武術套路就是一連串含有技擊和攻防含義的動作組合，是以技擊動作為素材，以攻守進退、動靜疾徐、剛柔虛實等矛盾運動的變化規律編成的整套練習形式，它對身體的協調性、自控能力有非常大的幫助。

套路練習初期多是分開來一招一招練的，讓學習者體會勁力順達，勁力充足，力點準確，攻防技擊的含義。套路的動作有很起伏、上下、左右、動靜等等的轉換，這種練習對身體的靈活和協調性、自控能力要求很高，而這種練習反覆不斷地進行，正是為了在實戰中能夠條件反射式的使出相應的招式，也可以仔細體會招式的功效。

套路，內容豐富、形式多樣，不同的拳術和器械有著不同的動作結構、技術要求、運動風格和運動量，它可以不受年齡、性別、體質、時間、季節、場地和器材的限制，人們可以根據自己的需要和條件，選擇合適的專案來進行鍛鍊，這給開展群眾性的體育活動提供了方便條件。

武術套路對中國傳統文化的陰陽辯證思想的體現，一個套路演練自始至終包括無數的對立統一的矛盾變化，剛柔相濟，虛實相間，身法吞吐開合，上下相隨，充分體現了陰陽對立，陰陽互根，陰陽轉換，等等

套路只是練習的一種方法，就像我們小學學習生字一樣，都是在一篇文章裡有幾個。

套路真的就是師傅傳授徒弟的套路，套路里真正實用的技擊讓人不那麼容易學到，師傅才有飯吃。

還有現在人貶低武術，那是因為現在武術已經不以技擊為主了，就是一種文化，為了強身健體。而在古代，學藝不精是會死人的，所以練武的人付出的要比現在的人多的多。

武術套路產生大概有兩個因素；

[1] 套路的產生原因是為了提到士兵身體素質，增強戰鬥力;或者是為了表演而加強藝術性的成分。

[2] 套路是為了儲存武術的技擊動作，作為武術的基本訓練手段。還有人從中國傳統的禮儀出發，認為武術套路的產生是出於禮節性的需要。套路運動產生髮展動因。

套路形式本身就是武術的一大特色，它是中國傳統文化重“道”的思想的一個具體體現。世界各民族都有自己的武技，然而很少國家的武技具有套路的運動形式，即使是中國傳統文化輻射到的幾個東方民族的武技偶有套路形式，但其發達和顯揚程度絕對無法與中國武術相提並論。中國傳統哲學十分重視“道”，強調凡事都要合乎道，合乎規律，講究規矩，中國的詩詞歌賦、舞蹈戲劇、書法繪畫、園林建築都講究一定的程式，武術套路也如此。

套路的產生有三大作用，一便於記憶，將拳法中的基本技法整合二提高功力，特別是宗勁，何為宗勁就是將若干動作串連起來的勁，例如形意拳的翻浪勁太極拳的纏絲勁熟練了它就可隨機應變不用死搬硬套三是身份證，透過套路可以看出是何拳法，何人所傳，另外我想註明一下僅練套路是無法成為實戰高手，因為實戰最重反應，套路恰恰無法做到，所以古人習武時套路並不多，也不長且師父要給徒弟喂招師兄弟之間也經常過手所以才會具備實戰能力，近代武術逐漸形式化，玄虛化，出現大量套路，使得武術的精髓流失，王薌齋正是見此弊端才創立意拳而今的套路比賽離實戰就更漸行漸遠八極拳打的象長拳，長拳打的象體操，象形拳打的象耍寶，太極拳打的象夢遊雲手時中門大開，就靠騰空飛腳單腳落地來加分，

因為武術跟其他國家的格鬥技巧可以加以區別的特點就是套路。

當然，套路不是中國獨有。空手道也有類似的套路招式，柔道也有“型”，安倍晉三請普京看的結果普京一臉懵逼的那就是。哪怕是以兇狠著稱的泰拳也有表演用的古泰拳，風格跟壯拳相似。託尼賈在電影拳霸裡用的就是。雖然他憑藉這部電影將泰拳推向世界，然而你可以看到，無論播求雅桑克萊還是蘇波邦西提猜亦或是星當善猜，跟託尼賈的泰拳完全不一樣。

套路跟格鬥基本上沒啥關係。套路從出現的時候就是用來表演的。

別扯什麼套路是對打用法集合，那充其量就是你腦海裡臆想出來的和假想敵對抗情節而已。但是真打的時候就會發現，對手是不會按照套路出牌的。

誠然，練套路對於身體的協調性柔韌性和耐力都有一定的好處，這在搏鬥的時候也會有很大優勢。可是練街舞也有類似的效果，你能說街舞能打？體操運動員要是打架絕對比普通人厲害，那能是格鬥高手麼？託尼賈的拳霸之所以表現力那麼強很大程度上就藉助於他年輕時代的體操經歷。同樣是泰拳出身，他敢跟播求正面打麼？無論是哪個動作明星，他但凡是敢在擂臺上證明自己實力的，都不會去拍電影。無論是誰。

傳統武術套路是記錄古老技擊精華的非物質文化遺產的傳承；傳統武術套路是能夠分解出豐富戰術用法的動作組合；是文明精神，野蠻體魄，養生休閒的最佳選擇。