我22歲，不抽菸，不喜歡抽菸，看不慣抽菸，我不理解周圍的同學為什麼抽菸，但是吧，畢竟是人家的自由，我看見有人抽，走遠點就是了，唉

你的孩子已經22歲。作為一個成年人，他肯定有自己的價值觀，是非觀對錯觀。成年人會自己衡量事物的對錯。而且他肯定不是現在才吸菸的。肯定是吸了一段時間才被你發現的。如果你執意要勸他的話，可能會造成適得其反的效果。作為一個成年人都會有自己的壓力，有時候用吸菸來緩解一下也不失為一種較好的辦法，個人見解而已。

啊大叔，你可算邀請對人了，因為我也抽菸，我爸是不抽菸的人，所以他也要求我不能抽菸，他說這麼點點大就抽菸幹什麼，他也不止一次要求我戒菸了，他說聞不了煙味，每次看我抽菸就給我使一個眼神，我也是醉了，但是我戒不下來，我說在這個年紀，我只要沒有走上壞路就行了，你管我那麼多幹什麼，抽菸又不是搞什麼壞事，想開點就行了，都這麼大了，還管這些幹什麼

首先作為一個同齡人，我是從來都不抽菸的，在大學的室友裡面也沒有一個人回去抽菸。

其實我和我室友也聊過這個話題，也問過他們為什麼不去抽菸。結果答案倒是挺統一的，一方面是他們覺得抽菸那雲霧繚繞的樣子挺噁心的，另一方面也是覺得抽菸對身體健康的危害實在太大了。

貌似有些扯偏了，那麼這裡就跟你分享一下我為什麼不去抽菸以及如何勸導別人戒菸。

我的爸爸是一個老菸民，一共抽了20多年，幾乎每天要抽一兩包。後果就很明顯了，他的牙齒很快就徹底的壞掉了，變得又黑又臭，不得已去換了一個新的牙套。除此之外還整天咳個不停。

不僅如此，在我家裡經常那一股特別難聞的二手菸的味道。所以我們家裡的人一直都反對他抽菸抽的這麼頻繁，但是毫無作用，他的脾氣又暴躁又倔，根本聽不下別人的建議，所以我們家經常都會有爭吵。

也就是因為這個原因，所以我對香菸是十分的抗拒，在我眼裡香菸就是一個害人的玩意兒，真的是挺讓人噁心的。

①我覺得口頭勸導作用基本為零

說真對於那些抽菸抽的時間較長的人來說，口頭勸導的作用真的不大。與其是口頭去勸他，倒不如實體給他去醫院看一下，看什麼？看那些老菸民的下場，比如說已經徹底壞死的牙齦徹底壞掉的肺……什麼噁心就給他看了什麼，對他說如果你再這樣抽菸，這些圖片就是你以後的下場。

那些圖片太噁心了，放了應該不過審。

只有讓他知道了抽菸的結局，才會對他起到作用。

其實這也基本是我和我室友都選擇不抽菸的原因之一，記得在初中的什麼課本上我們我們都有看見過關於抽菸者的壞死肺，還有牙齒之類的圖片……講道理那是真的噁心，也就是因為這一點我們基本就沒有人想去抽菸了。

②限制他抽菸的量或者換那些電子煙

要讓一個長期抽菸的人突然戒菸，那是基本不大可能的，如果你要讓人戒菸的話，這會是一個長期的過程。

第一，你可以限制他的抽菸的量。

22歲的話，現在應該還在上大學。你一方面可以控制給他的零用錢，另一方面強制性地限定他每日抽菸的量。

第二，其實你可以給他換上一些現在的電子煙，現在應該有很多那種可以讓人戒菸的電子煙。這個我我自己沒有嘗試過，所以也不知道有沒有用，這個你只能自己去試一試了。