啤酒的優點是有一定的酒精濃度，適合喜歡喝酒的人喝，配合小龍蝦等也比較下飯。缺點是喝太多了不利於健康。

飲料的優點是口感比較好，大部分年齡層次的人都可以飲用。缺點是新增劑比較多，喝多了的話對身體不太好。

奶製品的優點是營養豐富，而且富含鈣等多種元素，有利於身體健康和成長髮育。它的製作過程也比較衛生，安全大部分情況下是有保證的。缺點是對於奶製品過敏的人群不適合飲用。

細數一下這三種飲品的優缺點

啤酒:

對於啤酒這種飲料大家一定很熟悉，啤酒三大原材料，啤酒花，大麥，水，這三種組成了基礎的啤酒，說說他的優點吧，啤酒作為酒類，基本上算是酒精含量最低的酒水，一般酒精度在4度左右，作為聚會，日常都是很不錯的飲品，不容易醉，女士也有相對應的果味啤酒，缺點呢，這種飲料容易發胖，俗稱的啤酒肚雖然不一定真的是啤酒造成的，但是也是有很大原因，對於減肥人士來說這可是大敵

飲料:

目前市面上各種飲料種類繁多，果汁類的，碳酸類的，功能類的，茶飲品，優點呢，口感好，而且部分飲料可以給身體補充一些維生素或者微量元素，缺點呢，糖分過多，太甜，和啤酒同樣，喝多了容易發胖

牛奶製品:

這可是日常生活中的經常早餐的搭配，這個優點可就多了，補充蛋白質，增加免疫力，晚上喝一杯有安眠的效果，早上喝一杯熱牛奶對於剛喚醒的身體有不少益處，缺點可能就是針對一些乳糖不耐受的人群，由於無法洗手牛奶裡面的乳糖，喝了容易出現腹瀉的情況

既然都是喝的東西下面我們來回答他們各有什麼優點缺點吧。

1.啤酒優點：比較解渴，可以促進血液迴圈、可以促進睡眠。缺點：不宜多喝，容易上頭，容易吹牛逼，多喝不宜，哈哈。

2飲料優點：味道好，口感豐富，補充能量。缺點：色素防腐劑含量高，也不宜多喝

3奶製品優點：營養價值高。缺點：貴，不解渴

啤酒、飲料和乳製品是我們就餐時，桌上常見的飲品。但是，你瞭解喝什麼、怎麼喝更適合自己身體嗎？我們就從它們的優缺點來說一說。

1.啤酒，是以小麥芽和大麥芽做為主要原料，用啤酒花發酵釀製而成。

優點：啤酒的酒精含量相對於白酒、葡萄酒來說是較低的，而且啤酒含有多種氨基酸和維生素、低分子糖、無機鹽和各種酶，很容易被人體消化和吸收，被人們稱為“液體面包”。對胃部不好的人群來說，適量飲用有一定的輔助治療作用。

缺點：長期喝啤酒容易在體內積蓄尿酸，引起高尿酸血癥，嚴重者會引起痛風。另外，如果本身有肝部疾病，飲用含酒精類飲品會引起身體上的不適。

2.飲料，大都是水、糖、色素、碳酸調製，是最不適宜常飲的。

優點：在低血糖時適合飲用，可以快速緩解頭暈、心慌等症狀。

缺點：飲料含糖量高，容易壞牙和肥胖，給腎臟帶來很大負擔，有導致糖尿病的風險；飲料中的二氧化碳很容易引起腹脹，影響食慾，甚至造成腸胃功能紊亂。幼兒和老年人都是不宜過多飲用的。

3.乳製品，主要以牛乳為主要原料，味甘，性微寒。

優點：乳製品補虛損，益肺胃，有養血、生津、潤燥和解毒的功效。老年人宜每天一杯熱的乳製品。

缺點：對乳糖不耐受的人群會有嘔吐、腹瀉等過敏反應。另外，嬰兒對人工製造乳製品不宜消化，需要審慎選擇。

啤酒是以小麥芽和大麥芽為主要原料，並加啤酒花，經過液態糊化和糖化，再經過液態發酵而釀製成的。其酒精含量較低，它含有多種氨基酸、維生素、低分子糖、無機鹽和各種酶。這些營養成分人體容易吸收利用。其缺點就是有一定的酒精含量，不宜過量飲用

飲料的優點有解渴、提供營養或提神的作用，其缺點就是往往有一定的含糖量，不宜多喝，特別是小孩子，小孩子迷戀喝飲料米飯自然就吃得少了

奶製品的營養價值比較高，這是其最大的優點，缺點就是對於乳糖不耐受的來說的。

一，啤酒

啤酒的優點

1.啤酒被稱為“液體面包”，飲用增進食慾、促進消化和消除疲勞均有一定效果。

2.促進血迴圈。啤酒含有酒精，而酒精對活化血管很有好處。

啤酒的缺點

1.經常喝啤酒容易使人上癮。從而酗酒，危害自身的健康。

2.常喝啤酒容易發胖，導致出現啤酒肚，影響身材。

二，飲料

飲料的優點

1，補充能量 碳酸飲料含有大量的碳酸水、糖類成分等，飲用之後有助於維持體內水液電解質平衡，有補充身體能量的好處。

2.預防老年痴呆 每天喝適量的碳酸飲料，能夠有效地預防老年痴呆症。碳酸飲料含糖量較高，能刺激人體大腦的中海馬區域，預防老年痴呆

飲料的缺點

1.極容易導致肥胖：一般飲料都含有糖分，大約在10%左右。

2.對牙齒有傷害。因為碳酸飲料含有很多的碳酸成分和二氧化碳，會造成牙齒傷害。

三，奶製品

奶製品的優點

1.牛奶可以補充體內的鉀，所以高血壓患者經常喝牛奶可以有效的穩定血壓。

2.牛奶有助於入睡，失眠或入睡困難的人可以常喝。

3.牛奶還有美容養顏的作用，經常喝牛奶會使肌膚變得更加光滑細膩。

奶製品的缺點

1，牛奶中含有大量的蛋白質。牛奶中的蛋白質幾乎都是酪蛋白，身體很難消化，會造成消化不良，導致胃酸過多、胃疼等症狀。

細數一下這三種飲品的優缺點

啤酒:

對於啤酒這種飲料大家一定很熟悉，啤酒三大原材料，啤酒花，大麥，水，這三種組成了基礎的啤酒，說說他的優點吧，啤酒作為酒類，基本上算是酒精含量最低的酒水，一般酒精度在4度左右，作為聚會，日常都是很不錯的飲品，不容易醉，女士也有相對應的果味啤酒，缺點呢，這種飲料容易發胖，俗稱的啤酒肚雖然不一定真的是啤酒造成的，但是也是有很大原因，對於減肥人士來說這可是大敵

飲料:

目前市面上各種飲料種類繁多，果汁類的，碳酸類的，功能類的，茶飲品，優點呢，口感好，而且部分飲料可以給身體補充一些維生素或者微量元素，缺點呢，糖分過多，太甜，和啤酒同樣，喝多了容易發胖

牛奶製品:

這可是日常生活中的經常早餐的搭配，這個優點可就多了，補充蛋白質，增加免疫力，晚上喝一杯有安眠的效果，早上喝一杯熱牛奶對於剛喚醒的身體有不少益處，缺點可能就是針對一些乳糖不耐受的人群，由於無法洗手牛奶裡面的乳糖，喝了容易出現腹瀉的情況