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1 # 梵淨山人
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2 # 慧子帶娃記
12個月的寶寶基上本爬行已經常非嫻͏
熟,此時會他學會扶站,有時會候獨走
幾步但,是大部分時他候是屬扶於站,家長可扶著練習走路。12個月一般還喝奶還要加輔食。一般是4次奶2次飯,輔食不好會發現孩子長生發育較比落後,所以要醒提各位長家,奶主類要含的是蛋白質蛋,白質寶是寶生長髮育最要主的物質,以所在12月的寶一寶定要吃,加一點軟飯者或麵條、薯類這些富含碳化水合物的東西。外在這個時候,如果寶不寶過敏,可給以孩子加入蛋雞。雞蛋是比優較質的蛋白,可以促使寶寶生長髮育的更。好所以了為促進寶寶的生長髮育有,兩種優質白蛋各
位家一長定要意注到,牛即奶和雞蛋。
如果想讓孩想子長的高需則讓孩多子運
動在,孩子比較小的時候即,前半歲
時,可給以孩子做輔助,後在半歲的時
候孩子坐會了、會爬了、會扶站的時
候,以可讓孩子做些一跳躍動作在,跳
躍的候時,可刺以激到膝關節長生板,
使寶寶子孩長得更高。
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3 # 等等等一下
飲食安排
早飯:早上醒後七點半左右150毫升的奶,八點半到九點開始吃早飯,進食時間控制在半小時以內。
午飯:大概十二點半進行,吃飯時讓寶寶自主進食,家長不要太多幹預,鍛鍊寶寶獨立進食的能力,飯後休息二十分鐘後,給150毫升的奶。
晚飯:四點半到五點之間,控制在半小時以內吃完,睡覺前大概九點鐘左右給喝180毫升的奶。
加餐:每天給寶寶適合吃的水果兩份,在上午的十點到十一點之間,下午睡醒後的四點左右給他吃。
睡眠安排白天午覺:大概在午間十二點半開始,睡眠時間持續兩三個小時。
夜間睡眠:晚上九點半開始睡覺,整覺到第二天七點半左右,期間不醒,不喝夜奶。
洗漱安排給寶寶洗漱最好早晚各一遍,有助於寶寶衛生和口腔潔淨。早上起床完畢後十分鐘時間給寶寶洗臉刷牙,晚上八點到八點半之間給寶寶洗澡,睡前刷牙(睡前刷牙很重要)。
活動安排室內安排:上午吃早飯前讓寶寶自由活動,因為早上醒來寶寶精神狀態很好,會喜歡自己去玩一些喜愛的東西。早餐吃完後不宜過多的劇烈運動,會選擇給寶寶讀繪本,時間控制在寶寶專注於繪本的時間內,如果寶寶不想看了,不要勉強。如果寶寶想自己玩,不要強行加入,寶寶已經有自己的想法;如果寶寶想和大人玩,不要拒絕,親子互動教育很重要。下午睡醒後讀繪本,自由活動,等待吃晚飯。睡前安慰情緒和給寶寶護理身體,會給寶寶看十分鐘啟蒙動畫片。
室外安排:室外活動上午大概在十點半到十一點半之間,去樓下通風散步,曬曬太陽補補鈣(注意防曬),練練走路。下午五點半到六點之間根據天氣情況可以下樓一趟。
在條件允許的情況下,多讓寶寶玩玩小區內的遊樂裝置,多與同齡的小朋友接觸互動,培養寶寶的性格。
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4 # 媽媽智庫
你早上比寶寶早起來1小時,準備好自己的早餐與小寶寶的食材。
寶寶約早上8-9點起床,洗臉洗屁屁,給孩子餵養配方奶粉(150-210毫升)。
約10點帶孩子出去樓下公園曬曬太陽;
10點30分帶孩子去超市買菜
11點回到家,給寶寶喝點水~這期間你可以把孩子放在嬰兒座椅上(在自己視線內),自己可以做一些家務(掃地,拖地等)
11點45 左右,給孩子新增點輔食之後,玩一會兒,看孩子是否有睡意,哄一鬨睡覺
12點30 當孩子睡著後,自己趕緊去解決午餐~如果寶寶睡的比較熟,你吃完午餐後可以休息一會兒
2點 寶寶醒後,給寶寶喝點水~帶孩子一起玩玩具~也可以適當地放一些音樂
3點——4點 給孩子新增第二道輔食, 玩耍一下後,可以帶孩子出去外面曬曬太陽~
5點——6點 給孩子洗澡
6點30分 左右 餵養孩子奶粉(150-210毫升) 讓孩子淺睡一會兒
7點 ——9點 此時可以叫丈夫幫忙一起做做晚餐,解決晚餐。途中寶寶若是醒了,可以叫爸爸幫忙待一會兒,自己去洗澡洗衣服等。
10——11點,這個時候差不要哄孩子入眠了,養成規律、
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5 # 城堡媽
我家是這樣的,
早上一般7點~8點起床,喂維D和乳鈣,然後先泡100ml的奶給他喝,如果沒喝完,我會加米糊,讓他吃完,算正餐一頓。
之後就玩,玩到快10點,他差不多犯困,就開始哄睡。順帶喂個母乳大概50ml吧。
大概11點半—12點這樣,開始做輔食,這餐花樣比較多,有時候做糕點,有時候做面線,米飯,加肉加蔬菜的輔食等等。
2點後,開始睡覺,午休會比較久,2-3小時。
如果4點起床,我會給他再泡個50-100ml奶,5點多起床,就給他吃第三餐正餐。晚上一般我不放肉,會給他多吃些蔬菜水果,粥米糊之類的。
近9點,泡100ml奶,喝完,漱口準備哄睡。
10點前一般會睡著,但是期間還是會要母乳。我還要起夜。
回覆列表
首先,保證有充足的睡眠時間,想睡時就睡,12個月的小孩每天至少要保證16小時的有效睡眠,這一階段嬰兒晚上大約要睡11~12小時,白天要小睡2次(每次1.5~2小時)。要確保嬰兒有充足的睡眠,睡眠對於嬰兒的生長髮育至關重要。還要儘量堅持讓嬰兒白天在固定的時間小睡。如果不這樣,晚上讓嬰兒睡覺就會出現更多的困難,而且他在夜裡醒來的次數也會更多。 其次,要保證每天對小孩的有效剌激,如透過語言,聽力,視力及愛撫刺激,促進嬰兒大腦,小孩及海馬組織的飛速發育與神經連結。 再次,母親要與嬰兒儘可能的呆在一起,由其照顧嬰兒起居,餵奶和玩耍等,形成嬰兒安全感和母嬰情感連結,為以後的發育奠定基礎。 另外,要給予12個月大的嬰兒探索世界的空間,12個月的嬰兒一般己可以自由的爬行乃至直立行走,在保證其安全的情況下儘可能讓其"自由發揮",嬰兒有與生俱來的吸收性心智,我們要的的就是讓其適應地球的生活節奏的法則,據說,每個嬰兒都來自於比地球維度要高的四維空間,其擁有的能量級別比成年人要高。