1.

“媽媽，我想玩手機”

大部分家長提到孩子玩手機就是唉聲嘆氣。

有一個媽媽跟我說，3歲的孩子自從看到別的小孩玩手機後，就經常跟她說：“媽媽，我想玩手機”，孩子為了拿到手機也是費勁了心機，討好、商量、生氣、哭鬧等只要能拿到手機什麼招數都能使出來。

但這位媽媽態度可謂是很堅決，不行！不給孩子玩手機！

不讓孩子玩手機，我們都在擔心啥？

這位媽媽表示很無奈：這還不是擔心孩子的視力受損、沉迷於手機上的遊戲、影響睡眠嘛······

但其實，我們能躲得掉孩子玩手機麼？答案是躲不掉的。

在拒絕了孩子玩自己手機的要求後，過了幾天，這位媽媽就看到孩子玩起了別人的手機。原來那天家裡來了一個親戚，親戚為了和小孩拉進距離、變得熟絡，拿出了自己的手機和孩子玩起了自拍，變換著各種造型，哄得孩子樂呵呵，拍了幾張過後親戚乾脆讓孩子來操作了，讓孩子對手機迅速入門。

這位媽媽也不方便阻止親戚，畢竟人家也沒有什麼壞心，而且就拍拍照，確實也沒什麼。

所以說，要完全禁止孩子玩手機是一件不太現實的事，比起禁止，爸媽要做得更多的的是引導。

2.

手機的另一面——工欲善其事，必先利其器

手機，究竟做錯了什麼？手機，其實什麼都沒有做錯。

相反，隨著科技的發展，手機的功能越來越強大，我們的生活，也因為有了手機，而變得愈發便利起來。

爸媽也不必把手機當成“洪水猛獸”，孩子玩手機也並不是只有壞處，也是有好處的：

◆提供學習機會

事實上手機上並非只有供人娛樂的遊戲，其實也有可以讓孩子邊學邊玩的軟體。不少家長都會帶著孩子一起做英文單詞遊戲、看《動物世界》或是看國外的動畫片等等，給孩子提供更多更好的學習機會。

◆啟發孩子的興趣

手機可以使孩子們的視野變得更為開闊，讓他們接觸到更多新鮮有趣的事物，同時也能開發出他們潛在的一些能力和興趣。

也許透過手機上的一個鋼琴遊戲孩子就會產生學鋼琴的念頭；由於看到了影片裡的一個歌舞短劇而迷上了舞蹈；聽到一段美妙的旋律就愛上了音樂……總而言之，手機在開發孩子潛力這件事上提供了更多的可能。

◆對親子互動有著積極的意義

2歲以上的孩子，由爸媽陪伴、適量接觸電子影片內容，對親子互動有積極意義，更好地建立了爸媽和孩子之間的親密關係。

兒童媒體專家 Sarah DeWitt 在 TED 演講中指出：電子產品已經是孩子們生活的一部分，這些螢幕可以幫助孩子成長、與人相處以及學習，家長如果能借勢引導孩子合理地使用電子產品，或許會有不一樣的驚喜。

兒童大眾媒體專家拉斯穆森（Eric Rasmussen）發起的觀看動畫片《老虎丹尼爾的鄰居們》研究證明，家長陪伴孩子一起觀看，可以有效促進孩子們的情感成長。

這能給我們家長能帶來一些啟示：

1、與其吐槽玩手機沒營養，不如花點心思幫孩子甄選優質的手機APP。

3.

當孩子要玩手機，我是這樣做的

我家大寶3歲，和她在一起的時候，我使用手機時沒有刻意不迴避她。任何一樣物品，它的價值，其實都取決於使用者的使用意圖及使用方法。

如何使用手機，全憑我們自己做主。

我的手機上，沒有下載抖音，遊戲等APP。

我和孩子們，在手機上聽故事，和外公外婆影片通話，給朋友傳送祝福語音，查詢我們需要的資訊……

手機，早已成為了我們生活裡的一個好幫手。當然，在和孩子使用手機時，我會注意以下幾點：

①規定使用時間

我家大寶如果想用手機來看影片，我一般會要求她只能使用十分鐘左右，一天最多不超過兩次，每次還剩個兩三分鐘的時候，我就會提醒下她，告訴她還有多長時間，讓她有個心理準備。

②玩手機之後和孩子聊天

如果孩子剛從手機APP上學會了某首歌、某個字母，我會在稍後引導孩子回憶學過的內容，並加以重申，讓孩子學到的東西在現實生活中重演，達到最好的學習效果。

對3歲以下的孩子來說，雙向交流能讓他們學得最好，反覆交談是很有必要的。我教孩子使用手機的拍照、影片、接打電話功能，建立孩子對手機用途的正確認知，孩子不在身邊的時候，我會透過影片與不在身邊的孩子進行聊天。

手機，終將走進我們孩子的世界。與其強行制止他們接觸手機，不如告訴他們正確使用的方法。

4.

最後的小建議

那麼，孩子多大能玩手機？能玩多久？美國兒科醫生學會（AAP）釋出的兒童螢幕使用時間（包括手機）指導意見，供參考：

18 個月以前不看螢幕 （網路影片除外）；2-5 歲每天不超過 1 個小時；6 歲以上有限制地使用。

想要防止孩子沉溺於手機，家長本身也要正確的使用手機，少拿手機玩遊戲、看奇怪的內容，孩子的好奇大部分都是被家長的行為激起的；

同時，可以給孩子安排豐富的娛樂活動，如畫畫、下棋、游泳等，有這麼多可以做的事，孩子自然沒時間惦記著手機啦。

最後，希望各位爸媽能用好手機，化為教育孩子的利器，孩子開心，自己也舒心，真正在手機這件事上實現雙贏！

“媽媽，為什麼我不能玩手機？”這句話的潛臺詞是“媽媽你和爸爸老玩手機啊，為什麼我一玩手機，你就不讓我玩，說我不能玩手機啊，”……“媽媽，爸爸，我在向你們學習呢”……“媽媽，爸爸，為什麼你們都不陪我玩啊，手機就那麼好玩嗎？那我也玩手機吧。”

你用“你不可以玩手機”的理由來讓孩子不玩手機，孩子當然會問你這個問題。

這句話裡面孩子期待的回答並不是他為什麼不能玩手機，而是爸爸媽媽的陪伴，全身心的陪伴，不是玩著玩著就去看手機了。是眼裡心裡，行動裡，哪裡都是自己。

如果你用玩手機對眼睛不好之類的原因來回答孩子這句話，孩子可能也不會說什麼，但是他心裡是會失落的，因為爸爸媽媽玩的東西，自己不能玩。孩子會覺得自己被孤立了，那種感覺不好受。

家裡每天至少要有一段沒手機的時間，陪著家人溫馨，維持甚至是增加彼此之間的感情，無論是孩子還是父母都需要專心的陪伴。

沒有家人陪著玩，孩子只能自己玩，玩著玩著沒意思了，就會去玩手機，看電視，慢慢地，你們之間的距離會越來越遠。和孩子一起玩適合他的遊戲吧，增加彼此的感情，孩子也會和你有更多的溝通，帶孩子的煩惱也會少很多。

孩子愛玩手機怎麼辦？現在的小孩子。看著大人經常玩手機，自然而然也學著玩手機。這個當然得有個規劃，把學校老師佈置的作業完成之後，把該學的學了，該做的做了。偶爾看個一兩個小時可以。如果是看個電視，或者是別的娛樂節目還可以。打遊戲我是堅決反對的。有的小孩子沉迷於遊戲。甚至於在手機上面去學習怎麼賭？把學習也耽誤了。根本就沒有規劃性。這種是堅決不給玩。要麼就搞個賞罰分明。搞個規章制度，學習好考試成績好。可以適當的玩一下。也得有個時間限制，做到勞逸結合。

孩子玩手機，在現如今的生活中太普遍了，出門在外，隨處可以看到玩手機的孩子，每當看到這樣的情景，真的是為孩子擔心，為孩子的視力擔心。孩子與大人一樣，看手機也是會成為習慣的，而等到家長意識到這個問題時，往往已經很難改正了。

前些天帶孩子去吃東西，店裡有個媽媽帶著一個看起來一歲左右的孩子也在吃東西，孩子坐那看著手機，媽媽坐旁邊餵飯。看到這樣的情景，雖然不關我事，但是真的是深深的為她的孩子擔憂，這麼小的孩子就放任看手機，以後可怎麼辦？

其實在半年前，我閨女也總是在放學回來要看手機，因為家裡沒有電視，玩得無聊了，就想看個動畫片，所以會把手機讓她看，久而久之，總是惦記著看手機，我就在想這樣下去肯定不行，玩手機習慣了以後很改掉的。後來搬家了，家裡買了電視，我就下定決心不讓她再看手機，一直到現在，她都不會再跟我說要看，電視也是嚴格限制時間，更多的時候喜歡做手工，下面就來說說我的做法，希望會有幫助。

孩子什麼時候想要看手機呢，那就是看別人也在看的時候就會惦記著。如果家人都放下手機，多聊聊天，一起做做遊戲，孩子有人陪，那麼也就不會總是惦記著手機。所以先改變家庭現狀，如非不得已，大家都不要看手機，否則孩子來反問你一句：“為什麼你可以一直看手機，我不能看呢？”難道得回答他“因為我是大人”嗎？顯然是說服不了他的，所以大家都不看，從源頭解決問題。

我的孩子就反問過我為啥我能看手機，她不能看，想想也是，後來我當著她的面就很少再看手機，以身作則，和孩子一同改正問題。

孩子之所以想看手機，因為他感覺很無聊，想用看手機來打發時間。其實我們不難發現，如果孩子有人一起玩，那麼他是不會一直惦記看手機的，所以家長一定要多陪伴孩子，講繪本、畫畫、做手工，找孩子感興趣的事情來做；也可以多帶孩子出去玩，找好朋友一起玩，遠離手機，久而久之，他也就不會再惦記了。

如果下定決心不讓孩子看手機，那麼家長就要堅定自己的想法，不要因為孩子哭鬧而重蹈覆轍，更不能因為某個原因而用看手機來獎勵孩子。多轉移孩子的注意力，多帶孩子做些其他的事情。可以看電視，但是時間不能太長，我們是控制在十分鐘。看電視還是比看手機要好太多，一來電視螢幕大，孩子離得遠，不傷害視力；二來不用一直低著頭，加重頸椎負擔。

壞習慣養成容易，要想改正會覺得很難很難，但是為了自己的孩子，家長一定要堅持，趁早改掉這些錯誤的習慣。其實不僅僅是孩子需要改掉愛玩手機的問題，成人也一樣，手機對我們的生活影響真得是太大太大了，影響親子關係，影響夫妻關係，因為玩手機，人們之間少了很多的交流，真的是很可怕的。只希望我們都能夠放下手機，多陪伴孩子，多與家人交流，多去擁抱大自然。

你好，我是練哥。你直接告訴他，小孩子以學習為主，等你長大了，媽媽再買一部手機給你玩，現在就不能玩的，否則老師知道了會批評你的。

今天我剛剛發了一個關於孩子玩手機的影片，在這裡用文字給你複述一下：毀掉一個孩子只需要一部手機，手機帶來生活便利的同時，也帶來了負面危害，使許多孩子的生活陷入失重狀態。1、視力問題：現在走在大街上，戴眼鏡的兩三歲小孩不再是特例，資料顯示，越來越多的孩子出現視力問題。2、學習問題：孩子看慣了網路上各式各樣的網路影片內容，很難對書本上平淡無奇的知識產生興趣。3、模仿：手機裡五花八門的節目，很多都是不適合孩子們看，很容易讓孩子學了不該學的，模仿不該模仿的東西。4、健康問題：本該在運動場上揮灑汗水的年紀，卻窩在沙發上過度地看手機，錯失了最好的身心發育時間，過度玩手機足夠毀掉一個孩子。聽到這些話，你還在讓你的孩子肆意玩手機嗎？我們和孩子一起放下手機，多去戶外感受一下大自然的氣息！

能讓人產生多巴胺(興奮性物質)的主要行為是吸毒，賭，手遊等，手遊就是玩手機，玩手機會讓一個人興奮，長期玩會上隱(類似於吸毒)。有一個孩子由於沉迷於手機，他父親把手機給摔了，結果這孩子半夜起來用刀砍傷了他父親。

玩手機對心臟傷害很大，當人長期看手機屏，腦耗量大，對心臟要求很高，時間長了心臟長期透支，心臟受損孩子未來就沒事什麼競爭力。

人睡覺前不能玩手機，否則引起的失眠症無法治癒。

僅供參考。

祝你孩子健康成長。