對於這個問題首先來說一下什麼是重新整理率？

重新整理率分為垂直重新整理率和水平重新整理率，一般情況下，我們提到的重新整理率指的是垂直重新整理率，重新整理率是指螢幕中的畫面每秒被重繪的次數，表示每秒鐘螢幕重新整理的次數，單位為赫茲（HZ），重新整理率越高，螢幕中的畫面在人眼看來閃爍感就越不明顯，看起來也就越穩定，影象的顯示就越自然，清晰。

如果重新整理率過低的話，當我們長時間面對螢幕時，就會給眼睛造成一定的傷害，引起眼睛的不適。

螢幕“重新整理率”是指顯示螢幕每秒進行重新整理的次數，也叫場頻或垂直掃描頻率。

重新整理率在85赫茲以上，螢幕影象穩定，我們日常生活中所使用的計算機顯示器即是每秒60次的重新整理率，膝上型電腦的重新整理率最好使用60赫茲（以上），即每秒重新整理60次，不要把重新整理率設定在顯示器的最高極限，應比最高重新整理率低一檔，因為當顯示器在極限狀態工作時，容易造成電路元件的損壞。

對於我們使用的手機來說，更高的重新整理率意味著更短的資料寫入時間，對螢幕設計來說難度也就更大。高的重新整理率對於遊戲畫面效果的改善是很明顯的，但同時也對硬體提出了更高的要求。

從理論上說，24赫茲以上的重新整理率就能看到穩定的，連續的顯示，實驗證明，以人眼的感受來看，40赫茲以下的畫面看起來閃爍比較嚴重，重新整理率50赫茲以上時已基本察覺不出來畫面的閃爍，當重新整理率達到85赫茲時，再增加對於畫面閃爍的改善已無太大的作用。

科研人員指出，為了讓使用者不產生眩暈感，VR眼睛的螢幕需要至少每秒90幀的重新整理率。

對於你的問題：相比較於90，120，60赫茲的重新整理率的螢幕對使用影響大嗎？首先，在這三種重新整理率下，人眼都基本察覺不出來畫面的閃爍，對於使用影響不太大，但是畫面呈現出的效果不盡相同，120赫茲下的影象相比於前兩者看起來穩定，清晰，自然，但是同時對於硬體有了更高的要求。

螢幕重新整理率這東西是你用習慣了可能都無所謂，比如60hz在人眼看來其實是已經很流暢了，但是人眼的極限還遠遠不止如此，如果把螢幕重新整理率提高到90hz乃至120hz以上，一開始可能感覺不到什麼，但是用一段時間回到60hz以後就會覺得非常不適應，甚至感覺卡頓。

所以說這幾年不管是電腦螢幕還是手機螢幕都開始流行90hz及更高的重新整理率不是沒道理的，大部分人還是能感覺出它們與60hz螢幕的區別，尤其是遊戲玩家，高重新整理率可以捕捉到更多的畫面細節，同時在操作上也更具流暢感，這在移動和瞄準過程中非常重要。

不過除了激烈的遊戲應用以外，高於60hz的螢幕更多的還是起到一個錦上添花，有比沒有好的作用，對於手機來說，日常操作如果一直使用高重新整理率也會帶來耗電量增加的問題，有時候可能還不得不調回60hz，總之，螢幕重新整理率高低是見仁見智，隨著相關螢幕技術的成熟和成本的降低，還有電池容量的增大，主流手機肯定會普及90hz及以上重新整理率的。

相比較現在來講，蘋果手機的過渡動畫做的很棒，一加的120hz的確看起來相比較流暢很多，但對於日常使用沒有太多的影響。

影響還是比較大的，當然這也要看你用作什麼，如果只是看劇，處理文件這些就無所謂了，肉眼是無法識別出區別的，但是玩遊戲就不一樣了還是可以肉眼分辨出的。

通常來說，影片幀率在24以下，人的肉眼就能觀察出明顯的卡頓，畫面顯示不流暢；而幀率在60以上，人的肉眼就很難看出差別了。所以目前市面上大多數手機的螢幕重新整理率都在60Hz以上，而有些電競級的電腦顯示器螢幕重新整理率能達到144Hz。

對於手機來說差距並不明顯，畢竟很多手遊的話最高也就是60fps，看不出有拖影的情況，除非是手機配置太卡，感覺像是拖影，不過在滑屏的時候還是可以看出來的，注意這不是手機卡造成的。

假設你目前使用的是60Hz的顯示器，遊戲內FPS為120（這代表了你電腦的效能），但表現出來最多隻能表現60FPS的效果，那麼用60HZ的重新整理率明顯可以感覺到螢幕有撕裂感，這是顯示器能表現出來的極限。而如果你使用的是144Hz顯示器，你就可以表現出120FPS的效果了。

反之則無所謂，反之fps達不到顯示器的重新整理率不會顯示畫面有什麼異常，當然低於24fps的話就會卡，但這個是效能上的問題，和顯示器就沒什麼關係了。