天天玩，又不是時刻玩，現在連年輕人都控制不住自己也就沒有資格說老人。如果真的覺得不好，就先自己放下手機陪老人出門鍛鍊

現在的老人為了消磨自己退休後的生活，就會經常的玩手機，就這樣目不轉睛地盯著手機玩，短則數分鐘，長則數小時。其實長此以往，老年人的眼睛容易出問題。那麼老人經常玩手機有什麼危害呢？老人用什麼樣手機好呢？接下來為大家一一介紹，供大家參考。

老人經常玩手機有什麼危害？

　　1、時間太長視力變差

　　長時間用眼，本身就容易造成視疲勞。尤其當週圍環境暗，而手機螢幕亮時，對眼的損害尤其大，久而久之就會導致視力下降，近視度數加深等問題。

　　2、玩遊戲易得乾眼症

　　玩遊戲時，螢幕上不斷閃爍的光影會對眼睛造成持續的刺激，當眼睛不停地捕捉這些光影時，就會使眼睛感到特別疲勞。注意力太過集中，自然眨眼次數大大減少，對眼球表面的淚膜層造成損害，從而加劇眼睛的疲勞和乾澀、刺癢等感覺，甚至出現眼睛刺痛、流淚、畏光等不適症狀，發生乾眼症。

　　3、低頭玩手機易患結膜炎

　　長時間玩手機，特別是在顛簸的車上低頭看手機，會對眼睛的結膜造成傷害。因為長時間保持固定低頭的姿勢，容易使血液流向眼睛，導致結膜血管輕度充血，瞼結膜也容易發生輕度乳頭增生及形成濾泡等。起初，可能會有眥部(眼角)面板潮紅、溼潤、結痂的現象，如果不注意，則會誘發結膜組織的慢性炎性病變，造成慢性結膜炎。

　　溫馨提示：老年人可以出去參加一些老人的娛樂活動，多和外界進行接觸，這樣就可以減少玩手機的時間。

很高興能夠回答你這個問題。首先說每個人都有追球對新鮮事物的權利，俗話說得好，我們要與時俱進老人也是一樣的，要趁年輕去感受一下這個社會時代的進步，作為老年人他們也辛苦了一輩子，到安享晚年的時候，就應該趁年輕好好享受一下生活，人生短短几十年，你現在不享受，等到合適。

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