我企業退休，那時候進國營單位己經很好了，退休後工資和大集體退休金不差多少，後悔沒有到環衛所工作現退休是事業退休工資！

意外懷孕是一輩子抹不掉的傷。避孕，沒你想的簡單。

大五的時候，女朋友研一，我們在一起五年，有了第一個孩子。沒告訴父母，最終選擇人流。

當聽到「胎兒的位置很好，如果這次流了，可能影響以後懷孕」時，女朋友沒忍住，在門診室就哭出了聲。

拿著醫生的檢查單和醫囑，我們走出了醫院。一是讓女朋友冷靜一下，二是找朋友借錢。是的，學生沒錢，又不想讓家人知道，所以找兩個朋友借了三千塊錢。

手術很順利，一個小時後，我在手術室門口接到了還未完全從麻醉中醒來的女朋友。

向公司申請了延遲入職，用僅剩的一千塊在學校外租了一件房。她調養一週後，我去了另一個城市工作。

身體上的傷，也許能忘記，但心理的傷似乎更難抹去。手術後的一個月，女朋友時不時都會念叨一句話「我昨晚夢見我的寶寶了」。

時隔兩年，這件事也淡了，我們感情仍舊很好。但是，子宮上的那道疤可能永遠也不會消失，這道疤會不會對以後的生育埋下隱患也不得而知。

有人可能會說，學醫的都不知道避孕，是不是太渣？

作為在一本醫學院學習了五年，沒掛過科的人，我想我是知道避孕原理及避孕操作的。當然，我也不是隻顧自己爽的那種渣。

為什麼還會懷孕？問題出在安全套上。

按理說，正常使用安全套的避孕成功率可以達到98%，接近100%（100%有效的避孕方式只有禁慾）。2%的可能性太低，如果真中了，一定要去買彩票。

而中招的那次，我仍然選擇了熟悉的杜蕾斯，質量肯定是符合標準的。但是，買套的地方是酒店樓下的便利店。

在拆開安全套包裝後，就發現有點不對，有點漏油。由於精蟲上腦，也沒想更多，我扔掉了漏油的那一個，用了剩下的兩個。

但其實，剩下兩個安全套也是被戳破的。為此，在之前的問答中，我也寫到了拆安全套前要捏一捏。而除了捏一捏這樣的避孕小細節外，還有蹭一蹭、體外射等都是危險行為。

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不要太努力，太過努力對於你沒有一點好處。

前段時間，一個關注我很久的老鐵向我求助，他說：我這人就是比較燥，好多事剛開始做很有熱情，有幹勁，也會堅持一段時間，但是時間久了，不自覺地就放棄了。看一本書，前幾章還能記記筆記，後面的就囫圇吞棗了。真的很想提升自己，但就是不知道該怎麼做。

我當時沒有直接回答，而是詳細的問了一下他每天的具體作息。結果和我想的差不多，因為早兩年的我也是這麼過來的。每天上課、業餘兼職、社團、讀書、學英語……生怕自己浪費了寶貴的大學時光，恨不能每一秒都用在有意義的事上。

當時的我感受到的是充實，現在的我卻覺得實在太幼稚。

1、太滿是陷阱

前段時間薛之謙很火，朋友圈、知乎、百度新聞…霸佔各種熱搜快一個月。 為什麼能引起這麼大的熱度？是因為薛之謙紅？因為太渣？知乎上一個高票回答給了個最貼切的答案：因為薛之謙之前炒的可是最深情的人設啊！印象中的深情王子一夜之間變成了過街老鼠一樣的渣男，給人的幻滅就像心中童話般的城堡轟然倒塌，變成了一片廢墟，還有比這更讓人憤怒的嗎？究其本質，還是前期人設炒的太滿。

過於完美的事物一旦出現裂痕，我們的憤怒與惋惜會遠遠超過本來就有缺陷的事物。潔白無瑕的衣服不小心染上了汙漬，你的愧疚感比對普通衣服還強。期待很久的假期旅行，結果發現酒店環境太差、遇上宰客商家，不小心丟失財物等，你往往會失落好久，因為實在是太掃興了。

所謂的職場新人不要鋒芒畢露也是這個道理，不僅是為了避免同事的眼紅，更重要的是降低老闆對你的預期，一開始做到70分，再慢慢進步，老闆會認為你是個值得培養的潛力股；一開始就是100分，再往後一旦出現失誤，老闆會立刻對你大打折扣，直接把你劃到不及格。

同理，努力得太滿會讓我們產生不自覺的高期望，因為只有這樣才能配得那麼多付出，一旦未達預期，我們的失望感也會更強。

努力的學霸考試失利，往往比中等生更難受。

天天加班的職場精英沒升職，對上司的記恨遠遠超過普通員工。

俗話說物極必反，不要過於努力，不僅是為了身體，更是為了理智。

2、適當的放縱是為了更好的堅持

這些情況大家應該很熟悉吧！

一大早就雞血滿滿，一整天都精力充沛，下班的時候竟然超額完成了任務，晚上睡覺都安心了。第二天不知道為什麼突然沒心情了，把吃奶的力氣都用去來了，還是阻止不了刷朋友圈那隻手。讀了幾篇雞湯，像成功人士那樣把自己的鬧鐘設在5:57，堅持了1天、2天…到了第3天終於從被子裡伸手把鬧鐘按下，翻個身繼續睡。立志每週讀一本書，於是趕緊到京東下單，到貨的時候看著滿滿的“黃金屋”，滿足的像吃到糖果的小孩子，結果2個月以後，發現大多又在書架上落滿了灰。

以前的文章也說過：刻意的堅持需要大量的意志力，而我們的意志力就像水池裡固定水位的水，需要不斷的迴圈補充，否則遲早有枯竭的那一天。

以前我推崇的解決方法是：把這件事培養成習慣。就像條件反射一樣，對意志力的損耗降到最低。

但是培養一個習慣也需要意志力啊，對於意志力薄弱的人，這一關就卡住了。

所以今天給大家推薦一個更簡單的方法：適當的放縱自己。

大學的時候，身邊勵志減肥的女孩不少，有的人到了大四蛻變成高瘦美，有的屢戰屢敗甚至更胖了。減肥屢戰屢敗的胖子大多是禁慾一樣的節食減肥者。

而成功瘦下來的，卻總是那些看似漫不經心，甚至偶爾就破個戒的人。

當時一個半年瘦了10斤的室友這麼跟我說：一定要偶爾放縱一下，吃個冰淇淋、去一次麥當勞……但是記得不要過度，一方面，慾望得到滿足，你有更大的信心堅持下去；另一方面，這樣的放縱讓你都忘了減肥這件事了，飲食的剋制成了一種習慣了，你就離減肥成功不遠了。

絕大多數的成功並不是因為努力，而是因為堅持。

馬拉松的種子選手總是到了最後衝刺才一鼓作氣把力量全部釋放。

武俠片的高手在決戰的時候，總是最後才亮出最強的殺手鐧。

凡事做到8分，留2分，堅持到10分，你會遠遠超過同一賽道的對手。

最快的進步也比不上最慢的積累，再洶湧的水流也不能一次擊穿礁石，而哪怕是最孱弱的水滴，日子久了，也能磨穿堅石。不要高估一時的努力，更不要低估長久的積累。

小時候，總愛做灰姑娘和王子的夢，覺得自己會被騎著七彩祥雲的王子接走，過上幸福的生活。

長大了我才知道你是誰，就會嫁給誰。就像《紅樓夢》中的林紅玉，深謀遠慮能說會辯的她事業上升，家底豐厚，註定要嫁給德才兼具的賈芸，而不是酗酒鬧事的小廝。

維持長久婚姻的背後是兩人勢均力敵，旗鼓相當的實力。婚姻更像找合夥人，把自己變更好，才能完美地迎接你的愛人。

否則，即便你的意中人出現了，你也可能自慚形穢，退避三舍。

我一直都有一個寫作夢，可我遲遲不願動筆，因為總覺得自己寫出來的東西不夠好。尤其和我鍾愛的《紅樓夢》相比，寫什麼都不足為奇，蒼白無力。

其實我忘了曹雪芹十年血淚寫的紅樓夢，就像羅馬也不是一天建成的。

只有堅持寫，我才有可能寫出好作品。如果不開始的話，那作家夢永遠只是一個夢。

大學畢業後我去了廣州，一個月我找到了一份自己想要的工作。

我想要走自己的路，可父母想要我回省城。我糾結再三，想著近一點我能照顧他們，就回來了。

十年打拼後，發現自己經常大開腦洞，大城市似乎更適合我。很遺憾當年沒有留在大城市，見識大城市的繁華。

現在的我工資和能力有限，可如果當初留在大城市，再苦再累資源和資金的積累成倍增長，能更好地孝順父母。

二胎還在肚子裡，後悔無數次了。老公幫不上忙，老人離得遠，一個人挺著肚子帶著大寶滿世界跑，這要是出生以後可咋辦？

1,坐火車要遠離我媽的道理。

還記得小時候，坐火車的時候，我媽小心翼翼的告訴我一會兒如果你聞到了什麼奇怪的味道或者奇怪的聲音。千萬別說出來。

緊接著她就一個屁出來暢快了。

然後他居然就打了我一巴掌，說：你這不象話的孩子！放個屁都不跟我說一聲，我怎麼能生出你這樣的孽子？各位女士，各位先生對不起了哈，小孩子才沒教養。

坐火車的終極奧義---遠離老媽。

2,胖是什麼？這輩子都不可能的。

以前跟我爸打過賭，如果在兩個月內能找到人說我胖，要求我減肥，他就給我100塊錢。

於是我找到了我的好閨蜜。

我：姐，你知不知道我這個春節胖了十四斤耶？

好閨蜜：啊，不知道啊，那你現在多少斤？

我：64。

好閨蜜：64公斤？128斤！這也不是不可能可能啊！

我：64斤。

好閨蜜：滾！有多遠滾多遠！

至此，一對好閨蜜感情破裂。

我後來也試過，拼命的吃零食，讓自己長點肉出來。

可最後肉沒有長出來，到長了一堆蛀牙出來。

雖然它們變成了蛀牙，但我還是很愛那些牙齒的，還是每天喂他們吃好這隻薯片和巧克力。

知道嗎？我剛剛要需要配一張圖，於是中途退出去百度搜圖片。

結果百度搜完圖片點回來之後發現我寫的三個都沒了！

但是我又死命的想不起第3點！

於是我就只能把第3名也改成這個了。我是迫於無奈的啊。

1：頭一次上大學沒有經驗的話但也別隨便聽信學長學姐的話。

2：集體宿舍你要早點檢查室友有沒有暴力傾向人格分裂磨牙說夢話打呼嚕抽菸等不好的方面，嚴肅考慮不影響正常休息的情況下自己能不能接受。

3：如果發現自己不喜歡的東西看不慣的現象要早點解決。不要一直放縱別人，感動自己。

4：室友只是室友，換了宿舍就會有新的室友。而朋友大都不一樣，換來換去還是老朋友好。室友是什麼人自己心裡要有逼數。

5：記住別人的好。因為別人不會像你一樣記住你的。所以你也要對自己好。

6：永遠不要自暴自棄，別人不愛你了還有家裡人愛你。

7：不要經常熬夜，不然數學會不好而且記不住東西而且會變醜變憔悴萎靡負面情緒

8：好了，我走過的彎路已經給你們捋直了

接下來如果你們走了彎路，也要告訴我。

9：多讚美，少評價，少批評。

10：健身是一件努力了就有回報的事。胖子會變瘦，瘦子有肌肉。

11：你早點遇到我就好了。我會給你十個道理。

“若不抽出時間，創造自己想要的生活。你最終不得不花費大量的時間，應付不想要的生活”

這是很久之前就看到的一句名言，相信講述的道理大家都懂。

如果一直渾渾噩噩，隨波逐流。不學習、不成長、不與時俱進、不思考，那可能在當下的日子是平穩的，舒適的。但是一旦到了人生轉折的年紀，比如30歲還在底層摸爬，還在找工作，還是無一技之長。那隻能為了生活，勞心勞力。

當下大多數人的收入都是隻能維持基本上的開銷，同時可能是因為壓力或者家庭亦或是自身的原因，並不會選擇跟緊社會發展的步伐，持續的思考、學習、進修，說白了就是，一年的經驗用了5年甚至10年，導致年輕一代進入同崗位的時候，被快速的取代而毫無反手之力。

這個社會已經大變樣，不再是90年代，沒有功勞有苦勞就好，不再是一點經驗就能吃一輩子。21世紀發展太快了，一年的發展改變已經可以抵的上90年代10年以上的發展程度，每天都在變，苦勞已經變的毫無用處，只有結果導向，必須要經常思考，學習，才能讓自己在現在的社會不被淘汰

人生就像是一張單程車票，我們也都是第一次為人，一邊摸索一路顛顛撞撞，在前行路上有過灰心失意的瞬間，有過開懷暢飲的時刻，當然也會有過很多個後悔的沙，那麼我們經常會說的一句話是，如果早知道，可是我們也知道人生沒有重來的機會吧。

而那些如果早知道也只能在下一次再遇到類似的情形時可以避免再犯，我們都希望人生路上沒有一個燈塔一樣的指引者可以提醒我們規避風險少走彎路，可是往往都是我們一個人埋著頭往前走，等到無路可走的時候或者受過之後才可以懂得那些原本可以規避掉的道理，然後那一瞬間會後悔為什麼沒有早點知道呢。