1.想有足夠奶水，媽媽身體很重要。按時正常吃飯，不必要專門月子餐。

2.寶寶剛出生一週時間是關鍵，看影片學會按摩，打通奶水出口。老公不行就請催乳師。

3.媽媽保持心情平靜

感謝邀請！孩子半歲了，寶媽奶水不夠，這時寶寶是可以適當新增一些輔食的，如雞蛋黃，米粉之類的。如果想讓寶媽的奶水多，寶媽要適當補充營養，下奶水的我比較推薦的是鯽魚湯，買幾條鯽魚，收拾乾淨不放鹽，放到鍋裡熬湯，等到湯的顏色變白就熬好了，每天喝一碗，對下奶很有幫助。並且魚湯含脂肪比較少，不用擔心長胖。我當時在月子裡下奶就是喝的鯽魚湯，很有幫助。還有下奶的食物有排骨湯，豬蹄湯等，總之多喝湯對多產奶有很大幫助，湯水變成了奶水。還有就是讓孩子多吃，俗語說越吃越有，孩子勤允吸刺激乳腺，對多產奶也是有好處的。總之，我推薦的方法是我親身經歷並覺得管用的。寶媽想要多奶水，不妨試試。

寶寶半歲可以嘗試新增輔食，下奶的關鍵還是多吮吸，，然後多喝點水，多喝湯，切記不要太油膩，反而增加寶寶腸胃負擔，也不易吸收。我餵奶到11個多月，也出現過這種情況，有些人體質問題，或者氣血不足也會奶少，或者不吃東西就沒奶。都試一下，然後測試下自己什麼體質，這樣可以更好催奶。

孩子6個月，想斷奶，一般斷奶可以服用斷奶的藥物，並且應該停止母乳餵養，否則奶水不會減少。您說的方法是不行的，藥物對孩子影響倒是不大，但您讓孩子吃奶，即使服用藥物也不會有好的效果，忌奶應該停止母乳餵養，讓孩子喝母親最好不要接觸比較好。您現在忌奶有點早一般建議母乳餵養到一週歲比較好。

半歲的寶寶母乳不足，應該考慮不足的原因是什麼。首先奶水不是下出來的，是寶寶吃出來的。之前奶水不夠突然不夠了就要找原因，是否因為乳房有於積導致奶水出奶量變少，還是因為半歲了寶寶吃奶次數少而導致奶水變少。

媽媽自己能做的就是加強營養飲食豐富，還有多喝水。如果寶寶吃奶次數變少吃奶時間間隔久建議媽媽可以自己使用吸奶器定時吸奶三個小時吸一次，以增加奶量的移出。如果媽媽是因為乳房有於積或者堵奶這樣的損傷那就找一個哺乳指導來幫你把乳房裡的於積排一下。乳房都有問題了還怎麼產奶呢。

半歲雖然寶寶已經吃輔食了，但是還是應該以母乳為主。希望可以儘快找到母乳不足的原因，繼續母乳下去。