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1 # 和我一起真實的生活
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2 # 楊大廚
炸雜胡椒炒肥腸,是一道利用辣椒和肥腸為主要原料的美食,是潛江的特色美食之一。
肥腸是一種高脂肪高熱量的食物,因此高血脂、肥胖者不宜多食
主料:肥腸, 雜胡椒
配料:醬油,醋,料酒,鹽(少量,因為酢胡椒本身就有鹹味),白糖,雞精,生薑,蒜粒,蔥花。
做法:1 先將雜胡椒下油鍋炒熟。因為雜胡椒很容易粘鍋,所以要小火慢炒,中途加兩次少量的水以防粘鍋。炒熟後盛起待用。
2 鍋裡放適量油燒熱後加入生薑,蒜粒煸香,放入肥腸後再依次放入其它配料煸炒。炒至肥腸上色後加入準備好的雜胡椒再炒一會,最後再撒上蔥花,一道香噴噴的美食就可以出鍋裝盤了。
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3 # a中星
肥腸炒雜胡椒的簡單做法。我是從超市買來煮好的大腸。
肥腸炒雜胡椒,是一道利用辣椒和肥腸為主要原料的美食,是潛江的特色美食之一。
肥腸是一種高脂肪高熱量的食物,因此高血脂、肥胖者不宜多食。
肥腸炒雜胡椒
主要食材
辣椒,肥腸
分類
楚菜
口味
酸辣
做法:
1.炸胡椒,特色食材,發酵食品
2.滷好的肥腸切成小段
3.鍋燒熱後放少許的油,炸胡椒本身油多也可以不放油,翻炒片刻
4.肥腸倒入鍋裡反覆不斷的翻炒
5.一直到肥腸表面變色,變得十分酥脆的時候就可以起鍋了
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4 # 農村波波的日常美食
炸胡椒炒肥腸
炸胡椒炒肥腸,是一道利用辣椒和肥腸為主要原料的美食,是潛江的特色美食之一。 肥腸是一種高脂肪高熱量的食物,因此高血脂、肥胖者不宜多食。
中文名
炸胡椒炒肥腸
主要食材
辣椒,肥腸
分類
楚菜
口味
酸辣
基本內容
做法:
1.炸胡椒,特色食材,發酵食品
2.滷好的肥腸切成小段
3.鍋燒熱後放少許的油,炸胡椒本身油多也可以不放油,翻炒片刻
4.肥腸倒入鍋裡反覆不斷的翻炒
5.一直到肥腸表面變色,變得十分酥脆的時候就可以起鍋了
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5 # 嘟嘟嚕食遇記
雜胡椒炒肥腸,顧名思義,是一道利用胡椒和肥腸為主要原料的美食,是潛江的特色美食之一。它味道香辣爽口,油而不膩。吃碗飯,再來一口雜胡椒炒肥腸,頓時使人胃口大增。因此,雜胡椒炒肥腸頗受潛江人及外來遊客的喜愛。
要做好這道菜,先要準備以下材料:
鮓辣椒50g,滷肥腸250g,生薑適量,花椒,幹辣椒,青椒,蒜苗,熟芝麻適量,生抽一大勺,料酒一大勺,雞精3g
1.準備食材。
2.姜、蒜切末,幹辣椒、青椒切段,滷肥腸切丁。
3.鍋裡放適量油,小火下入生的鮓辣椒。
4.炒成鬆散的金黃色粒盛出備用。也可在超市或菜場直接買炒好的鮓辣椒。
5.重新熱鍋涼油,下入花椒炒香,撈出花椒。
6.小火下入薑末和幹辣椒。
7.倒入肥腸丁,調入料酒和生抽翻炒。
8.下入青椒粒和蒜苗段炒勻。
9.倒入炒好備用的鮓辣椒翻炒。
10.撒上熟芝麻,起鍋前放適量雞精即可。
怎麼樣,你學會了嗎?
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6 # 老稀飯了
1、豬大腸用鹽,醋,生粉,裡裡外外抓洗幾遍,鍋裡燒水,下薑片,料酒,花椒。
2、放入洗好的大腸煮至八成熟,撈出後切段。
3、白胡椒粒用刀柄拍碎,炒鍋下油,爆香薑絲。
4、下切好的肥腸略微翻炒,下拍好的胡椒碎。
5、下生抽少許炒勻。
6、下酸菜翻炒勻。
7、加一勺紅油辣椒炒勻後出鍋。
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7 # 丁丫丫
輔料
油,鹽,蔥,蒜瓣,泡椒。香菜,白酒,白糖,醬油,香油適量,泡椒備好。
步驟
肥腸是個很特殊的食材,它特有的髒腥氣味,泡姜和泡椒切碎,蒜瓣切片。炒鍋倒油炸香雜胡椒撈出,放盤子裡。再爆香蔥花,泡椒和蒜片。倒入肥腸煸炒。倒入白酒炒香。即口裝盤
8.加入白糖和少許鹽。
9.繼續煸炒片刻,加入青椒。
10.加入香菜段。
11.加少許雞精。
12.淋入香油。
13.把前面弄好的胡椒加入鍋中,翻炒均勻關火。
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8 # 家常菜食譜日記
肥腸炒雜胡椒這樣做更好吃
步驟1
炸胡椒,特色食材,發酵食品
步驟2
滷好的肥腸切成小段
步驟3
鍋燒熱後放少許的油,炸胡椒本身油多也可以不放油,翻炒片刻
步驟4
肥腸倒入鍋裡反覆不斷的翻炒
步驟5
一直到肥腸表面變色,變得十分酥脆的時候就可以起鍋了
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9 # 瑩味美食
你好很高興回答你的問題。關於肥腸炒雜胡椒怎麼做好吃又簡單。第一準備好新鮮的肥腸和雜胡椒。第二把肥腸清洗乾淨,放入鍋中加入適量的水和料酒以及薑片除味。水開後撈出。第三把肥腸放人高壓鍋中倒入適量水或者加入滷料這樣味道更好,壓10到15分鐘後撈出用刀切成小段。第四鍋里加入適量的油,油溫燒至六七成時到入雜胡椒翻炒然後加入肥腸段,炒至肥腸外焦裡嫩時即可起鍋。這樣一道美味的肥腸炒雜胡椒就做好了。
回覆列表
將肥腸先除水,然後在水中煮熟後切成小塊備用;
2
將姜蒜洗淨去破切成末備用;
3
取適量雜胡椒備用,雜胡椒是用米粉和紅辣椒製作而成,在市場上能買到;
4
在鍋裡放入適量色拉油;
5
將雜胡椒放入鍋中;
6
反覆翻炒一會,直到雜胡椒炒熟;
7
加入適量食鹽;
8
將肥腸倒入鍋中;
9
加入事先切好的姜蒜;
10
加入適量麻辣鮮;
11
快速翻炒,將加入的味料炒勻;
12
最後將肥腸雜胡椒盛入盤中,就可以享用美味了。