我認為當遇到孩子不吃飯時，作為家長的我們要考慮到4個方面的原因。
1、孩子身體上是否有哪裡不舒服。
2、孩子心裡是否有心事。（心理問題一般都是我們家長容易忽略的問題，但關注孩子心理健康成長尤為重要，我們不能忽視）。
3、孩子不餓。
4、孩子是否是因為貪玩不願意吃飯。
找到了原因，我們就可以對症下藥了，這樣才能解決問題。
如果是前三種原因導致孩子不吃飯，這個解決方法應該不用我多說，大家都知道生病了就去看醫生，有心事了就去和孩子溝通聊天，孩子不餓了就再等等，不能強制性的讓孩子吃飯。幫助孩子解決這個年齡階段他們認為越不過去、想不明白的心事，做好心裡疏通。
但是如果是玩耍導致的不願吃飯，那麼家長們就要使用一些小技巧了。高爾基說過一句話“孩子們玩耍的慾望要遠遠大於孩子們吃飯的慾望”，所以說孩子們愛玩耍是天性，由於孩子小，他無法很好的控制自己的天性，所以這個時候需要我們大人幫助修正。當孩子玩耍不吃飯時，這個時候千萬不要打孩子，因為打了即使當時管用，下一頓飯又會回到原點，而且打後吃飯對身體又不好。所以遇到孩子玩耍不吃飯時要用一些制度來約束他，告訴他到了飯點必須吃飯，如果不吃，過後就沒有飯了，連著來幾次，孩子這個壞習慣絕對改掉，而且孩子學會了什麼時間該做什麼事情，這個時候，家長一定得堅持住，千萬不能到了半夜看到孩子特別餓而心軟，就又去給孩子做飯。狠心給孩子立制度確實可能讓很多家長都不忍心，但是為了孩子將來，家長們必須嚴格要求自己。
比如我女兒和兒子都有過類似的不吃飯情況，他們是因為貪玩而引起的，我就去用的這種方法，告訴他們吃飯時間到了，但他們不吃，還一心想著玩，然後我吃了後就把飯收起來了，等他們玩耍過後哭鬧說特別餓，但我硬忍著沒讓他們吃，雖然鍋裡還有飯，雖然我也很心疼他們，但是我還是堅持下來了，因為我明白一個道理，以後他們走到他們的小社會里時，沒有人是必須得順從著他們的，更沒有事情是必須按著他們的想法來違背自身的發展規律的。最終呢，在我的堅持下我這樣做了2次，孩子們因貪玩引起的不吃飯徹底解決了，而且做其他事情時，他們都會嚴格按時間來進行，他們懂得了什麼時間該做什麼事情。
我認為當遇到孩子不吃飯時，作為家長的我們要考慮到4個方面的原因。
1、孩子身體上是否有哪裡不舒服。
2、孩子心裡是否有心事。（心理問題一般都是我們家長容易忽略的問題，但關注孩子心理健康成長尤為重要，我們不能忽視）。
3、孩子不餓。
4、孩子是否是因為貪玩不願意吃飯。
找到了原因，我們就可以對症下藥了，這樣才能解決問題。
如果是前三種原因導致孩子不吃飯，這個解決方法應該不用我多說，大家都知道生病了就去看醫生，有心事了就去和孩子溝通聊天，孩子不餓了就再等等，不能強制性的讓孩子吃飯。幫助孩子解決這個年齡階段他們認為越不過去、想不明白的心事，做好心裡疏通。
但是如果是玩耍導致的不願吃飯，那麼家長們就要使用一些小技巧了。高爾基說過一句話“孩子們玩耍的慾望要遠遠大於孩子們吃飯的慾望”，所以說孩子們愛玩耍是天性，由於孩子小，他無法很好的控制自己的天性，所以這個時候需要我們大人幫助修正。當孩子玩耍不吃飯時，這個時候千萬不要打孩子，因為打了即使當時管用，下一頓飯又會回到原點，而且打後吃飯對身體又不好。所以遇到孩子玩耍不吃飯時要用一些制度來約束他，告訴他到了飯點必須吃飯，如果不吃，過後就沒有飯了，連著來幾次，孩子這個壞習慣絕對改掉，而且孩子學會了什麼時間該做什麼事情，這個時候，家長一定得堅持住，千萬不能到了半夜看到孩子特別餓而心軟，就又去給孩子做飯。狠心給孩子立制度確實可能讓很多家長都不忍心，但是為了孩子將來，家長們必須嚴格要求自己。
比如我女兒和兒子都有過類似的不吃飯情況，他們是因為貪玩而引起的，我就去用的這種方法，告訴他們吃飯時間到了，但他們不吃，還一心想著玩，然後我吃了後就把飯收起來了，等他們玩耍過後哭鬧說特別餓，但我硬忍著沒讓他們吃，雖然鍋裡還有飯，雖然我也很心疼他們，但是我還是堅持下來了，因為我明白一個道理，以後他們走到他們的小社會里時，沒有人是必須得順從著他們的，更沒有事情是必須按著他們的想法來違背自身的發展規律的。最終呢，在我的堅持下我這樣做了2次，孩子們因貪玩引起的不吃飯徹底解決了，而且做其他事情時，他們都會嚴格按時間來進行，他們懂得了什麼時間該做什麼事情。