其實作為一個成年男性，我覺得我有資格回答這個問題，首先，生理期給人的概念就是女生，女人才有的東西，他們每個月會進行固定的排毒，有專門的裝備，這些只有女生都有，男生就不會，那麼男人到底有沒有生理期呢？答案是有的

下面是我在網上找到的一段內容

八種症狀預示男人“生理期”到來？

眾所周知，女人一個月一次的生理期是女人獨有的特徵。但是，說男人也有“生理期”，不少人肯定覺得是在開玩笑。專家介紹，每隔28天，男性體內激素水平開始發生變化，睪丸酮、雄激素的含量開始呈下降趨勢，由此引發生理上的變化，出現“生理期”的表現。

專家稱，一般來說，正常的男人都會有這種“生理期”，不過一般不出一週就能復原。那麼，男人生理期都有哪些表現呢？

1、抵抗力降低，體質變弱，容易感冒、頭疼、腰痠背痛，容易得前列腺疾病。

2、抑鬱煩悶，常為一些莫名其妙的小事憂心忡忡。

3、冷漠暴躁，見了妻子或女友不再有甜言蜜語，且時不時地發火。

4、心緒不寧，做任何事都不在狀態。說話的節奏和語調變得快慢不均，聲音低沉、言語不清。

5、“性趣”大減。

6、容易嫉妒，變得“小家子氣”。

7、看起來有些羞怯、鬱鬱寡歡、悶悶不樂。

8、眼神黯淡無光，似乎總要回避什麼，顯得很脆弱。

1、引導男性朋友親近大自然，追求精神世界的徹底放鬆。

2、給男性朋友足夠的空間、時間恢復。

3、若負面情緒難以調整，建議向心理醫生尋求幫助。

4、透過鍛鍊使內分泌恢復正常。

所以男性同胞們加強鍛鍊吧！給自己更好的身體，造就，幸福生活

感謝回答

男生也有生理期

男生也有自己的生理週期，常常被戲言為“大姨夫”。只不過界限比較模糊，時間上不一定是月月都有，而且並非人人都表現明顯。

但有一點和女生是類似的，假期裡的男人也很脆弱，也會出現體質變弱、情緒波動、悲傷低迷等症狀，具體表現為：

心裡鬱悶不知道該幹什麼，看會電視也覺得提不起興趣，看書也覺得不想看，坐著也覺得心裡不舒服，站著也覺得不是滋味，總是看哪兒都覺得不舒服，渾身也不太舒服。

老覺得心裡有事，但不知道具體該弄點啥，沒有點頭緒，心神不寧，坐著和站著心裡都覺得彆扭。但啥事也弄不好，不知道該從何入手了，渾身都不自在。

說話語調不清，音調有變化，而且會顯得很低沉，偶爾還會吐字不清，這是因為男性朋友生理期間，神經敏感而緊繃，而且包括說話的語氣和語調都會發生明顯的變化。

就像女性朋友來例假一樣，情緒起伏很大，莫名的惱火，其實男性朋友也會出現這樣的情況，而且男性朋友也會在這期間因為一點小事兒而暴怒。而且老是覺得想發火，看哪兒都覺得不順眼，這就是生理期的表現。

不想說話，沒有表情，不願意別人靠近自己，如果別人靠近會覺得不舒服，這個時候就是生理期來了。

其實男性生理期的產生也是和男性激素週期的變化有關的。

總之，男性生理期的變化並不是病態，只要多與人交流都會得到改善。學會自我減壓、放鬆，去做自己喜歡做的事，適當放鬆一下。

大家都知道女生每個月總有那麼幾天不舒服，俗稱大姨媽，但是很多人不知道男生也有生理期，對男生來說，基本上也是一個月一次，總會有那麼幾天出現情緒上的波動，甚至是身體上的不舒服，在醫學上稱之為男性的“低潮”現象。而實際上這是一種生物節律變化，只不過有的人明顯，有的人表現不明顯。

還有一些男生在生理期的時候，無緣無故就會抑鬱寡歡悶悶不樂，做什麼事情都沒有興趣，這段時間內就想一個人靜靜的待著，就是不想說話，顯得很脆弱。既然已經知道了男生生理期的表現，作為女朋友就不用太過擔心了，如果可以的話最好讓著男生一點，畢竟他們也會煩躁。

男人也有「生理期」！這「５種反常表現」最明顯　跟女人一樣也需要關愛

大家都知道，進入青春期之後的女生開始會有「生理週期」。這所謂的「生理期」間，女生需要休息和調養。但其實很少人知道，其實男生也有生理期，而這段期間他們會變得焦慮易怒、坐立不安，時而對人冷漠甚至說話常常詞不達意。當男人出現這５種反常表現，代表他們生理期來報到，同樣也需要伴侶的呵護與關愛。

男生跟女生的生理期最大的不同，是男生不會有外露的特徵，就是「經血」！男生的生理期，是因為體內的「睪固酮」濃度變化，所造成影響情緒。

１.脾氣暴躁易怒

男生生理期的時候最明顯的反應就是情緒變化！平常溫柔體貼的男人可能在生理期時變的得暴躁易怒，看很多事情都不順眼，尤其對親密的伴侶或家人最容易情緒失控。男士們千萬要好好控制自己，才不會影響了家庭的氛圍。

２.心情焦躁、抽悶煙

男生生理期間因為「睪固酮」下降的關係，性致平淡，也容易造成伴侶生活之間的摩擦。除此之外，雄性荷爾蒙發生變化也會影響到心情對於任何事情都提不起勁，甚至感到非常焦躁。如果有抽菸習慣的人，在這幾天煙癮會變得很大，把抽菸和喝酒當作消愁良藥。

３.工作坐立不安

男生生理期除了對生活有影響外，再工作上其實也有不小的影響。男生生理期間，在工作上常常會有坐立不安的感覺，找不到原因的心不在焉、總是靜不下心完成工作影響工作表現。

４.對人冷漠

男生生理期時總是會讓他像變了一個人似的；平常話很多的人會突然變得安靜，平時主動殷勤地暖男會變得冷漠無情。女孩們心中不要有太多的小劇場，在這個時間只要適時的給予關心就好，讓他們自己安靜沉澱一下，大約３～４天生理期過後，就會恢復正常了。

５.說話不清不楚、詞不達意

男生生理期除了情緒的波動外，連帶會影響的是他們的表達能力。細心觀察你會發現，生理期的男人說話節奏快慢不均，聲音較為低沉甚至伴有口吃的現象。但也因為常常詞不達意，造成很多誤會還會造成許多爭執。

以上就是我對於男性生理期的回答，希望您會喜歡