要有耐心，愛心，足夠的關愛 ，每天陪著去散步，聽音樂，談心，禁菸禁酒禁辛辣刺激的東西，多吃黃花菜，核桃，金針菇之類安神補腦的食物。病情穩定後可以吃中藥，精神分裂症患者很痛苦，處處受歧視，白眼，冷落。家人要體諒患者不容易。

我知道治療雙相，抑鬱，躁狂症，控制情緒的方法了，我已經堅持了1個月，只有4天出現了情緒變化，如果是平時，月底月頭，情緒都會不好，只有月中幾天，情緒會高漲，但是我這個月情緒波動只有4天，我每天都記筆記，我想快快告訴你，方法，就是每天晚上晚餐後從7點到8點，進行運動鍛鍊，我的方法是連續跑30分鐘加連續走30分鐘，這4次情緒不穩，是這樣的，第一次是下午跑的，第二天，情緒不穩，也就是說，非要晚上晚餐後從7點到8點，效果不錯，其他時間，效果不好，這個，應該適用於大家，這個時間必須固定的，第二次，是連續跑了42分鐘加18分鐘持續走，共1小時，脾氣爆發，亂想，第三次是持續跑50分鐘加持續走10分鐘，共1小時，脾氣爆發，哭泣，亂想，所以這個時間，對於我必須是持續跑30分鐘加持續走30分鐘，，共1小時，效果才好，不然過尤之不及，過頭了，就起反作用，但每個人情況不同，不能統一而論，需要大家自己實驗，第四次是因為看電視，睡眠時間比平時晚了好多，第二天輕度不耐煩，其他時間非常平穩，有外因干擾，情緒也平穩，非常好，總結，運動的時間，必須是晚上晚餐後從7點到8點，但是強度，需要自己試，每個人不一樣，像我媽，就不能像我這樣持續跑30分鐘加持續走30分鐘，她這樣做了，就過了，情緒反而暴躁，可能她是老人，身體狀態和我不一樣吧，要自己試，還有一些病友，因為吃藥，體重太大，可能就不能跑，怕膝蓋受傷，其他的運動我不知道效果，我沒試過， 要天天堅持，真的效果不錯，運動對於調節情緒，效果真的不錯

怎樣才能讓精神病患者恢復正常？

我是有15年精神分裂症病史，我來說說我的情況！

唯有喝藥，無論是在自己家裡還是醫院都是喝藥

服用藥物，休息一段日子就能恢復，精神疾病其實只是大腦承受太大壓力，過度勞累的小病，只是社會上好鬥的惡人，運用極不道德，極不公平，泯滅人性的卑鄙手段，排擠了病患，這些惡人為自己爭權奪利所造的輿論都是不符合客觀現實的，這使得許多精神病患者遭受比得病時更加難以承受的迫害，這才讓病人的精神狀態一再接受不公平的考驗。但是社會醫學也是越來越發達，精神病人在頭腦清醒時如果有了正確的對待疾病的心態，有了看淡榮辱，樂觀處世的心胸，心中常存善念，不斷積德行善，就能得到上天護佑，得到真正的康復，而惡人即使能夠一時得逞，但他們的內心深處也是沒有善良正義，令人敬佩的優秀感的，而且他們會天天提心吊膽被人揭開畫皮。既然世上有因果報應，又何必執著於榮辱名利呢？隨遇而安，自己想法開心就好了。那些有權有勢，貪圖名利，作惡多端的人，有幾個得好下場的，最終他們還不如精神病人過得好呢！家家有本難唸的經，先保住自己，別落井下石，幸災樂禍了！善良是幸福的唯一途徑和資本。

精神病恢復是漫長而艱難的，但只要方法得當，至少可以正常生活，甚至正常工作。首先得長期服藥，即使感覺自己病好了，最好也別停，因為病人需要面臨生活裡各種困難和挫折，使病很容易又復發。我建議二次犯病的至少吃藥十年以上，再逐漸一點點停藥，不可猛一下子停藥，猛的一下子停藥是大忌。二要自己管理好自己，維護自己身心健康，做人的道德底線要守住。每天打擾衛生，做做飯，培養自己的業務愛好，都會對病有很好的恢復作用。做有益身心的社會活動，即使身心再疲憊，再難受，最好別嫖別賭。守好做人的道德底線，一天天你會覺得自己病逐漸好轉，而且會有做人的自信心，這對恢復疾病非常有好處的。三，鍛鍊身體，參加勞動，可以慢慢的逐步增加難度，多活動。勞動是社會活動的主要行為，如果具有勞動能力，就可以參加社會活動，不僅對病的恢復有如虎添翼的作用，而且可以賺錢成家有了基礎。四，多學習，多看多研究自己的病，做到對疾病心中有數，最好對藥物也有所瞭解，必要時候可以自己調藥。五和朋友病人交流心得體會，也有好處哦。還有就是告訴病人家屬，醫院對精神病人只起到看護的作用，對病並不能起到真正的治本作用，不可太相信醫院，醫院只是看護病人不惹事，好好服藥，但醫院的環境並不適合病人身心恢復，電擊等醫院常用看護手段，常使病人受到身心傷害，只是醫院沒有更好手段管理治療病人無奈採取的手段，有些醫護人員甚至刁難病人，或者欺騙病人家屬，為了留病人住院，醫生也會採取欺騙病人家屬的辦法，來增加自己經濟收益。

你好，怎樣讓精神病患者恢復正常？毫無疑問，首先你得治療，然而有些病經過治療後恢復良好，有些病卻不太樂觀，這是受很多因素影響的。

一，及時就醫治療，將個人傷害或對他人的傷害降到最低；

二，服藥期間，需要服藥控制症狀，這個是基礎治療，目前對於精神科疾病來說，服藥是一個保守又有效的治療措施。根據精神疾病發病假說，精神疾病是由於腦內神經遞質異常，所致，所以我們服藥的目的就是透過藥物的阻斷，避免神經遞質與相應受體相結合，進而起到治療的作用。

三，對於存在自殺、自傷風險的患者，或者有些患者緘默不語，這樣的患者入院後可以行無抽搐電休克治療，這是一種誘導人癲癇發作，使大腦內產生某些化學物質改變，改善症狀的一種快速方法。對於某些疾病，如抑鬱症，緊張型精神分裂症，治療後大多預後較好。

四，經過住院治療且症狀消失後，回家後務必繼續堅持服藥，私自停藥導致疾病復發的風險極大；而且，建議病情緩解期，適當參與勞動和人際交往，切不可一直臥床療養，對於精神疾病來說，臥床意味著自我放棄。

五，定期與經治醫生聯絡，諮詢病情，徵得下一步治療方案。

有些疾病，本身就屬於慢性、遷延不愈的疾病，如精神分裂症，當然，有資料顯示，約有20%的精神分裂症個體恢復良好，這裡，我們不可否認個體差異的因素。但剩下的大部分仍然處於慢性發展、惡化之中。

約有75%的精神分裂症患者會面臨發作—緩解—復發的軌跡，影響疾病復發或加重的因素有很多。

在患者接受治療的整個階段, 會受到環境因素、心理因素以及社會因素的影響。環境因素包括家庭成員的關係、經濟條件、家人的支援等；心理因素包括患者對自身疾病的看法，是否存在負性認知，對於治療的依從性等；社會因素包括衛生系統的支援、周圍人的偏見和歧視等。

很多患者，即使病情達到治癒的程度，但仍不敢外出打工，其一是因為自我的心理自卑，另一方面就是社會的歧視感。社會 缺乏對於精神病患者的包容性, 導致疾病有所恢復的患者回到正常生活之後無法適應社會的發展, 對於精神病患者疾病的有效改善均擁有著極大的阻礙。

綜上所述, 如果真正想讓一個精神患者恢復到最佳狀態，除了自身情況的個體差異因素，外界因素需要維持藥物治療、保持樂觀、自信心態，同時又要有環境因素、心理因素以及社會因素分別起到積極作用 。

精神疾病患者是否能恢復到正常狀態，和很多方面的因素有關，在治療期間，藥物是至關重要的。在病情緩解期，恢復社會功能是必不可少的。

精神疾病大多數都是療程長、易復發，大多數精神疾病患者在住院期間，並不能達到完全緩解。在醫院度過病程的急性期，症狀相對穩定後就可以出院治療了。在出院治療期間，按時服藥是很重要的，要想疾病不復發，以後逐漸恢復到正常生活，就要遵醫囑服藥。

有部分患者，出院後也是沒有自知力的，也就是說他們不認為自己有病，對於這部分患者來說，家屬的督促是十分重要的，家屬不但需要督促患者服藥，還要確保患者沒有私自扔藥、藏藥行為。長期的服藥，才能讓精神疾病患者的精神症狀得以控制，才能有恢復正常的可能性。

有些精神疾病患者，在疾病的逐漸進展中，會表現出退群、脫離社會，整天活在自己的“小世界”中，此時的他們可能精神症狀並不是十分嚴重，這類患者恢復社會功能對於他們來說是必不可少的。

督促患者多外出，多接觸人，多與人交流，逐漸接受新事物，如果可能，還可以參加一些簡單的社會勞動，讓患者具有最起碼得生活技能，逐漸的，可以參加一些稍複雜的勞動。但進行這些社會勞動的前提是，患者目前沒有傷害自己、傷害他人的行為。

家屬應該給予足夠的支援，做患者最強大的後盾。多觀察患者的狀態，狀態好時給予鼓勵，一旦發現狀態不好，如存在自殺、自傷的想法和行為，或突然出現異常的行為，家屬要給予充分的重視，必要時及時到正規精神專科醫院再次就診。

精神病人恢復的和正常人一樣。那是不可能的，要不怎麼有精神殘疾這一項呢？只能不斷的吃藥！在表面上看不出異常！不鬧！就行了還指望和正常人一樣工作掙錢養家，那是天方夜譚的事情！好好善待自己的親人吧！雖然他有病！