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1 # 愛游泳的吃貨阿豬
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2 # 農村波波的日常美食
盆盆蝦
盆盆蝦概述是四川省傳統的漢族名菜,屬於川菜系。蝦洗淨,用少許鹽、料酒、澱粉和一個蛋液抓勻,醃15分鐘。燒一小鍋水,將豆芽洗淨後氽燙,撈入盤中撤一點鹽備用。鍋中加油燒熱後,放豆瓣(或剁椒)爆香,加姜、蒜、蔥、花椒粒、辣椒粉及幹辣椒中小火煸炒。出味後加蝦,轉大火翻勻,加料酒和醬油、胡椒粉、白糖適量,繼續翻炒片刻後,加水、放鹽和味精調味。待水開,保持大火沸騰1分鐘後關火。把煮好的蝦及湯汁倒入剛才盛豆芽的大盤中撤香蔥粒和芝麻即可。
中文名
盆盆蝦
主要原料
鮮活大蝦600克,豆芽菜等蔬菜適量,雞蛋1個,姜1大塊,蔥適量,香蔥粒1大匙
是否含防腐劑
否
主要營養成分
蛋白質
適宜人群
老少皆宜
副作用
無
儲藏方法
常溫儲存
菜系
川菜
原料
www.chj18.com
鮮活 大蝦600克,豆芽菜等蔬菜適量,雞蛋1個,姜1大塊,蔥適量,香蔥粒1大匙。
調味料
郫縣豆瓣(或 剁椒)適量,花椒20克, 幹辣椒50克,辣椒粉2大匙,胡椒粉1小匙,芝麻1小匙,料酒、醬油、白糖、鹽、澱粉、味精各適量;菜油(川菜重油,這道菜油也不可太少)
製作過程
1、蝦洗淨,用少許鹽、料酒、澱粉和一個蛋液抓勻,醃15分鐘。
2、燒一小鍋水,將 豆芽洗淨後 氽燙,撈入盤中撤一點鹽備用。
3、鍋中加油燒熱後,放豆瓣(或 剁椒)爆香,加姜、蒜、蔥、花椒粒、 辣椒粉及 幹辣椒中小火煸炒。出味後加蝦,轉大火翻勻,加料酒和醬油、胡椒粉、白糖適量,繼續翻炒片刻後,加水、放鹽和味精調味。待水開,保持大火沸騰1分鐘後關火。把煮好的蝦及湯汁倒入剛才盛 豆芽的大盤中撤香蔥粒和芝麻即可。
美味小錦囊
蝦吃完還可以把湯汁重新倒回鍋內,下豆腐或 粉皮或 魔芋等食材再煲一鍋美味。
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3 # 小貓咪吃飯
材料:鮮蝦300克,芹菜1小把,紅椒1根,蒜3瓣,姜3片,香蔥3根,香菜2根,料酒1勺,鹽,胡椒粉少許,紅油郫縣豆瓣1勺,豆瓣醬1勺,風味豆豉1勺,細砂糖1小勺,食用油適量。
微辣盆盆蝦的做法:
1、 鮮蝦洗淨剔除蝦線。
2、 放入碗中,加料酒,少許鹽和胡椒粉拌勻醃10分鐘。
3、 芹菜擇好洗淨後切段。
4、 香菜香蔥切段, 紅椒蒜姜3切片。
5、 紅油郫縣豆瓣1勺,豆瓣醬1勺,風味豆豉1勺,放小碗中調勻。
6、 鍋中放油,量要比平時炒菜略多一些,燒至六成熱時放入醃好控掉水份的蝦。
7、 把蝦炸熟後勞出瀝油備用。
8、 鍋中留少許底油,用小火將紅椒,姜,蔥,蒜炒出香味。
9、 加入醬料炒出紅油。
10、 倒入芹菜翻炒。
11、 炒幾下後加少許清水,用大火煮開。
12、 倒入炸好的蝦,翻炒。
13、加1小勺細砂糖翻炒1-2分鐘。
14、關火撒香菜段炒勻即可出鍋。
微辣盆盆蝦的注意事項:
1、 剔蝦線時用牙籤在蝦背處第二節輕輕挑一下,用手即可拉出。
2、 因 紅油郫縣豆瓣和豆瓣醬都含鹽,菜中不必再加鹽。
3、 蔬菜用萵筍,花菜或是藕片都很好吃。
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4 # 龍江美食小哥
1 .青蝦500克 8 . 郫縣豆瓣2勺
2 .青椒1個 9 .糖1勺
3 .胡蘿蔔5片 10.料酒一勺
4 .洋蔥半個 11.鹽一勺
5 .大蔥兩小段 12.樹椒段適量
6 .姜 五片 13 .海鮮醬一勺
7 . 蒜十片 14 .香菜1顆
一 .洗淨的大蝦去除蝦線,鍋中燒水,水來放入大蝦焯變色,撈出控水。
二 .鍋中放入適量油,依次放入蔥.姜.蒜片炒香,放入郫縣豆瓣,料酒砰鍋 ,放入大蝦煸炒,放入青椒,胡蘿蔔,糖,鹽,海鮮醬樹椒段,煸炒出鍋,放香菜短。
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5 # 吃貨大程子
做法:1、蝦洗淨剪去須,去蝦腸。教個去蝦腸的方法:一根牙籤,從蝦頭往尾巴數,第二節和第三節的間隙中間,插入,挑出蝦腸,可以用手輔助把蝦腸拉出。如果不小心弄斷了,可以往下幾節間隙處插入再挑出剩下的蝦腸
蝦全部處理好,萵筍(一小段)去皮切小丁,香菇洗淨切丁(我用的新鮮香菇,如果用幹香菇要事先泡發好再切丁),把姜切絲、蒜剝好、蔥切段 鍋中放油燒熱(油比平時炒菜稍微多一點兒),倒入蝦,炒炸至蝦殼變脆,撈出備用 用鍋中餘油煸香花椒粒和麻椒粒(菜場有賣,如果家裡沒有就只放花椒粒也可)。
香味飄出後,撈出花椒粒和麻椒粒扔掉 用鍋中餘油煸炒蔥段薑絲蒜粒和幹辣椒段,炒出香味兒 放入一大勺郫縣豆瓣醬,炒出香味,倒入半碗水,放點白糖,調節下郫縣豆瓣醬中的鹹味 鍋中湯汁煮開後,放入切好的萵筍丁和香菇丁,倒入炒好的蝦一起煮,蓋上蓋子燜煮幾分鐘,至鍋中湯汁濃稠,收到湯汁半乾的時候,即可關火出鍋
把蝦排列成一圈在盤中,當中盛入萵筍丁和香菇丁,澆上湯汁,撒上香菜葉即可 1、蝦也可以開背,會更入味,但是外型可能會沒那麼完整。 2、蝦要煎炒到蝦殼變脆再撈出,這樣會很香。 3、湯汁不要收的太乾,蝦泡在湯汁裡更入味好吃。
烹飪小貼士:
蝦也可以開背,會更入味,但是外型可能會沒那麼完整
蝦要煎炒到蝦殼變脆再撈出,這樣會很香
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6 # 溫州博愛
皮皮蝦做吃法,口味吃重的可以教鹽吃。先把皮皮蝦放生薑老酒醬油泡幾分鐘,在把油炸。然後上面加點教鹽,那樣比較好吃
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你好,盆盆蝦在我們潮汕也很流行,尤其是年夜飯吃,一盆盆端上桌象徵著"新年大發財,元寶滾進來"之意。
下面給你分享盆盆蝦的做法:
1,芹菜、黃瓜切小條,香菇一分4小塊,姜、蒜切沫,幹椒切小段,蝦去蝦線,煎蝦鬚、蝦腳。
2,鍋入中量油燒五成熱,入大蝦炸金黃色盛出,時間不要長,另鍋少量油,下花椒小火炸香,再加入幹椒、豆瓣醬、豆豉、蒜茸和姜沫炒香。
3,入高湯、糖、醋煮沸,加入香菇、芹菜、黃瓜稍煮1分鐘左右,再入蝦煮1分鐘左右。
4,將芹菜、香菇、黃瓜撈出裝在碗底,一個個將蝦排成圈形,倒上汁水,撒上芹菜葉或香菜即可。