在做人方面，不妨尋找一位榜樣，追尋著榜樣去做到自律，使自己的人生更充實。

比如曾國藩，就可以堪當我們自律、努力、進取人生的榜樣。

曾國藩是晚清時期政治家、戰略家、理學家、文學家、書法家，湘軍的創立者和統帥。

他一生修身律己，主張凡事要勤儉廉勞，不為官自傲。他以德求官，禮治為先，以忠謀政，在一生中獲得了巨大的成功。

曾國藩三十歲時受人啟發，定下了立志做聖賢的目標。他用寫日記來修養自己、鞭策自己。從此再無間斷，臨死前一天仍然寫日記。

他寫日記不是走過場，而是反省自己的所作所為。他一生沒有一天不讀書，晚年讀瞎一隻眼，仍不間斷，一生探索修身克己。

做到能夠自律，讓自己的人生充滿Sunny，的確不易。但是我們每個人必須要有這樣的心態，做到自律。

如今社會日新月異，這樣那樣的生活節奏，讓你有時候不知所措。但是無論如何，在生活中一定要把握好自己，要有正確的人生觀，價值觀，世界觀。沒有人能夠十全十美，但也不能隨心所欲。

個人對於做人做事要有節制，做適合自己的事情，不能羨慕嫉妒別人，人家也是有努力的，向別人學習勤苦精神。積極面對現實，認真對待每一件事，踏實工作，為自己樹立正確的人生觀。

自律讓一個人明白事理，能夠自律的人，其一生是幸福的。

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做到自律會讓一個人變好的話題可以說是老生常談了。平時呢可以從小事情做起，給自己信心，找到前進的動力和方向。可能那些事每天總是在不斷地重複，在過程中也會出現問題，總是認為自己能夠完成，但卻不知道因為生活工作有太多我們預料不到的事情，導致我們的自律總是會發生一些變化，但其實這還是不夠自律，真正自律性強的人，就是能夠把時間合理安排利用做到最大化，這才是自律人該具備的能力。自律真的是會讓一個人變好，但改變的過程總歸是痛苦的。

如何做到自律？

下面分享一下我的真實感受:

在人生低谷期接觸道德經後，我感到像救命稻草一樣，雖然開始讀不懂道德經高深宇宙級的智慧，但我急於想改變自己，所以就咬牙堅持每天早上誦讀，不管風吹雨打，不管寒來暑往，不管春夏秋冬，每天雷打不動的一直在堅持，差不多堅持三年了，雖然現在可以把原文五千多字倒背如流，但我知道道德經是老子一生智慧的結晶，是人類心靈的燈塔，是給迷茫眾生前行的航燈，所以我還在每天抽空背誦原文，每天早上還在堅持誦讀道德經妙解，這樣每天早上誦讀道德經就潛移默化在我內在深處，成了我生命的一部分，內化於心，外化於行，感謝自己一路自律、一路堅持下去，我知道了“水滴石穿”，我明白了“十年磨一劍”，我理解了“不辜負每一個風起的日子”，我詮釋了“不用揚鞭自奮蹄”，我體會到了“不出戶，知天下；不窺牖，見天道”……

自律方法百千萬，我只獨愛此“三”:吾日三省吾身。“三”是多的意思，那以三作“低保”，有必要、有雅興，再四、五、六吧。

“省”，即別老跑加速度，要讓心靜下來，等等自己的靈魂。不是關起門來睡大覺，不是迷迷糊糊呆若木雞，而是要讓思維動起來；省得差不多了，自己下意識點頭了，思維的樂趣就上來了。

一省善與惡

人性本善，提出此論的孟子為中華文明甚至人類文明作出的貢獻無法估量。與此相反，死認“人性本惡”的有罪推定論者，兩次世界大戰的沉痛教訓給了人類沉重的兩連擊，不知喚醒了一點什麼沒有？能否與人為善，是檢驗君子與小人的重要標準。當然這需要聰明，需要是非判斷，不做東郭先生與狼的陪襯。如果凡事惡念先生，既而力不饒人，那就要好好考慮善有善報、惡有惡報的哲學深意了；那就等待枯燥的學理哪天變成實錘砸在頭上。

二省正欲與邪欲

人有七情六慾，但六慾順正，幸福倍增不說，還能為理想充電助力。若是慾望天大，命比紙薄，才疏學淺，逼自己霸王硬上弓，邪念如石，滿坡滾打，結果肯定跌得粉身碎骨。曹操借大軍殺戮人民，盜竊古墓，剛平山東心就飄了。一夜，他問周圍有無妓女。旁邊抱膀子的回答沒有，但白天見到一少婦，貌賽牡丹，離此很近。於是操派五十人馬摟來慰己，結果必然招惹非等閒之輩的丈夫，兵馬圍困，操險些丟命，一夜失江山。王陽明幾經磨難，仍存官路，但他放棄官位，在貴州龍場開辦學堂，傳經授道，光大心學。陽明關閉了慾望的一扇門，卻打開了治學的一方窗，終成後輩口中的聖人。

三省信與謊

“人無信不立。”為人處世，誠信為本。借物約定三日還，不得四日不見影。今日之世風，欠賬的關手機，反成大爺，史上也很少如此笑柄。劉邦項羽先入關為王，賭的是政治誠信；北大校長蔡元培為新入學的學生照看鋪蓋卷，從早至黃昏，守的是“照”信，況且這信是單方面自定；誓言奈何橋上見，不得斷橋旁邊離……要知道始於作偽，必終於無恥。

靜下來“三省”，不是封閉、逃避，與西哲所說的“本我、自我、超我”異曲同工。等等靈魂，等來的是昇華。也即人在斗室之間，心在六合之外，神遊四海，志馳八方。“內持定見，六轡在手”，重新出發吧。

如何才能做到自律，讓自己的人生更充實？

人生旅途有:瞬間的精彩輝煌，坎坷飢寒的冷落，風雨吹打後彩虹，寂寞孤獨的時光。

人們生活氛圍不同，接觸的事情理解不同，認識分享觀點不同。

俗話說得好:“人往高處走，說往低處流”，人必須積極Sunny，自律主導自己勇敢，勤奮向上推動石。

堅持自律好習慣，能夠透澈出生命的品質。

堅持自律好習慣，不斷沉澱自己經歷，提升自身修養。

堅持自律好習慣，是改變自己人生，品讀生活的行動。

堅持自律好習慣，是自己人生旅途中，最助力的夥伴。

自律的方式很多樣式，只有堅定自律才能獲得，最完美的自由。

比如說:以下幾種自律方式:

①健身鍛鍊:身體超重肥胖，“三高”亞健康……等等，必須持之以恆，堅持每天40分鐘健身鍛鍊，才能達到減肥減脂，甩掉“三高”，是身體倍棒的唯一妙招。

堅持斷舍離行動，好處是:家裡簡潔整齊，乾淨舒服，增添溫暖快樂之感。

自律的方式很多，但堅持自律很重要。

有句話說得好“人無壓力輕輕飄，井無壓力不出油”，堅持自律好習慣，是培養自己，高品質人生的標準。

持之以恆的堅持自律，初始時有難度，比如說……

可擬定出計劃，用打卡式督促自己，必須堅持去做，時間如海綿一樣，擠一擠就釋放，堅持做一段時間後，水到渠成就養成，自律好習慣哦！