年輕夫妻老來伴。老夫妻風雨幾十年，攜手走過風雨人生路，年輕時卿卿我我，老年了互相照顧，互相攙扶。這就是親情。雖然沒有花前月下，但一同散步，一同逛公園，一杯水，濃濃的夫妻情！

我們夫妻已經共同生活了三十八年，也算老夫妻了吧，在這裡談一下我們的體會。

年輕時要麼卿卿我我，要麼吵吵鬧鬧。老夫妻了經過歲月的洗禮，少了一些浮躁，多了一點穩重。這是全靠夫妻多年儲蓄的感情，關鍵的問題就是相互理解和包容。夫妻朝夕相處真的不容易，兩個沒有絲毫血緣關係而且個性不同的人，能夠相伴一生，就是要互諒互解、互退互讓、互包互容。

已經是老夫妻了經過時間的磨合，雙方彼此深入地瞭解了對方的性格、愛好和習慣等等，就要儘量想辦法改變自己，適應對方。就如我以前時不時去打麻將，有時難免熬夜，我的她就能剋制，從不發脾氣。現在成了老夫妻了，她愛好了跳廣場舞，而且是交誼舞，我為了做她的舞伴，不再去打麻將，陪她在網上學、在廣場上練，我們老倆口的舞姿得到了大家的讚賞。

家庭的幸福、婚姻的美滿，就是建立在夫妻相互關心、彼此幫助的基礎上。老夫妻了出門時，總不忘記遞給對方一瓶水;下雨了，第一時間給另一半送去雨傘;過馬路時，不經意中雙方牽著手;夜裡一人做惡夢大叫，被一方叫醒安撫……我一輩子也忘不了妻子在我便秘時，用手給我摳大便。所以，老夫妻要想感情越來越有味，你就多關心、多愛護、多幫助你的另一半。

老年夫妻要想做到感情越來越有味，首先是要保證身體好，精力充沛，有一方身體不好的，感情只有越來越壞。其次是夫妻雙方懂的浪漫，有足夠的經濟實力做浪漫的靠山。否則，一切免談。

老年夫妻有過辛酸，有過幸福。有些老夫老妻，到了老年。要一起外出旅行，把年輕時沒有到過地方，逛一逛。淘也自己情操，也開闊自己視野。對孩子減少負擔，增進兩人感情。一走參加一些社會公益活動，既增加了社會正能量，也收穫了新朋友，何樂而不為呢？

Sunny、"沙灘、海浪，仙人掌

一、Sunny心態

兩個人都行到了人生的末班車，有何苦死磕？！讓Sunny照進心窩，消除心理的陰暗，消除兩人的隔閡！只有包容做前提，才有可能執子之手與子偕老！

二、沙灘素質

不怕坦露自己的胸襟，不怕浸泡不怕暴曬，人生風雨路，有甜亦有苦；漫長歲月裡，有笑亦有哭！兩個人的感情，就是經歷洗滌漂白的喲，無論風浪多大，還是聚在一起，惜緣是福！

三、海浪心境

爽氣西來，雲霧掃開天地憾。

大江東去，波濤洗盡古今愁。

東坡的對子，道出了人生來來去去，不可揮去之雲霧，心境隨波濤海浪漸漸興起，開始進入新的境界！

雲霧古今愁，恍見其白馬素車，吾亦悲歌三擊築；

江潮天地客，試來此聽濤問酒，誰同輕舸一浮生。

是啊！誰同輕舸一浮生？珍惜眼前，美好就是相知！

四、仙人掌的耐用

仙人掌喜Sunny、溫暖、耐旱。心性中和，有伴可依，正是一株仙人掌的美麗！不索取不貪婪，活得自在！