首先是底板。如果自主力量不足，底板可以考慮紅黑碳王；

紅黑碳王底板

如果手上力量不成問題，就可以考慮蝴蝶王或5-7層膠合板，穩定性相對會好點。

其次是膠片的配置。正手用39度狂飆3，比較容易透板，40度以上，

就需要用有機膠水灌膠後將海綿稀釋軟化才好用（但專業比賽是不允許使用有機膠水的）；

反手可以考慮用一塊生膠套膠，這樣可以做到攻守兼備。

價格基本上可以控制在1000元左右了。

下面我就來說說奈米碳王與紅黑碳王的區別。

首先，是價格會有較大的區別，紅黑碳王價格相對於奈米碳王要低很多；

其二，由於碳素材料質量相對較重，而紅黑碳王7木6碳，共13層，手感比較輕；而奈米碳王17層，其中8木9碳，碳素材料絕對層數和相對比例都比較高，所以底板手感相對要重一些；

其三，由於紅黑碳王是木包碳，木質層在外，換膠皮時一般不會出現拉絲狀況，底板相對使用壽命要長一些；而奈米碳王是碳包木，碳素層在外，換膠皮時很容易出現拉絲現象，導致底板相對使用壽命要短很多。

奈米碳王底板

以上回答不知道您滿意否？

底板：蝴蝶，36461

套膠：正面，多尼克，F1

反面，多尼克F3

適合大眾快弧打法

底板推薦加碳五層板！弧旋球結合快攻的話反膠膠狂飆、蝴蝶、反面冷門長膠、正膠！都可！長膠需要專門練習和反膠、正膠發力方式球感都不一樣！

乒乓球發展至今，經過了多次的改革，無論是規則上還是器材上都發生了多次改革，每一次改革都會有一部分乒乓球器材淘汰，但新的器材也會不斷出現，當下乒乓球器材琳琅滿目，我們應該怎樣去選擇適合自己的器材呢？

其實業餘球友選擇趁手的器材應該根據自身的打法風格去搭配，不要盲目跟風選擇專業隊的器材搭配，很現實的一句話：不要用你的愛好去挑戰別人的飯碗。既然不具備專業隊的水平就不要去充大頭鬼使用專業隊的器材，一來打不出效能，二來價格也不便宜，所以業餘球友應該腳踏實地去選擇。

如果是這樣的快攻打法，個人建議正手使用正膠，反手使用生膠，底板建議選擇七層純木底板，不建議選擇碳素底板或者纖維底板，因為正膠和生膠都屬於快攻型套膠，速度快自然吃球能力差一些，如果底板還是比較暴力的碳素底板或者纖維底板，那麼打起來就像彈簧一樣，殺傷力絕對足夠，但是穩定性就沒有，一局比賽11分，有多少分能夠透過這種暴力得分？雖然透過這種兇猛的進攻得分的確很爽，但是失誤也會伴隨增多，而且失誤比得分多也很正常，所以純快攻打法不建議搭配暴力型底板，應該選擇均衡性底板。

例如斯蒂卡CLCR，這款底板就是斯蒂卡底板中經典中的經典，七層純木底板，效能非常均衡，容錯性非常高，適合任何打法，可以說是神拍，而且價格也不貴，非常推薦。

如果不喜歡這款clcr還有其他選擇，個人還是比較推薦斯蒂卡傳奇7，這款傳奇7是大球時代的新產品，是CLCR的加強版，底勁比CLCR更充足，板身也更硬挺，屬於硬持球底板，近臺快攻使用這球拍毫無壓力。

那麼正手正膠應該選擇什麼套膠呢，這裡我就推薦TSP SPINPIPS RED/BLUE，這款正膠是效能非常好的一款正膠，海綿不僅輕薄，而且具有較高的彈性，為進攻能力提供了保障。

除此之外還有VICTAS V102，這款是新興品牌VICTAS的正膠，這款套膠首先注重的是攻擊力。支援重板連續猛攻。除了優異的打球感，和脫板速度快之外，膠粒採用了橫排設計，是一款穩定性兼備的正膠套膠。細緻的日本正膠製作工藝，整合了德國的高科技製造技術，成就了夢幻組合-GJ技術-。內能型的軟海綿和重視速度的膠皮相互輝映，非常適合以快攻為主打法的球友使用。

反手使用生膠的，個人就推薦尼塔庫MORISTO-AX，這款AX生膠是當下日本主力伊藤美誠使用的一款生膠，這款生膠的顆粒比較軟，彈性相對比較大，與正膠相比，生膠的主要特點是出球速度明顯加快，適合喜歡反手彈擊的球友使用。另外TSP SPECTOL生膠效能也不錯，相比AX，SPECTOL沒那麼暴力，弧線更加穩定，至於選擇哪一款，就看自身打法的具體情況了。

最後，如果是傾向這種兩面顆粒快攻打法的球友，選擇底板的時候一定要選擇一款重量稍稍重一些的，因為兩面顆粒比較輕，底板重量不足會打不出質量，不像反膠，顆粒套膠的海綿底勁相對來說都是差一些，應該透過底板的重量來調整整個球拍的重量，取得一個重量平衡，建議橫拍的重量選擇88g以上。

這種打法的底板可以選擇七層純木，碳素底板，纖維底板，這些型別的底板都是可以選擇的。

七層純木底板就如上面所說的，clcr，傳奇7，這都是可以考慮的，這裡另外推薦一款傳奇AC，這款傳奇AC雖然是5層底板，但是效能是比較綜合的，適合快攻，弧圈能力也不錯。

如果是選擇碳素底板，可以考慮斯蒂卡紅黑碳王7.6，斯蒂卡奈米碳王，斯蒂卡145，這幾款碳素底板都可以。那麼纖維底板就可以選擇蝴蝶維斯卡利亞，也就是我們常說的vis，波爾alc，波爾zlc，張繼科alc等，這些纖維底板都適合快攻結合弧圈打法的球員使用。

那麼這種打法的正手推薦使用反膠，一來能快攻，而且摩擦能力不差，具備一定的弧圈能力，這裡就不推薦正手使用中國產套膠了，狂飆系列，天極系列，729奔騰系列都屬於比較熱門的正手套膠，但是這些都比較適合弧圈型打法，因為粘性膠面加上硬質海綿導致出球慢一些，不太適合快攻打法。所以建議正手使用進口套膠，例如驕猛唯佳中國（白金v），驕猛踏舞2，驕猛銀v，驕猛頂級金v，多尼克藍火M1，斯蒂卡咒語H，斯蒂卡DNA，挺拔mxp，挺拔國變，蝴蝶T25。這些都是適合正手使用的套膠。

反手使用的套膠依然可以選擇生膠，反手突出速度，透過生膠的特殊性來給正手製造進攻的機會，這種打法在業餘圈了畢竟吃香。生膠的選擇同上，這裡就不重複了，下面我就著重說一下反手使用反膠的快攻打法應該怎樣選擇套膠，這裡我推薦幾款：多尼克F1，多尼克F1 PLUS，驕猛唯佳速度（紅v），驕猛藍vdf，驕猛頂級金v，斯蒂卡咒語M，挺拔MXP，挺拔超音速。

最後注意一點，選擇使用兩面反膠來打快攻的球友注意一下底板的重量，因為是主打快攻，所以突出快，底板不能太重，不然會影響正反手擺速，個人建議選擇85g左右的橫拍比較好，如果是正手反膠，反手生膠的球友，底板重一些也沒關係。

至於是怎樣的打法可以對號入座，根據自身的情況或者理想的打法去選擇合適的器材，切勿跟風選擇專業隊國家隊的器材。

膠皮要高階，弧快用藍國，快弧用藍v底板弧快用內建芳碳，快弧用外接比如蝴蝶王結構!你橫拍，用301，藍v，反手f1

工欲利其人，必先利其器。在乒乓球有一定基礎之後，有一個順手的球拍很重要。

首先，經典斯蒂卡oc，經典永不過時，5夾純木，臺內小球很優秀，中臺弧圈球充沛有力，而且價格很便宜，四、五百元入手。

其次，如果想用碳板的話可以考慮的更多，比如龍五，超級張繼科，波爾zlc都是非常優秀的碳板，中臺有勁，更有速度，不過價格要千元左右。

最後，望大家都能成為乒乓球愛好者。打乒乓球可以鍛鍊身體，能夠有效地發展反應，靈敏，協調和操作思維能力。增強智力，提高效率。乒乓球運動具有其它運動所不曾有的某些獨特功能，令參與者獲益終身。