怎麼辦？停止盲目的學習，觀察和反思一下問題出在哪？然後解決。容我猜測一下吧，你說的努力也許就是熬夜學習比較晚。其實你得問題是不知道學習為了什麼，並且精力有限，再者就是學習方法不對。基本都是這三個問題。第一，鍛鍊身體，這是精力的保證。第二，做自己喜歡的事，學習很累，要用犒勞自己的方式，買個喜歡的小東西，或則去想去的地方玩一下，或者找喜歡的女生吃個飯。第三，效率很重要，學不進去就不學，別捧著書，心裡不知想啥呢，還他媽挺累的，放下書，該幹啥幹啥去，想學了再回來。做任何事，都要張弛有度，該緊張起來就得緊張起來，該放鬆就得好好放鬆。學習是自己的，自己規劃好！

這個問題可以分為二個層次來回答：

第一：自己很努力，可能是你錯覺

這個比較好理解。有時候覺得自己很努力，你只不過是在和自己相比較而已。且不論質量，就單純時間而言，過去你每天花在學習上5個小時，現在增加到6個小時甚至7個小時，你就覺得自己努力了，豈不知那些學習好的同學，每天花在學習上的時間早就都超過10個小時。

第二：決定成績好壞的因素，除了努力，還有天賦及其它因素。

學習能力是一種天賦能力，先天天賦比後天努力更重要，借用辯證唯物主義的說法，內因（天賦）是事物發展的根本原因，外因（努力）是事物發展的條件，外因要透過內因才能起到作用。用我們老祖宗的話說：“朽木不可雕也，孺子不可教也，糞土之牆不可汙也”，如果你生而為學習上的朽木和糞土，再怎麼努力，也於事無補。

放一碗毒雞湯給你：“天才是百分之九十九的汗水加百分之一的靈感，但那1%的靈感更重要，甚至比99%的汗水還要重要”。 99%的努力是必須的，當然這是一個受控因素，是人可以控制的，而這1%的天賦卻是非受控因素，且直接決定最終結果。

當然，學習不好並不等於人生無望，國家透過設定等級化的學習教育對人進行了職業的分類，不同學習層級的人從事著不同的職業，各司其職，有序運轉，共同構築理想國。天賦雖有不同，但人無貴賤，各種職業都是必須的，並無高下之分。

許多優秀的學生不僅成績好，在運動、才藝等多方面更是出類拔萃，能玩又能學，讓普通學生羨慕不已。

因此大家都會感到奇怪，明明都是一樣每天24小時，為什麼差距會這麼大呢？難道真的是因為天生智力上的差距？

其實不是的哦！學霸們只是有自己的學習方法罷了！

下面洋蔥君為大家分享一個特別適合只有3分鐘熱度的學生提高成績的好方法，那就是——

最短最高效的學習秘訣：五分鐘複習大法

學霸們通常不會一下課就馬上從坐位起身，很多都會當場再複習一遍，就算只是短短的時間也會善加利用。

一名北大狀元就曾分享過自己的讀書秘訣——

“每到下課，並不立即起身，而是先花5分鐘複習剛剛課堂上所學的內容，接著才花剩餘的5分鐘來休息”

五分鐘複習大法真的有效嗎？就算有效，可以複製到每個學生身上嗎？

其實五分鐘複習大法已經被實驗證明過其有效性了！

五分鐘複習大法真的很有效！

在實驗中，受試組分成A、B兩組，A組同學要在課後立刻花5分鐘進行復習，B組則不必複習。

六週後這兩組同學進行了一場測驗，結果A組比B組高出1.5倍的記憶率。

1.5倍是非常大的差異！如果換算成分數，等於是其他人拿50分，我卻能拿75分！

複習可能是最容易被忽視的學習好方法！

實際上，複習對學生而言是非常重要、非常省時省力的學習事項，如果學習完知識不復習的話，等到考試再翻書，往往會有“我真的學過這些東西嗎？”、“到底是在說什麼啊？”的困惑。

因為如果不復習，學生會對那些內容毫無印象，會有第一次閱讀的生疏感。

反之，如果是在課後馬上覆習，老師剛才講解的內容，瞬間便能理解與彙整資訊。

儘管有些麻煩，但學習完馬上覆習，絕對會比考試迫在眉睫才來重讀，來得更為順利且學習效果好。

延伸——學霸們還都在用的間隔複習大法

心智圖發明者東尼．博贊發現，隨著複習次數提升、間隔時間越長，複習時間就越短，從頭到尾總共只花16分鐘左右複習，就能完全掌握上課1小時的內容。

因此，如果想要把上課所學內容變成自己的知識，日後在考試或生活上都能使用的話，最好一開始就應該先設定好要以多久為間隔複習5次，再來開始讀書。