對於這2個問題我的回答如下

第一:這個疫情期間我們小區3天可以出門一次，所以我們一般3天出去買一次東西。

第二:我們冰箱肯定是有存貨的，本來過年期間就儲備了一些肉類，平時出去買就多買些青菜。

現在冰箱的存貨有青椒，二青條，娃娃菜，蟲草花，香菇，西紅柿，西藍花，青菜，雞蛋，鴨蛋，餃子，豬肉，魷魚須，鯽魚，雞肉還有我親自包的醬肉包子……品類特別多，特別豐富，明天打算再出去買點調料。

疫情期間建議大家每次出門採購時多買一點，這樣在家可以吃的豐盛一些，生活需要儀式感，願疫情快些過去，全華人民都安居樂業！

一直響應國家的抗疫措施，儘量不出門，所以大至一週去買些青菜。其它都會打電話由物業代購的。冰箱裡真的不缺什麼，雞肉，鴨肉，魚，牛肉，豬肉，蝦，熟豬耳朵，獵腸，還有冰棒呢，真是應有盡有，為抗疫做好了充足的準備。一定要堅持住，保護好自己和家人平靜等待前方凱旋。

疫情之初 ，還是如常，隔二三天去一次超市，買夠一家三天左右的菜量。

後來，突然有一天，小區群裡的人都去超市搶菜了。讓人覺得似乎接下來物資供應就會更緊張了。於是，我們也去超市搶了一手拉車加一大手提袋的東西回家。其中，包括泡麵等速食品。

可事實證明那是謠言。物價確有上漲，但是日常生活品及食品並不稀缺。各種團購的買菜網也應運而起。加上要省著用本來就不多的口罩，我們就把買菜時間調整成一週一次，倆人去超市儘量買多一些。不足的部分透過配送解決。

後來小區開始限制人員進出，每家只領到了一個出入證，明確規定每倆天每家限一人進出買菜。當時疫情正緊，加上好幾家APP和個人都有往小區配送蔬菜的服務，乾脆就徹底不出門了，連超市也不去了。就是每隔幾天下樓取一次定好的菜，宅家裡做飯養膘。日子也就過如常的過了。

倒比平時多了時間做菜，可以讓老人趁機歇歇。也多了時間陪伴孩子玩耍。

但還是希望這疫情早點過去吧。可以自由的選擇出行或宅家。

失去的，才知寶貴。原來，能夠在街上漫不經心的走路，與許多人擦肩，不用帶口罩，竟是這麼難得的美好體會。

等疫情過去，我要下館子，和一群朋友，要一張大桌子，圍坐著吃飯，邊吃邊聊邊笑~也許，還會哭~

這次新型冠狀病毒給大家帶來了很多的不便，給我們帶來了巨大的損失。由於病毒具有很強的傳染性和很長的潛伏期。所以大家呢，基本上都是避門不出，生怕被感染。

全國各地方都禁止開啟大門禁止出售貨物，除了超市，藥店，衛生院和菜市場。對，有的地方連菜市場都封閉了。所以給大家帶來了多多的不便。

賣菜的時間和情況各家有各家的不同，所以呢，這個沒有統一的。我買了很多的菜在冰箱裡面，現在已所剩無幾了。

特殊時期菜的種類呢，也要求不高，只要可以吃，保證安全就可以了。

我看了一下還有：雞蛋、鴨蛋、白菜、豆芽、豆腐、豬肉、小蔥、大蒜、胡蘿蔔、豌豆、金針菇。

疫情有利有弊，出門採購也有風險，於是翻出家裡的各種存貨，這下吃的乾乾淨淨，一個月四口人也就出門採購三次，安全第一！

我們家臘肉、香腸都還有，疏菜自己地裡種了不要買，現在就是隔幾天買點新鮮豬肉，也是市政府指定的超市把菜送到各個社群居委和各村委，就有專人送到各戶。雖然宅家都一個月了，覺得是有點悶，但比起那些日夜堅守在疫防第一線的英雄們、勇士們，這一點是微不足道的。

最近疫情時期，買菜幾天買一次。好好的呆在家裡，聽政府的話，不給國家添亂。吃多吃少吃好吃次無所謂。主要是為國分憂。

我就是保持能生存的最低物資保障

因為超市人太多了，不敢去買！

僅有的菜都是去個人小店買，那裡雖然價格高些但是安全

湖北鄉下人，糧食庫存有大米約兩百斤，自有菜地一片，有白菜蘿蔔，菜薹，菠菜若干，另外臘肉臘魚還有幾十斤，基本生活保障沒有問題，再堅持個把月是沒問題的，不過要急著出門打工了。

大家好！這個問題不錯哈，衣食住行都是我們日常生活的基礎。

因為疫情的原因，我們這裡管控非常嚴格。我差不多都有二十天沒外出過了。而且，買菜也不再去超市。小區單獨建立了物業服務群，專門物業人員傳送採購服務通知，蔬菜、食物和部分日常生活用品可以在群內留言，打卡跟帖自己需要的和想要的，微信付款。統一採購後，很快可以直接配送到小區門口。服務非常給力！

冰箱裡也無需長時間存放什麼，因為採購非常方便，所以我們只放置一些可以吃一兩天的蔬菜、雞蛋等的。看看下圖我的冰箱和我日常的蔬菜吧:

特殊時期，一般一週出去買一次菜。存貨必須得有啊，支援抗疫，最好的辦法就是宅在家裡，可以辦公，可以學習，民以食為天，所以一定要存好吃的啊。

每週計劃一下，哪天的天氣比較好，然後各種裝備穿戴整齊，包括選擇好各種衣服，各種帽子，各種口罩，然後像上戰場一樣，昂著頭走出去。

菜市場的人還是不少的，尤其天氣好的時候，好在人們都戴著口罩，而且也都十分自覺地保持一點距離，市場門口設有測溫點，每次都要測體溫。

現在來告訴你冰箱裡有哪些存貨：冷凍層裡有魚、蝦、牛肉、豬肉、豆腐、魚乾、饅頭、湯圓、餃子等，冷藏層裡有胡蘿蔔、西紅柿、雞蛋、西蘭花、黃瓜、辣椒等等。

還有些不用放在冰箱裡的，比如土豆、白菜等等。

每天宅在家裡，做點吃的，也是不錯的打發時間的方法啊。

疫情期間，我和孩子們一直宅在家裡，沒有出門。家裡的一切採買事宜都交給了孩子他爸。記得孩子他爸上次買菜是在2月20日，現在冰箱裡儲存的菜還有一些，還有些蔬菜是孩子外公帶過來的！真的要跟孩子他爸和我爸說一聲，辛苦了。

最近才一個星期出去購一次物品，過年到二月十四號都沒出去過。估計家裡的乾貨和菜能吃一個月，還準備了一些麵條、餅乾什麼的。只是蔬菜吃不了一個星期

我已遠離大陸生活在海南島上多年，非典時期全島八百萬人一個也沒有傳染，這次另外，目前為止已傳染人數達到160多例，死亡4例。

冠狀病毒疫情的蔓延，不得不提前做了一點準備，只是沒買到口罩，還好家中有些備用，用一次蒸一次，就只能這樣了。

大米，油，可以再吃一個月，雞，25只昨天買的，鴨子三隻，豬內10斤，水果蔬菜兩天買一次。雞蛋買了4板。一家就四口人，應該吃喝一段時間不成問題。

身在重災區湖北省，表示已經在家呆了35天未出過門了，買菜都是物業統一採購，2月11日找物業訂過一次蔬菜，將近四十斤100元，真心不貴，而且品種豐富，就這些蔬菜一家四口吃了半個月，花菜洋蔥近半年估計都不會想吃了家裡冰箱現在除了2月28日找物業訂的雞蛋以外，所剩無幾，終於體會到坐食山空是一種什麼樣的感覺了，接下來的日子可能會跟麵食槓上，什麼包子、饅頭、餅、麵條，通通來一遍，期待疫情早點結束，這是目前最美好的心願