謝@西湖聽月 邀答！只要能做到“目空一切”我看就能達到：不攀比、不奢望和不眼氣。只按自己力所能及做事，按自己的規劃努力實現就行了。

一、每個人的命運沒有可比性，堅持走好自己的路。每個人從生下來那一刻，就註定了要走不同的路。人家會選擇出生地點，挑了富二代、富二代的家庭出生，先天條件就比別人好。自己既然出生貧窮家庭，這事還能怪爹媽不成。人到中年，身邊很多原本貧窮的孩子早已進入城市中產階層了。放下抱怨，放下羨慕，放下妒忌，相信自己，快馬加鞭，走好自己的路，開創更好未來。

二、對別人和自己多一些肯定，少一些無原則攀比。人比人，氣死人，百分之九十的痛苦來自於比較。比如，自己“混”得比別人差，別人的上司對下屬很好，別人的下屬既能幹又聽話。反正，就是自己或身邊的人都不如別人的好。所以，要學會放低對自己、對別人的要求，少了攀比心理，多了快樂自在。

三、做人該哭時就哭，該笑時就笑，不要難為自己。一是找出壓力源頭，找個靜靜的時間、空間，一個人獨處，思考壓力來源；二是適當宣洩情緒，心理特難受時，可以找個地方大哭一場，將負面情緒宣洩出來，也可參加戶外跑步、徒步等體育鍛煉，與好朋友談心交流，及時化解壓抑情緒；三是保持樂觀主義，要對自己有信心，即使今天是暴風驟雨，但明天太陽依然升起！