寶寶小時候會有各種睡姿，任何一種睡姿都是正常，如果寶寶自己覺得不舒服會調整或者哭鬧(ღ˘⌣˘ღ)父母儘量就讓寶寶以他自己覺得舒適的方式睡覺就好，不用太執著非要怎樣的睡姿，但值得注意的就是：太小的寶寶頭部沒力，趴著睡轉頭非常吃力，那就得多注意看著他，以防孩子轉頭中轉不動而導致窒息。

其實幾乎每個幼兒都有段時間喜歡這個姿勢睡覺，尤其是一兩歲的孩子。我兒子那時也是喜歡這樣翹屁股趴著睡，沒有什麼不正常表現。我的外甥，朋友的孩子也都有這樣的睡姿。寶媽不用太擔心。

綜合各方面資料顯示，寶寶這種睡姿是正常的，寶媽不要擔心。

從心理層面來看，寶寶這種睡姿會讓其更有安全感。當寶寶還在媽媽子宮裡時，有時就是這種腹面部朝內，背部朝外的姿勢。因為相對於背部來說，人體的腹面部缺少骨骼的保護，容易受到外界傷害，且比較敏感。這種姿勢是最自然的自我保護姿勢，把身體最脆弱的部分保護起來，睡沉時更有安全感，睡眠時間較長，睡眠質量也較高。

從生理方面來講，趴著睡還有益於寶寶胃的蠕動及消化，防止嘔吐，俯臥的姿勢還可以鍛鍊寶寶的頸部、背部、胸部，促進心肺的發育。

很多孩子小時候都有很喜歡這個睡姿的階段，以後會自動調整過來。寶寶會自主選擇他覺得比較舒服的睡姿，順其自然即可。

但是因為這種睡姿，寶寶是面部朝下，所以寶媽還是時常留意，尤其是在軟床或者有枕頭時，防止寶寶因呼吸不暢引起窒息。

放心吧，寶寶趴著睡撅著屁股睡都是很正常的，不用擔心。寶寶們大都喜歡趴著睡覺，因為這是他們從媽媽肚子裡帶出來的習慣，這樣子的睡姿讓寶寶感到安全和安心，睡得更踏實。

其實大多哺乳動物都是趴著睡覺的，而寶寶趴著睡覺不但可以避免踢被子著涼，這種原始的睡姿對於寶Bora說還更舒服。只要保證安全（新生兒不建議）寶寶喜歡怎麼睡就讓他怎麼睡吧

人的一生有三分之一以上的時間是在睡覺的，而孩子睡覺的時間久更多了，不過細心的家長髮現，自家孩子睡覺的時候趴著睡，而且睡覺還翻來覆去的，精力旺盛，有人說是因為腸胃不好才這樣的，那麼到底是什麼原因呢？寶寶喜歡趴著睡，原因是什麼？

從心理方面來看，趴著睡使嬰兒緊貼床鋪，感到安全，是消除嬰兒不安的最佳方式；

寶寶自己覺得舒服，當寶寶可以自由翻身後，就會選擇自己覺得舒服的姿勢睡覺；

寶寶在媽媽肚子裡多是趴著睡的，所以出生後很多寶寶仍會選擇趴著睡，有自我保護的意思！孩子趴著睡還是有好處的:

不會睡偏頭，由於是後腦是朝上的，就不會壓到孩子的頭部，所以就不容易睡成偏頭；

有助於肺部的呼吸，趴著的時候肺部受到的擠壓是最小的，這樣的呼吸是最暢通的，可以最大的增加呼吸的效率，增加孩子血液中的含氧量；

可以有效的避免嗆奶，孩子的胃部消化能力不是很強，到達胃部的東西很容易迴流到食道，造成吐奶的現象，而趴著睡覺，即使孩子吐奶也不會嗆奶的；

提高孩子的睡眠質量，孩子的睡眠時間都是很長的，要求的睡眠質量也很高，而趴著睡往往會增加孩子的睡眠時間，有助於孩子的深度睡眠！孩子趴著睡不利的方面在於：

容易引起孩子窒息，孩子不會活動，趴著睡有可能導致孩子窒息而猝死；

腹部過熱，肚子上長溼疹，晚上睡覺時腹部腸胃蠕動也在消化，長時間在過熱的環境中可能會長溼疹！家長在寶寶睡前應注意：

保持寶寶晚飯不要過飽，喝一次奶有利於更好安睡；

適當的減少對身體的各種刺激，睡前洗個熱水澡然後做做按摩有利於身體放鬆；

睡覺時不要給寶寶穿太多，寢具的溫度要適宜；

家長儘量給寶寶建立一個良好的睡眠環境，寶寶睡覺時最好關燈，保持舒適安靜睡眠環境！所以，在孩子沒有其他症狀的情況下，孩子趴著睡並非不好，孩子晚上總是翻來覆去趴著睡，媽媽們你們知道了麼？

多謝邀請，睡覺時枕頭不宜太高，否則不唯無憂，恐怕還有害，(修真秘訣)雲，枕高二寸餘，令與背平，睡覺的姿勢，僵勿如伏，仰勿如屍，即別臉向下趴著睡，也別臉朝天直挺挺地睡，孔子是反對， (屍臥)，亦即僵直地仰天而睡，那麼什麼姿勢較為合適呢？屈膝側臥，益人氣力，勝正僵臥，即側臥優於伏臥，少林和尚講究，睡如弓，就是此義，側睡又忌總是側一邊睡，應經常變換側臥部位，睡覺時不能矇頭睡，(千金方)就說，冬夜勿矇頭，得長壽，其實四季都不該矇頭而睡。

其實寶寶選擇什麼樣的睡覺姿勢家長們都不需要過於的緊張。讓其自己選擇寶寶感覺最舒服的睡姿才是對他們的身體健康最有好處的。大家在日常生活中也不需要過於計較，寶寶睡的踏實安穩才是最重要的。最後，別忘記給寶寶營造安靜的睡覺氛圍，舒適的房間溫度，舒適的睡眠光線哦！希望寶寶們都能擁有甜美又安全的睡眠！

　　寶寶趴著睡有利有弊。寶寶趴著睡好處有三點。

　　趴著睡益處一：利於消化

　　寶寶躺著睡的時候，容易引起胃食管反流。而趴著睡的寶寶，胃裡的內容物不會輕易流到寶寶的口中，而是蠕動到小腸內，有助於幫助食物的消化。

　　趴著睡益處二：鍛鍊肌肉

　　趴著睡有注意鍛鍊寶寶頸部、背部和胸部的肌肉，孩子能夠儘快學會翻身和爬行。

　　除此之外，寶寶趴著睡有利於肺和胸腔的生長，促進呼吸系統、增強肺活量。

　　趴著睡益處三：塑造漂亮頭型

　　寶寶趴著睡的時候，後腦勺朝上，就不會壓迫到寶寶的頭部，也就不會導致寶寶頭部變形了。

　　趴著睡益處四：可預防嘔吐

　　寶寶胃的容量很小，彎曲度不夠，加上賁門部收縮力弱，所以嬰兒很容易出現吐奶的現象。嬰兒趴著睡可將胃賁門抬高，預防吐奶，這時即使發生吐奶,由於臉朝下，也不至於因嘔吐物吸入氣管而造成窒息。

　　趴著睡益處五：可放鬆身心

　　趴著睡有助寶寶身心放鬆，使寶寶有較高質量的睡眠，有助於寶寶身體和大腦的發育。

　　趴著睡益處六：可讓臉型更立體

　　嬰兒趴著睡讓左右臉頰交替受力，有助於寶寶臉型塑造，讓五官更立體。

　　壞處有兩點：

　　趴著睡壞處一：窒息

　　因為嬰兒頭部較重，頸部力量很弱，頭部難以轉向自如。一旦有外物擋住口鼻寶寶很難自己移開，很容易造成呼吸障礙甚至窒息死亡的意外。

　　趴著睡壞處二：溼疹

　　趴著睡的時候，胸部腹部都朝下，不利於散熱，體溫升高引起汗液積於胸腹導致溼疹。

　　建議：

　　1、白天小憩的時候，可以讓寶寶趴著睡，但是寶媽要在一旁看著。注意枕頭和床墊不要太軟，並將寶寶頭部周圍的環境清理乾淨。

　　2、晚上睡覺的時候，最好不要讓寶寶趴著睡。最好側躺、平躺多種睡眠姿勢一起使用，讓寶寶睡出完美頭型。

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嬰兒期不宜趴著睡，容易出現口鼻被堵住，無法呼吸。

側睡，躺睡都可以。

趴著應在清醒的時候，鍛鍊頸部力量。

不好，我家寶寶就是這樣一直趴著睡覺，結果孩子從兩歲左右發現內八字，後來做的矯正鞋進行矯正，現在還有一點點。

趴著睡可以的。

嬰幼兒階段趴著睡覺對身體有很大的好處，這是因為趴著睡覺可以促進四肢的肌肉發育，而且對於我們背部的肌肉發育和四肢的協調都有很大的幫助。所以，小孩子趴著睡覺是不需要干預的。而且我們也能發現小孩特別喜歡趴著玩，這也可能是孩子的天性，趴著會比較舒服。

但是孩子還不會抬頭翻身的時候趴著睡，大人一定要在旁邊認真看護，不要讓孩子出了意外，比如窒息。

但是趴著睡也容易導致孩子走路外排，所以不要長時間趴著睡，

孩子喜歡趴著睡是很正常的，因為這也是一種生物本能，回想一下是不是很多哺乳動物睡覺時都是趴著的？並且可能你自己也喜歡趴著睡。

趴著睡本身是沒有任何問題的，一方面是因為這個姿勢可以增強心理安全感，另外還可以增強心肺能力，因為心臟和肺部在擴張的時候就需要額外的力量來對抗自身體重。

但是如果寶寶還不會翻身抬頭的話，那麼家長就需要看好寶寶，不要讓他面部緊貼著被子或枕頭，防止出現窒息造成危險。等到寶寶可以自主翻身抬頭的時候，就可以不用看護那麼緊了，讓他自己睡，但是不要頭部總是偏向一邊。

其實嬰兒有個階段都喜歡趴著睡

寶寶一般趴著增加腹壓，會比較舒服，所以大多數寶寶小時候有個階段都喜歡趴著睡。我家揪揪除了不會翻身的時候仰著睡之外，會隨便翻身後，幾乎都是趴著睡，有時候夜裡一趴就是好多個小時，還能反過來翻過去的趴著睡。

（趴在我邊上睡覺的揪揪）

我們如果研究哺乳動物，就會發覺80%哺乳動物都是趴著睡覺的。不管進化論是否被證實了，但我們身體的基因畢竟可以從類人猿找到蹤跡，所以小嬰兒也許趴著睡就是一種生物本性吧。

嬰兒趴著睡的注意事項

1. 注意月齡

一般來講5-6個月以內還不能隨意翻身翻來翻去的寶寶，最好不要趴睡。即便是寶寶3-5已經學會翻身，但通常還無法隨意翻來翻去。在寶寶趴著熟睡時，有可能出現突然翻不動的情況，這樣對於小月齡嬰兒是有危險的。所以很小月齡寶寶趴睡時，大人必須看著，白天趴睡一會兒還是可以的，晚上就不要趴睡了。通常半歲以後，小嬰兒就能任意翻身了，這時候趴睡就沒有什麼問題了。

2. 注意床上的被褥和床圍

嬰兒喜歡趴睡，如果被褥鋪得太厚太軟，床上放的毛絨玩具過多，也容易造成嬰兒窒息風險。有些家庭使用床圍，讓寶寶一個人睡在大床上。如果床圍跟床之間有縫隙，當寶寶趴睡不舒服翻身時可能翻到縫隙中出不來，也容易造成受傷或者窒息等風險，所以一定要選擇貼合度高的床圍。

3. 注意溫度

寶寶能夠任意翻身以後，其實任何睡姿都是有可能的，有些寶寶可能會時不時換睡姿。所以在冬季，一般不給寶寶直接蓋被子，因為被子經常容易被翻下來根本蓋不住，給寶寶穿適宜溫度的睡袋更合適。

研究表明，睡得“好”不代表睡得“安全”。對嬰兒睡眠模式的研究反對傳統的做法，因為平躺著睡有助於降低嬰兒猝死綜合徵（SIDS）的機率，可以降低70%——(美)威廉·西爾斯寶寶需要趴著睡的幾種情況

胃食管反流：胃裡的食物會和胃酸一起反流到食管，寶寶會出現不舒服嘔吐的現象，這樣的寶寶如果是平躺著的話食管裡的嘔吐物不容易排出，很容易出現卡喉的現象，或者是呼吸不暢等。但是這種寶寶在趴著睡的時候也會容易因為嘔吐物堵住呼吸，所以要給寶寶的頭抬高一些，並且大人要不離身。

早產寶寶：早產的寶寶各個身體機能不成熟，趴著睡會有助於提高呼吸的效率。下巴較小或一些呼吸道結構異常（具體聽醫生建議）。

說到這裡可能會有人不屑一顧，覺得是誇張的，危言聳聽的，但是我卻覺得所有涉及到孩子的安全問題是沒有輕重之分的，都是值得每一位家長重視的，既然知道這個睡姿不好，並且有可能發生危險，那就儘量不要去做，因為意外是不可逆的。

那麼什麼樣的睡眠環境是相對安全的？

睡姿：平躺，如果沒有醫生的特別建議的話千萬不要趴著睡，如果孩子沒有睡就是玩的話可以趴著，但是睡著了一定給孩子擺正了，一歲之前強烈這麼要求，一歲以後可以視情況而定。

嬰兒床：睡的地方不要太柔軟，容易堵塞嬰兒的呼吸道，並且周圍不要放著孩子的手可以抓到的東西，就算是衛生紙也不要，我記得我家寶寶幾個月的時候，還不會翻身，但是手會四處亂摸了，我把他放在床上，看他自己玩的很好就沒理會，我好久才注意到，他居然把衛生紙一層一層的都鋪到了臉上，自己也不會拿開，現在想想都後怕。環境：要保持足夠的清潔，不要在室內吸菸，並且不要帶著煙的氣味接近寶寶，還要注意寶寶使用的貼身物品的清潔，遠離那些寶寶容易過敏的物品。

我也是一位寶媽，我著實不想誇大什麼而讓媽媽們不舒服，尤其是涉及到了猝死這個詞，但是我只是想把事實擺出來讓媽媽們多瞭解一些，當然，我也是從別處瞭解的這些，如果有什麼不對的地方歡迎大家指出，我覺得哪怕只是萬分之一的機率事件，也要提前準備好避開的方法。