這裡容器要提前刷一次玉米油方便脫模。

    4、封上保險膜冰箱冷藏2小時,取出倒扣脫模,切成小塊就可食用了。

    總結需要特別注意的兩點:

    1、因為豌豆粉是生的,一定要熬住到位,取出豌豆的豆腥味。

    2、整個熬製過程都是小火,並且要不停的攪拌 ,不然會糊底和結塊,影響口感。

  • 2 # 天使愛小鹿

    說起來,豌豆算是一種處理起來略微麻煩的食材,不過,看在它營養豐富的份上,絕對值得你花這份時間在它身上!

    豌豆的蛋白質含量高,而且質量好,包含人體所需的各種氨基酸,在豆類中維生素C含量最高,它豐富的維生素A還能幫助孩子明目護眼,促進生長髮育。

    用料 雞蛋 2個 鵪鶉蛋 3個 豌豆 60克 低筋麵粉 40克 砂糖 30克 色拉油 20克

    豌豆蒸糕

    食材準備:雞蛋2個、鵪鶉蛋3個、豌豆60g、低筋麵粉40g、砂糖30g、色拉油20g

    烹飪時間:40分鐘

    鍋內加水倒入豌豆,水開後繼續煮2分鐘至熟透。

    焯水後的豌豆放入料理機,加20ml清水,打成細膩的豌豆泥。

    雞蛋打入無油無水的碗中,砂糖分3次加入,先加入1/3砂糖,用電動打蛋器攪打。打蛋器開低速打一會慢慢轉高速。

    Tips:再次強調,一定是無油無水的乾淨大碗裡,否則很難打發。

    Tips:這些砂糖的量,我做出來是帶有微甜口感的,你可以減量,但是不建議不放。

    打發至出現魚眼泡,第二次加入砂糖。

    打發至出現明顯紋路,加入剩餘砂糖。繼續攪打至溼性發泡。

    Tips:整個打發的過程,我大概用了15分鐘左右,如果你沒有電動打蛋器,建議入手一個哈,如果用手動打蛋器真的會累斷雙臂啊!

    篩入低筋麵粉,用刮刀翻拌均勻。

    倒入玉米油。

    倒入豌豆泥,翻拌均勻。

    Tips:這些動作一定要乾淨利落,不要花太長時間,避免消泡,做出來的豌豆糕才更蓬鬆。

    模具上刷一層油或者放一層矽油紙,倒入豌豆糊。

    在桌上輕震3下,消除豌豆糊中的大氣泡。

    加入煮熟去殼的鵪鶉蛋。

    冷水上鍋,中火蒸20分鐘。

    晾涼脫模,切塊,真的太鬆軟了,一不小心就要破的節奏……

    雖然好吃,也不能貪多,否則容易脹氣。

  • 3 # 塞北食客

    可以,而且做法簡單,澆上辣椒油和醋就可食用

    用料

    去皮幹豌豆150g純淨水適量海鹽一小撮(可選)辣椒油一勺(可選)

    忘不了的雲南小吃—豌豆粉的做法

    選用這種去皮的幹豌豆,黃色綠色都可以,黃色口感更溫和,綠色會有一些豆腥味。如果買的幹豌豆沒有去皮,浸泡後輕輕一捏即可去皮,但是一顆一顆也太費時間啦。

    幹豌豆洗淨,加入兩倍量的純淨水浸泡10-12小時。

    將浸泡豌豆的水丟棄,加兩倍量的純淨水,一小撮海鹽,放入破壁機/料理機,低速2分鐘-中速2分鐘-高速2分鐘,打成細膩的豌豆漿。

    過濾豌豆漿,紗布放在漏勺上,過濾到湯鍋/奶鍋裡。

    過濾出來的豌豆渣不要丟掉,可以倒進烤盤中,壓成薄薄一層泥,120度烘烤半小時以上,成幹、脆片,再用料理機磨成粉即可。磨好的豌豆細粉也可以用來做豌豆涼粉。不磨粉的話,豌豆渣裡面拌上椒鹽粉,壓到烤盤上,大約3-4mm的圓形,180度烤半小時,即成椒鹽豌豆餅。

    豌豆漿過濾後,顏色是非常淡的乳黃色。

    過濾好的豌豆漿,撇去浮沫,用手動打蛋器攪拌均勻,然後再開小火加熱,全程不要停止攪拌,防止糊鍋,沒有打蛋器就用鍋鏟或刮刀,都可以。

    三分鐘後,豌豆漿開始出現紋路,變得厚重粘稠。繼續攪拌。

    又過了五分鐘,狀態差不多可以了,舀一勺豆漿,滴落成不斷的直線就可以。即滴落在液麵上不會立馬消失,關火。

    將豌豆漿趁熱倒進模具/碗/盆,上鍋蒸二十分鐘即可脫模。

    脫模,切塊。

    拌上辣椒油,開吃。

    甜香版辣椒油(只有辣香沒有辣味)製作方法:碗裡放甜椒粉2g、孜然粉2g、花椒粉2g、黑胡椒粉1g、海鹽0.5g、白芝麻2g、黑芝麻2g,用5ml椰子醬油略微拌溼,15g芝麻油燒熱後,澆到碗裡,混合均勻即可。

  • 4 # 暖心的田園美食生活

    在重慶的夏天,有一個很讓人吃了還想吃的小吃:那就是深井涼粉!

    入口真的很涼爽,又嫩滑,吃過都會懷念的。

    做涼粉不用加明礬也可以。那麼我下面介紹不加明礬做涼粉的方法,某寶上面就有豌豆澱粉賣。

    所需材料:豌豆澱粉200克、 水1000克、食鹽少許。一定要稱好水的重量哦!

    1⃣️:大碗內倒入200克豌豆澱粉和200克水,加入少許鹽增加一下筋性,(最好選用碗豆澱粉,因為純度比較高的澱粉,既容易成型且吃起來口感也會更好)

    2⃣️:不停歇攪拌,因為澱粉很容易沉澱,所以要不停地攪拌,調至完全沒有顆粒呈流水狀的澱粉糊,去幹別的事時,時不時也要攪一下,防止沉澱!

    3⃣️:深鍋內加入800克清水,開火

    4⃣️:將攪拌好的豌豆糊倒入鍋中。

    5⃣️:深鍋中水開後改小火一直不停地攪!不要停!

    6⃣️:大約熬製5~6分鐘的時間熬至澱粉糊變得比較透明就可以關火了,這時也會很有阻力。

    7⃣️:將糊裝入你喜歡的碗裡,冷卻後便是涼粉。

    8⃣️:提前燒一鍋開水晾涼,把涼粉倒扣出來放入水中浸泡一小時

    9⃣️:吃的時候抓一個到碗中,用刀劃小塊,加入煮好的紅糖水,撒入葡萄乾或乾果

    簡直好吃到爆了!

    好啦,我的分享到這裡了。每年夏天我都會做涼粉,希望你也能成功!

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