果汁絕對不能代替水。

一，果汁不能代替水。

同是液體，因其口感和口味，果汁更受到寶寶的喜歡。有些父母看到寶寶不喜歡喝白開水，就乾脆用果汁代替白開水給寶寶飲用。這種錯誤的替代法，對寶寶的健康來說，其實是非常有害的。

一杯鮮榨的果汁，特別是混合了兩種以上的水果的果汁，對於寶Bora說，糖分和營養都過高了，卡路里也稍高，如果一整天都喝果汁，那麼寶寶患肥胖症的機率也會隨之升高。

就有研究指出，一杯看似健康的果汁，其實其熱量並不亞於一杯碳酸飲料，所以果汁雖好，也要適量飲用。而白開水對於寶寶的作用之大是不言而喻的，寶寶或許能不喝果汁，但是絕對不能不喝水。所以，沒有任何飲料可以隨便替換掉白開水，這一點媽媽們要記住了。

值得注意的是，飲用果汁不應該影響寶寶每天進食的奶量或主食。通常而言，無論是自制果汁還是瓶裝果汁，一至六歲的寶寶每日的飲用量不能超過120ml。若因飲用過量而衍生各種長期性疾病，便得不償失了。

二，果汁不能代替水果

有些媽媽可能覺得相比固體水果，液體的果汁更加方便，認為鮮榨果汁就等同於水果，而且喝果汁比吃水果更安全，不用怕寶寶被噎到，所以媽媽們乾脆就用果汁代替水果了。其實，這樣做是不正確的。

鮮榨果汁可以儲存水果中的大部分水溶性維生素，好像維生素C、B族維生素，以及礦物質鉀和可溶性的膳食纖維，但是大部分的膳食纖維和部分鈣、鎂等礦物質仍然保留在果渣當中，不能被寶寶“喝”掉。而且經常喝果汁不吃水果，並不利於寶寶鍛鍊咀嚼能力。所以說，哪怕是鮮榨果汁，還是不能代替水果的。

雖然孩子喜歡喝果汁，但媽媽們一定要注意，果汁不能代替水果，更不能代替開水。應該控制孩子喝果汁的量。

答案肯定是不能的啦，因為，無論是任何果汁，都含有糖分，或多或少都會影響到孩子的健康，比如說橙汁會增加組胺，使人患上哮喘，果汁喝多了還會發胖，牛奶喝多了，心臟動脈膽固醇會增加。

所以水就是水，不可用其他東西來替代，它能綜合所有的礦物質，蛋白質。澱粉和其他可溶性物質。

成人一天喝7到8杯水就夠了，如果水喝多了也會中毒的。外面買的飲料果汁更要少喝，糖分更高。

這個時期寶寶的口唇會產生一些需要，比如說寶寶有時候會吐泡泡，這就說明他的口唇有需要。這時家長可用奶瓶的奶頭刺激他的口唇、牙床、舌部和唇部。可以採取橫向刺激或縱向刺激的方法，在不斷的刺激過程當中，寶寶會慢慢地吸吮奶頭，然後把水慢慢地喝進去。

寶寶喝水是一點一滴慢慢喝進的，不像成人一樣，一次性喝很多。每次逗他的時候他會不知不覺喝幾口，累計下來，完全能夠達到一天所需要的飲水量。沒有必要用西瓜水、蜂蜜水、果汁水替代白開水，這樣容易使寶寶對某種味道產生依戀，今後可能會出現偏飲、偏食的傾向。