溼為何物？在中醫的世界裡，溼就是沒有用的液體，生命能顧及不到的多餘的液體，可以與溼地的那個溼相提並論，而這個溼尚是液體階段，積累到身體能承受的臨界點之前，人們不會感覺難受，當那個量超過了臨界點之後，各種的不適就有了，亞健康的狀態就相伴這個人了。

這個溼是可以狀態跟進的，漸漸積累，會從液體轉成果凍狀的，進而再轉成固態的，溼便成了痰，老痰頑痰，隨便你說，也可說是瘀，可以是瘀血，也可以是瘀塊，瘀痰，還有，身體中此處之痰未罷，別處之痰又將形成，人也從童年漸入青年，繼而步入老年，生命在慢慢被這溼痰的東西剝奪了，百病皆困溼作祟，自是可以理解。

中醫治溼，能讓人更健康，達到神清氣爽，活得瀟灑。張仲景從最初的溼到頑痰都有相應的治法，後世醫家也有許多去溼的好辦法，愛上中醫，愛上健康的自己。

中國的中醫一直稱溼氣為溼邪之氣。

而溼邪之氣為陰氣，重濁，易傷人之陽氣。

而陽氣為人的六腑之氣，傷之，必產生一系列病症。

所以才有了百病皆有溼作祟的說法。

百病皆有溼作祟是什麼意思？

我來回答一下，這幾個月我一直在中醫艾灸養生館做艾灸保養治療，經常聽那些專家講養生講座，略知一二。

百病皆有溼作祟，這句話的意思是，百病中的溼指氣血而血氣是指人在日常生活在招到外邪寒氣侵襲進入人體或人體個部位和內臟功能出現不協調時停止在那裡，形成堆積和堵住，使血脈不再暢通，就會在人體表現出來各種疾病。

中醫學《內經》的藏象理論將人體內臟器官總括為六髒六腑，分別配置一條經絡，六髒含心，肝，脾，肺，腎以及心包，六腑含小腸，膽，胃，大腸，膀胱，三焦。所以這些經絡一旦氣血堵住就會引起百病叢生。

百病皆有溼作祟，據個例子，一根木頭，如果長年在外面風吹雨水，不去管它，久而久之，不就要腐爛了呢，所以，人也一樣，一定要發現疾病及時冶療。

人的生活本身就是一本百科全書，可謂無處不學問，要保養好自已，必須多運動，鍛鍊好身體，使全身氣血暢通無阻才能身體健康，有了健康的身體，才能萬事如意。

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中醫講的溼就是溼邪，氣血通順者則陽氣通，面色紅潤。而面色無華氣虛血瘀者就是溼氣重，就是中醫說的溼邪引起的，堵在五臟六腑就容易生病，如堵在肺裡就是痰溼。百病皆有溼作崇是有根據的。