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我是個很內向的人,總是覺得自己不是很會說話,當別人在交談的時候,我根本不知道如何才能適當的插話,與他們聊的愉快 這種情況其實很普遍,所以我常常覺得很自卑,在人群中也很孤獨 想知道,我該如何恢復自信,與人建立起良性的關係呢
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回覆列表
  • 1 # 瘋人院裡瘋言瘋語

    每個人身邊總有那麼一個朋友,跟他走在一塊的時候,大街上,遇到的幾乎都是他的熟人,一步一個招呼,打的不亦樂乎。走在旁邊的你,一個熟人都沒有。很奇怪是不是?你問他,為什麼你會認識這麼多的人啊?他露出蜜汁微笑。你猜啊~

    社會就是由無數的人際關係交織的一張大網,人際交往中,如何跟別人交流是一件很重要的事,很多人不會交流,因為害羞,因為沒有自信,不知道在膽怯什麼,但就是很膽怯。我說這句話會不會不太合適啊,我一開口別人會不會笑我啊,我看起來是不是很low啊,等等等等,都是沒有自信的表現。如何樹立自信心?

    首先,學會放下自己的“偶像”包袱,都是人,沒什麼可以害羞的,正常的對話就好了,不要擔心自己的言語給別人帶來什麼不愉快,或者是自己的話有什麼不得體的地方,你越是在意這些,就會越說漏嘴。搞的大家都很尷尬。首次見面,難免有些緊張,想給別人留下好印象,有時候無意冒犯別人,人家也不會在意。所以,大膽一些!

    其次,自己在心底有這麼一個想法:我那麼可愛,別人都是會很樂意跟我交流的。自我暗示的方法很好用,這麼一項,就不會聯想到搭訕之後的別了不搭理自己的尷尬。

    學會誇讚別人,營造一個輕鬆愉悅的交流環境。

    再者,在出門的時候,注意自己著裝,言談舉止,一切要合符禮儀,交流中自己不會犯一些低階錯誤,這一點就會讓自己越來越自信。

  • 2 # 無釐貓

    題記:自信和裝逼只是一線之差,想要自信就得先拿捏好兩個之間的度!

    1.自信!當然你得確實有點實力,看了幾個問答都是虛的,如果在你的交際圈中你沒有任何一方面強於別人,憑你自認為自信就想自信?那叫裝逼!別人也不會給你面子!

    2,最重要的一點就是自信與裝逼的拿捏度,這點很重要,搞好了是自信,大家都覺得這人不錯,搞不好就成了裝逼,人人都討厭,就算你自信,失去了圈子,那就沒用了!

    ​3,所以,自信和圈子也要拿捏好,不要有偶像包袱當然是最重要的,多稱讚他人,不要老是自己作死,喜歡出風頭,但是該出風頭的時候不要慫,咋說呢?在朋友圈裡低調,出門在外,給朋友充足面子,時間長了,就沒人覺得你裝逼,做事人家只會看見你的自信點!

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    4,該正經說怎麼培養自信氣質了,這種氣質其實更多的是從小培養,另外一點就是如果你自己有本事無論做什麼事有意無意都會有無形的氣質!後天的話,就更應該多練習,甚至自我催眠的方式,畢竟自信的人最美麗!

  • 3 # 善哉請節哀

    自信不是單單會表達那麼簡單!自信的本質是對自己充滿信心,自己相信自己!為什麼你會相信自己?有什麼東西值得你相信?什麼行為你認為自己做的有信心?等你找到這些!你就會發現,自信可不僅僅只是會說話那麼簡單了,還有很多!同時你也就找到自信了!

  • 4 # 翔遊與鵬

    我有幾點感受分享給你們。

    圈子不同,不必強融。

    不應該將就自己去符合他人的價值觀和生活習慣,我們來自不同地方,有著各自不為人知的過去。因此我們的價值觀並不能忍受任何一種苟同。

    提升自己社會價值。

    “人要讓自己活得像一隻軍隊,對自己的大腦和心靈招兵買馬”,我爛熟周瑜的這句話。提升價值,會有更多人關注你,願意和優秀的人交朋友。

    互相尊重,距離適當。

    與人相處要有個合適的度。這種狀態應該就像戀人間的最好狀態一樣:是給予朋友足夠自我獨處和提高的時間與空間,然後在忙碌過後,共同分享進步的欣喜。人與人之間一般是借對方的力來提升自己,又同時幫助到他。​

  • 5 # 么妹小影

    晚上好,親愛滴老鐵們,小玲瓏來回答這個問題。

    可以透過以下幾個點切入來建立自信

    1.與他人溝通前先著重看一下自己的儀容儀表

    良好的儀容儀表可以讓自己增加自信心,很多時候我們的不自信大多數是因為我們覺得自己當下的狀態不夠美

    當我們帶著良好的精神面貌的時候,自信心自然就來了,也會為我們的溝通帶來一個良好的心理暗示

    2面對自己不太擅長和知道的資訊不要急於表達

    自己不懂的時候就低調點,不要表現欲太強,讓人覺得你很無知

    3最好的溝通方式秘訣就是多聽多想少說話

    我們耐心的聽對方說話,並且眼神專注的看對方的眼神,不要轉移注意力,當你轉移注意力的時候,那麼和你溝通的人得不到尊重,就會喪失和你溝通的慾望。

    那人家都不跟你聊了,你哪裡來有自信繼續呢

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