武醫結合，武醫雙修。武能實戰格鬥，防身自衛，，，醫能養生保健，康復理療疑難病。太極拳法跟太極功夫要融合貫通，功中練拳，拳中練功，拳功結合，拳功雙修。拳，就是架子，把式，，，，功，就是體力，力氣，功力，力量。

太極拳可以說是中國武術的精髓，體現了中華民族的智慧。歷經千年的發展，演變出諸多門派，各門派間百花爭豔各領風騷，各有特色各有千秋，隨著時代的發展也會有也應該有新的發展方向。個人觀點以供大家參考。

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1、太極拳總的發展方向會以養生健身為主。1949年後，太極拳被國家體委統一改編作為強身健體之體操運動、表演、體育比賽用途。中國改革開放後，部分還原本來面貌；從而再分為比武用的太極拳、體操運動用的太極操和太極推手。太極推手，其宗旨：在不用 護具之狀態下，透過推手雙方的陰陽矛盾運動，演練實戰搏擊的一種良好的運動形式。它的研究和訓練是以實戰為目的，透過推手而不斷提高實戰搏擊能力。經過改革開放幾十年的發展，社會需求發生著巨大的變化，健身養生成為普遍需求，太極拳的習練不僅僅是興趣愛好，更應該是一個人修身養性頤養天年的好方式，在練習中搏擊為根彰顯中華神功的同時，其習練者針對意、氣、形、神的鍛鍊，更符合人體生理和心理的要求，對人類個體身心健康以及與人和諧共處，有著極為重要的促進作用。

2、學校、機關、社群等單位和團體會提倡由普及太極拳會向標準太極拳轉變。八九十年代國家層面做了很多推廣太極拳的工作，在北京亞運會上作為武術參賽專案大規模亮相後，國內太極拳崇尚之風達到高潮。那是組織專家編排的普及太極拳在機關學校推廣聯絡，但是很多人練著練著就放棄了，主要原因還是普及太極拳只是做到了形，並沒有提現出太極拳的核心和顯示出太極拳魅力。要想真正被人接受和喜歡，還是要標準化。我們在日常生活中經常會聽到有人說，練習太極拳練著練著膝蓋疼了，踝關節疼了，血壓高了。就是因為練的方式不對。標準化練習一定是新趨勢新特點。

3、太極拳教學不再是一群人跟著一個人學，而是三五個個人跟著一個人學。教太極拳的不再是名師，而是明師。形好學，意不好練，氣更不好行。明理後才能練好拳。練習太極拳靠自己悟，而不是被名師誤！

4、太極拳中的基本功樁功和打坐，會被廣泛認可和學習。現在社會生活節奏加快，壓力很大，靜心是每個人的需要。這也客觀的為太極拳推廣奠定了練好的基礎。推廣太極拳的團體和個人，應該公益的心態去推廣指導社會練習基本功。

太極拳是中華傳統武術文化裡最具代表性的拳種之一。太極拳充分體現了東方民族的文化智慧和人生道德價值。

太極拳的傳播發展，在經歷了近百年的演化過程之後，尤其是在新中國成立以來發生了巨大的分化和特色重組。透過對近期中國各地及海內外太極拳運動的發展普及情況進行綜合分析比較和研究，中國太極拳運動的推廣開展主要呈現出幾個方面的運動特徵和武術演變。

從他們的主要表現形式和內在涵意結合來看主要有以下幾個流派形式。

一是健身養生類，這一型別人數眾多各行各業各個年齡段的人都有。以體弱中老年人居多。目的就是鍛鍊身體休閒娛樂延年益壽。

二是競賽參演類，這一類的習練人群相對來說，太極拳的基本素質拳藝水平要高於前一型別人群。經常參加各種形式的武術太極拳比賽展示活動。

三是舞臺表演型別，這一類的人數極少，主要是武術專業院校和武術隊的優秀隊員。以各種大中型武術文藝活動開幕式和晚會太極拳表演為主要任務。

四是武術太極拳專業院校畢業生。這一型別的都是比較年輕的體育專業人員，受到了學院正規的太極拳理論和拳藝的培訓學習，文化素質較高是中國太極拳運動發展的新生力量。

五是民間傳統型。在中國各地民間有大量的以傳統師徒相授形式進行太極拳傳播的老拳師和習練者。他們仍然保持著傳統武術太極拳專案的一些優秀傳統和拳術技藝功法訓練體系，是中國太極拳傳播隊伍裡面非常珍貴的中堅核心力量。

沒有發展，打不行，養，健效果很差。世衛組織定性，連有氧都不算。簡單的走與跑對身體各方面的好處？好與太極萬倍。

透過大力宣傳、普及，太極拳會讓更多人所認識並認可，讓更多人受益，並發展為強身健體的功效；更深一步研究的，延伸到延年益壽、改善體質、防治及治癒一些疾病……

感謝你的問題

我是一名太極拳者

太極拳分陳式 楊式 吳式 武式 孫式 和式等不同流派，根據不同特點而各有千秋，屬於中國民族非物質文化遺產，其中以陳式為基礎，所謂是拳都可制敵，都屬於格鬥方面攻擊和防守的技術，而到當今高科技年代，太極拳發展方向必定是健身養生、體育專案、傳播傳承方面。

第一 因時代變化，苦練功夫的人少了。

第二 因生活水平提高，亞健康者眾多

第三 做為中國非物質文化遺產 傳承傳播方面一定會規矩走下去

回答《現代太極拳的發展方向是什麼》，首先要總結目前“太極拳”的發展狀況。在利弊中尋找現代太極拳發展方向。方能更好地回答這一問題。

太極拳嚴守秘密，是幾百年傳承的文化特點。而這一傳承思想，在古代是門規，在現代障礙，無法形成面向社會的教學理論。

太極拳核心是“棚捋擠按 採挒肘靠”搏擊術。而大眾太極拳雖有健身之效，但一無武術，二無學術，缺乏太極文化健身理論薰陶。

太極宗派林立，現行標準，不計其數。一氏宗派，桃李滿天，一桃一大師，一李一標準。裁判各異。有礙推廣，不利教學。

舉例說明：同門弟子，A弟子標準與B弟子不同，AB兩位一沒有統一宗氏標準，二無太極學術標準。並且桃李滿天，標準無計其數。世人不知所措，必然影響太極發展。

太極一陰一陽，實乃一文一武。而武利專業，文益大眾。專業健身習武，大眾養生施文。專業與大眾教學理論分開，文武脈絡清晰，便於發展與推廣。

太極拳各大宗派，歸於專業為武術，重點發展物件年青人與武術愛好者。活動宗旨傳播發揚中國傳統武術文明。倘若面向大眾，當以太極哲學文化健身理論教學。

挖掘即有豐富的太極拳經驗，並且精通太極哲學的雙面人才，補充太極文化健身，國學養生的運動理論素材。這是關鍵。

大眾太極拳，首重學術，以文化魅力，賦予運動理論，建立養生施文，健身施道，修身施德等高尚的運動專案。在健身基礎之上，傳授生存智慧與優質文化信仰，便於普及國學立其志、育其心，扶其身，正其行，安其民，營造良好的社會氛圍。為中國夢注入創造力量。