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1 # 大笑影娛
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2 # 易小強
【材料】
主料:幹鵝500克,蓮藕200克,冰糖20克,青紅椒塊適量,豆瓣醬1勺
輔料:鹽10克,料酒適量,醬油10克,蔥姜適量,八角2個,花椒少許
【做法】
1、幹鵝洗淨,斬成小塊。
2、準備好蔥姜、八角、花椒。
3、蓮藕去皮後洗淨,切成塊。
4、把幹鵝放鍋里加清水,倒入花椒和料酒焯水後,撈出瀝乾水分。
5、鍋中加入油,爆香八角,下入焯水的幹鵝煸炒。
6、煸炒至微黃,加入蔥姜繼續煸炒均勻。
7、加入料酒、醬油、冰糖炒至老鵝上色。
8、加入開水,沒過老鵝。
9、燒開後,加入蓮藕,轉小火燉至1小時,收幹湯汁,加入青紅椒塊即可。
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3 # 濛濛的回憶
風乾鵝的口感勁道 肉香濃郁 推薦一種我經常做來吃的做法 1 鵝洗乾淨 切成塊狀 備用 取雞蛋4個打入碗中備用 2起鍋燒水待水燒開放入切好的鵝塊 去除雜沫 撈出洗淨備用 3起鍋燒油待油熱後放入八角2個 蔥節 生薑 暴香 放入之前打好的雞蛋 炒熟 放入鵝塊 翻炒均勻 放入清水 沒過鵝塊就可以 4湯內放入鹽 味精 雞精 胡椒粉 麻辣鮮 根據自己的口問放料就可以 5放入高壓鍋內上氣壓10分鐘 自然放氣 6開蓋 味道鮮 鹹 香 的大鵝就可以食用了 希望對你有幫助
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4 # 君哥福之瑞
風乾鵝的吃法:
【手撕鵝肉】:因為饞,吃的比較著急,只留下案發現場的殘局。風乾鵝本身就是鹽醃製的,都不用放調味料,處理好的鵝肉直接開撕。鵝肉很香,纖維一絲一絲的可以蘸著黑胡椒或者孜然粉吃。
【萵苣炒鵝肉】:一隻三斤重的鵝肉很多呢,用撕下的肉和萵苣,尖椒一起炒。出鍋灑了一些黑芝麻,鮮香可口。
【紅蘿蔔炒鵝肉】: 把胡蘿蔔切成塊狀,先焯鵝肉,之後加入紅蘿蔔和各種調料。
【白蘿蔔燉鵝湯】:將鵝脖,鵝頭,鵝架和切成片的白蘿蔔一起加水燉。出鍋後撒點黑胡椒粉。非常鮮美!
擴充套件資料:
【鵝肉的營養價值】:
鵝是食草性家禽,鵝肉的蛋白質含量高達22.3%,稍高於雞鴨,脂肪含量較低,僅比雞肉高一點,比其他肉要低得多。
鵝肉脂肪品質好,不飽和脂肪酸的含量高達66.3%,特別是亞麻酸含量高達4%,均超過其他肉類,對人體健康有利。另外,鵝肉中含有的人體生長髮育所必需的各種氨基酸,其組成接近人體所需氨基酸的比例,具有很好的吸收消化率。
中醫認為,鵝肉具有養胃止渴、補氣之功效,能解五臟之熱,所以有“喝鵝湯,吃鵝肉,一年四季不咳嗽”的說法。綜上觀之,鵝肉蛋白質含量高,富含“好脂肪”,營養也更均衡,因此和雞鴨比起來“佔了上風”。
【鵝肉不能同吃的食物】:
鵝肉與鴨梨不可同食:同食產生不良生化反應,傷及腎臟。
鵝肉與雞蛋不可同食:同食會產生不良生化反應,傷人元氣。
鵝肉與柿子不能同食:同食嚴重時會導致死亡,可以用綠豆水煎服解之。
參考資料:人民網-鵝肉的蛋白質含量高 鵝肉不能和什麼一起吃
1、醬鵝肉絲:
很簡單就是把幹鵝肉剝成絲或者切成絲,然後再粘特製的醬料就可以了。這個簡單吧,用不作非功夫,醬你可以買,也可以自己做。
2、風味幹鵝肉:
把鵝肉處理好,留下脯肉,其他的部位可以做其他的菜。先將幹脯肉切成塊或者滾刀塊,不要其偶爾太大了,小點好,但是也不要小的過分,適合就好。
將切好的鵝肉塊放在碗裡,在碗里加入少許的鹽,糖,少點的白醋,料酒,乾媽醬沒有的話可以加其他的辣味東西替代,大料或花椒粉少量醃製一段時間。平底鍋燒熱,在鍋底用豬油抹底後,在鍋裡面放上高湯就是骨頭湯,在湯裡面加香菇等一些你自己喜歡的菜,煮好,留少許的湯料在鍋底,在鍋底鋪上一層洋蔥,
然後醬切成塊的蔥白撲在洋蔥上,接著講醃製好的鵝肉撲在蔥白上,再把切成好的蒜蓉灑在鵝肉上,接著用砂鍋煮,知道底部的水完全乾了為止,然後就可以整個醬砂鍋上桌了。吃鵝肉喝骨頭湯,這是我們那裡的一道風味菜,我只能大概的說出以上的,至於其他你要自己摸索。
3、酒味鵝肉:
這個簡單,就是將幹鵝肉用手撕到大小適中,然後再平底鍋裡面加入少量的菜油,幹鵝肉倒入鍋裡滾兩圈,再在肉上淋上黃酒或者白酒,最後將實現切好的蔥段匯入鍋中,起鍋就可以吃了。
擴充套件資料:
不能和鵝肉同時吃的食物:
1、不宜與鴨梨同吃。同食容易使人生熱病發燒。
2、忌雞蛋,同食會傷元氣。
3、鵝肉忌茄子——同食傷腎臟。
營養價值: 鵝肉含蛋白質,脂肪,維生素A、B族維生素,煙酸,糖。鵝蛋含蛋白質,油脂,卵磷脂,維生素,鈣、鎂、鐵等。鵝肉蛋白質的含量很高,富含人體必需的多種氨基酸、多種維生素、微量元素,並且脂肪含量很低。
鵝肉營養豐富,脂肪含量低,不飽和脂肪酸含量高,對人體健康十分有利.根據測定,鵝肉蛋白質含量比鴨肉、雞肉、牛肉、豬肉都高,賴氨酸含量比肉仔雞高。同時鵝肉作為綠色食品於2002年被聯合國糧農組織列為21世紀重點發展的綠色食品之一。
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5 # 老劉在創業
推薦一下朋友店裡的做法,
【材料】
主料:幹鵝500克,蓮藕200克,冰糖20克,青紅椒塊適量,豆瓣醬1勺
輔料:鹽10克,料酒適量,醬油10克,蔥姜適量,八角2個,花椒少許
【做法】
1、幹鵝洗淨,斬成小塊。
2、準備好蔥姜、八角、花椒。
3、蓮藕去皮後洗淨,切成塊。
4、把幹鵝放鍋里加清水,倒入花椒和料酒焯水後,撈出瀝乾水分。
5、鍋中加入油,爆香八角,下入焯水的幹鵝煸炒。
6、煸炒至微黃,加入蔥姜繼續煸炒均勻。
7、加入料酒、醬油、冰糖炒至老鵝上色。
8、加入開水,沒過老鵝。
9、燒開後,加入蓮藕,轉小火燉至1小時,收幹湯汁,加入青紅椒塊即可。
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鵝風乾肉的做法:主料:幹鵝500克,蓮藕200克,冰糖20克,青紅椒塊適量,豆瓣醬1勺輔料:鹽10克,料酒適量,醬油10克,蔥姜適量,八角2個,花椒少許【做法】1、幹鵝洗淨,斬成小塊。2、準備好蔥姜、八角、花椒。3、蓮藕去皮後洗淨,切成塊。4、把幹鵝放鍋里加清水,倒入花椒和料酒焯水後,撈出瀝乾水分。5、鍋中加入油,爆香八角,下入焯水的幹鵝煸炒。6、煸炒至微黃,加入蔥姜繼續煸炒均勻。7、加入料酒、醬油、冰糖炒至老鵝上色。8、加入開水,沒過老鵝。9、燒開後,加入蓮藕,轉小火燉至1小時,收幹湯汁,加入青紅椒塊即可。