我推薦使用七彩虹128G，平時辦公，家用都能滿足，價格適中，可以買個硬碟托架，機器機械硬碟不用卸掉，把新的固態硬碟加裝在光碟機的位置。這樣空間也夠了，電腦速度也提上來了。

舊電腦一般不帶m.2介面，就算帶也不一定支援NVMe協議，不過也得看具體型號。儘可能的去選擇比較穩定的SATA固態即可。

常見比較好的品牌有三星、浦科特、英睿達、東芝、西數黑盤、金士頓等，不過這些普遍會比同容量的其他牌子貴。我一塊三星750evo在筆記本上用了5年了，效能還是穩的，不比新買的差。

追求價效比的話可以看看威剛sp580，西數綠盤等，上面這些我都用過，都沒有翻過車，少數使用者操作不當會導致出問題，不過後續的保修都比較方便。

推薦使用西數500G固態硬碟，電腦城裝機首選，質量穩定，價效比超高！建議當地實體店購買，3年質保，售後方便！

你提供的硬碟是西數2.5寸，sata2.0的硬碟，那麼選擇也是2.5寸 sata介面的，因為比較老的電腦是沒有m2跟nvme口的，固態硬碟牌子我建議首選考慮:三星，英特爾，東芝比較好，這三家比較專業，其次:閃迪，威剛，西數，金士頓……等等，差距不是很大，建議那個便宜選那個

其實舊電腦還有一種方案就是保留機械硬碟，把光碟機拆下來，用光碟機轉換支架轉固態硬碟，這樣組合跟合適，畢竟現在光碟機真的用得很少了

你這個，原盤320G，電腦肯定老電腦了。

建議128G七彩虹固態，不為別的，就是便宜。

要是存東西不多就直接把你原來的替換下來，因為這個機械盤不好的話也會拖慢電腦。一定要用的話就在加個光碟機托架，放機械硬碟。

就這

舊電腦要換固態硬碟，想要推薦型號。其實很簡單，因為無論是桌上型電腦還是膝上型電腦，現在的SATA固態硬碟都合適。因為絕大部分都是2.5英寸的規格，市售的產品都能符合改裝要求。

先看下題目中給出的硬碟型號，WD3200BPVT-24JJ5T0，據查詢，這是一塊2.5英寸的筆記本硬碟，320G容量，5400轉每分鐘，重點是是介面Serial ATA 3Gb/s，也就是俗稱的SATAII，並不是現在的SATAIII介面。

這塊硬碟品牌是西部資料，釋出時間沒查到具體資訊，但停產時間大概是2012年左右，可以說是過時的產品無疑。硬碟是這樣，那麼採用它的筆記本應該也是很老的型號，無論是從容量還是介面都可以判斷出來。

想必是舊電腦的反應太慢了，操作響應非常低下，想透過更換固態硬碟的方式進行改善。這個思路是對的，換固態的確是給舊電腦打雞血的提升，接下來的問題是換哪一個，怎麼換？

這裡先宣告一下，雖然你的硬碟是SATAII介面（由此推定電腦也是這個介面），而現在的SATA固態硬碟已經是III介面，不過這完全不是問題，它們兩個的外形完全一樣，而且SATAIII完全相容你的筆記本，就是俗稱的向下相容。

如果對科普沒興趣，可以翻到下一個標題，裡面是我推薦的具體型號。

先給你看一張圖片，是筆記本硬碟和固態硬碟的對比圖。

這兩個都是我自己的硬體，圖片也是是實拍。

可以看到無論是介面位置，還是大小，他們都是通用的。惟一的區別在圖片中體現不出來，就是厚度差別，下面的筆記本硬碟是9.5毫米，而機械硬碟是7毫米，不過這完全不影響安裝。

隨著幾大廠商的產能限制，快閃記憶體顆粒的價格水漲船高，對應消費領域，記憶體和固態硬碟的價格也是步步高昇，從年前到現在大約漲了20％。

你要去買固態硬碟，這裡只需要告訴你購買時應注意的問題，理由很簡單，按我說的做，買到的硬碟肯定能用。

前文說過，一定要買SATA介面的固態盤，其他型別不要買，這樣才能適配你的膝上型電腦。接下來就是容量，這個事情沒辦法幫你確定，但是推薦你買240G（256G）以上的容量，最好是480G（512G）以上甚至是1T，當然價格也是不同。尤其是不要買120G容量或以下的型號，因為固態硬碟有個特性，就是在容量快用滿的時候效能下降的非常厲害，而且120G的價效比不高，再加個百八十元就能買一個240G的同系列硬碟，切記。

三星860EVO，容量從250G到4T都有，按需選擇。這個牌子在固態盤的號召力自然不用說，確實無論產品還是口碑都很好。缺點就是同容量下價格要貴一些，可以理解一分錢一分貨。

型號三星860EVO，介面SATAIII，協議Serial ATA 6Gb/s。你的筆記本介面不能完全發揮這塊硬碟的連續讀寫能力，不過沒關係，固態硬碟最看重的是隨機讀寫，這方面筆記本是完全沒有瓶頸。

說這個似乎不在範圍之內，但是還是要給你提醒一下。固態硬碟的單位價格還是比較高，尤其是現在的應用、影視等體積越來越大，對容量的需求也很高。

但是不一定所有人的預算都能買一個大容量的固態盤，或者說很舊的電腦沒有必要花大價錢去買一個硬碟來升級，這就陷入了兩難的境地。

不過有一個方法可以解決，就是光碟機位更換固態硬碟。

現在光碟機在電腦中的地位越來越低，早已不是必要的存在，捨棄它也無所謂，舊膝上型電腦中光碟機可是標配，這就帶來了新的辦法。

在光碟機位上安裝固態硬碟，既可以用到固態硬碟的高效能，又可以保留原來機械硬碟的容量，這個辦法尤其適合預算緊張，買不了大容量固態盤的朋友。這需要一個筆記本的光碟機位硬碟架。電商可以很容易購買，價格只需要十幾到二十多元，不會帶來額外的負擔。

安裝方法根據不同的筆記本而有所差別，但是大同小異，和直接拆硬碟相比操作步驟還更簡單一些。不過這裡有兩個重點，第一要在BIOS中將新換上的固態硬碟設定為第一啟動順序，第二就是需要重灌系統，將系統安裝到固態硬盤裡面。不會裝系統，或者電腦不支援隨身碟啟動的，儘量在購買硬碟時和店家說清楚，讓他幫忙在新硬碟中裝好系統，這樣在開機時就能識別並展開系統，省了這一步麻煩。

膝上型電腦的整合度比較高，更換硬碟需要拆開D面的外殼，有一定的操作難度。如果沒有很好的動手能力對電腦內部結構又不熟悉，建議還是找專業人員幫忙更好，萬一有點損害可以說得不償失。

SATA介面，256G足矣。三星，INTEL速度快，價格相對也要高點。其它牌子就太多了，一般都是三年質保。