懷孕的時候，一定要穿哺乳文胸，要不胸會變的特別的大，而且還下垂，一個孩子已經1歲多，還在哺乳期的媽媽，現在的胸真是巨醜，脫衣服後都不敢直視自己的胸

懷孕宜選擇在最佳的生育年齡，即24-30歲之間，最好不要超過35歲。此期人體素質好，卵子和精子質量高。

受孕的季節可選春末或秋初（即3-4月或9-10月），與此同時，應停止服用避孕藥、遠離輻射、有毒物品及不良環境，不抽菸喝酒，徹底清除體內的有毒物質，治療身體疾病，保持良好心態，心情愉快，準備一定的物質基礎。但新婚期，尤其是旅行結婚期不宜懷孕。

記得多吃葉酸哦

備孕時有點感冒發燒最好不要吃藥，如果吃了藥又懷孕了，整天提心吊膽的擔心影響胎兒發育。如果有牙齒問題，懷孕前解決掉，這個很多人都提到真的很重要。當時我有個智齒時不時的疼，因為害怕一直不敢拔，結果孕期經常發作太要命了，還發燒，不敢吃藥，只能沖澡降溫，那個後悔呀。補鈣要適量，我生孩子時，孩子遲遲不入盆，醫生就批評我是不是牛奶喝多了，孩子頭太硬了不變型入不了盆。注意補血，孕婦很容易貧血，醫生開的補血藥可貴了，斷斷續續的補，還是沒補上。孕婦洗澡水溫不要太高，一是浴室封閉不通氣容易缺氧，再一個胎兒不喜歡水溫高，特別是孕早期。最好控制一下體重，不是說孕婦吃越多越好，而是合理飲食，可能有些老人觀念陳舊總覺得生下來寶寶越胖越好，其實正常體重就好，寶媽也少遭罪。

1、雙方應該去做婚檢和孕檢。

我見過這樣的夫妻，他們因為某個基因缺陷重合，所以無法生育。但是，按照醫生的說法，只要他們各自和沒這種缺陷的人結婚，就都能生育，不會遇到問題。

另外，男性的精子活力、女性的子宮卵巢健康，雙方的生殖健康狀況，這些都需要做到心中有數。

35歲以上的產婦叫做高齡產婦，她們更有可能在整個圍產和生產過程中出現更多的問題。醫學上有個名詞叫做“高危妊娠”，裡面就包含了高齡產婦。

注意是安全提籃，不是安全座椅。或者說，是“能用安全提籃”的安全座椅。不要聽信其他人關於提著小孩兒不像樣子的傻缺話語。在車裡被抱著的嬰兒，特別是新生兒，一次輕微的追尾事故就有可能導致很嚴重的後果。

並非說“越貴的越好”，相對權威的安全座椅測評是一個叫做ADAC的非營利組織做的，他們的測評裡排名靠前的隨便選擇就可以。

另外，安全座椅嚴格來說是按照“體重”分類的，而不是年齡。一般來說嬰幼兒從新生到10歲，需要至少兩個座椅，或是前期提籃，後期座椅。

這麼說是因為，孩子到六歲半的時候正好可以上小學一年級，不會因為年齡不夠而晚上一年學。

預產期的推測是這樣的：末次月經第一天+280天（+-1周），也就是說，末次月經6月1日，預產期是3月7日（+-1周）。

換句話說，僅從六歲半入學的角度說，最好的受孕期是五月上旬。

另外說一句，“下次月經前14天”左右，這一天加上前五天和後四天，這10天是排卵期。

該查的查，該篩的篩，萬一出現狀況，可以及時處理。

這有可能會造成胎兒巨大、產婦肥胖。這對孩子，對產婦都是非常不利的。

這種問題是內分泌改變之類的情況造成的，因人而異，很難避免。一旦出現，需要男方付出更多的關心和愛護，不然可能會導致非常嚴重的後果。

這裡說的“過度”性接觸，是指“舌吻”以上程度的性接觸，這些性接觸有可能導致女性宮縮，從而導致先兆流產或早產。

我在其他問題裡回答過，產婦在生產的時候宮縮無力，有一種通用的物理手段，就是刺激乳頭從而加強宮縮。

很多嬰幼兒品牌有“待產包”，網購網站很容易找到，並且會推薦的很全面。

需要提前準備的東西，包括但不限於紙巾、溼巾、防水床墊、產褥期衛生巾、碘伏、棉籤、奶粉奶瓶、靠譜老公一枚……

如果只是見紅，不需要過於緊張，拿上東西輕輕鬆鬆去醫院，準備“卸貨”。

破水是指羊水破裂，正常順產的產婦一般在第二產程自然或人工破水。如果提前破水，要趕緊去醫院，因為臍帶有可能脫出，導致胎兒窒息。

如果是“見紅”就去了醫院，有可能要很長時間才能上產床，彆著急。

第一產程是從開始宮縮，到宮口全開。這個時長因人而異，很多初產婦需要12小時甚至更長時間。所以我才會說，如果只是見紅，不要過於緊張，理論上你離上產床還要很久。

而宮口的每次擴張都會伴隨宮縮，因人而異有些人會非常疼。這個時間段裡一定要保持體力，宮縮會越來越頻繁。產婦要按時進食，以免到關鍵的時候沒力氣。很多人就是因為這個階段過於長，過於痛苦，而要求剖腹，個人認為應該聽從醫生的建議。

第三產程是胎盤娩出，這個階段相對就輕鬆了，但是大部分產婦這個時候要進行會陰縫合。可能是不打麻藥的，丈夫如果陪同，請先關注產婦，孩子先放一放，交給助產士處理胎脂。

產褥期的產婦需要細心護理，新生兒也要細心呵護。簡單的說，產婦要開奶，要遵醫囑擦拭側切傷口，要更換衛生巾或衛生墊；新生兒要擦拭臍帶，要洗澡，要吃奶，要更換尿不溼。

當然，這些月嫂都可以做，但老公的陪伴還是更重要一些。

這裡的“直接”性接觸，指的是正常的性交。