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1 # 華豪樂
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2 # 囈語a隨心
我覺得當然可以。家長首先要照顧好自己（不管是身體還是情緒）才能更好的陪伴孩子。
我的實際情況：我家孩子現在三歲半，小傢伙精力旺盛午睡很困難，所以我跟他商定：“你可以不睡午覺，媽媽尊重你。但是媽媽必須得睡午覺，因為我不午睡下午沒有精力陪你玩，還可能會比較煩躁。（之前講過繪本《我要打個盹》他理解煩躁的意思並且知道為什麼煩躁）然後我睡前會定一個二十分鐘的鬧鐘讓他鬧鐘響了喊我起床。我覺得鬧鐘是一個很好的工具。他知道媽媽到時間就會醒來，會說話算話。而且自己承擔起喊媽媽起床的小任務，會比較好接受。
我特別珍視這二十分鐘，對於全職媽媽來說，不被打擾的二十分鐘會讓我心情愉悅。而對有點粘人的小傢伙來說，正好利用每天著一小段時間慢慢學會自己和自己相處。
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3 # 中醫兒科陳創
建議不要自己睡而讓她一個人玩。
3歲以前孩子很多都有白天需要小睡來恢復體力，之後小睡的時間會縮短，絕大部分3歲以後的孩子可能就不需要進行小睡了，這個時候他們可能就會晚上睡得早一些來補償，能夠一覺睡到天亮！
在這個年齡段，你如果是全職帶人，需要與孩子的睡眠保持一致，制定固定的睡眠時間，你如果白天讓她睡多了，晚上的睡眠就會相對少一點，這個反而麻煩！
所以這個時候你要做到陪著她早睡早起，保障自己的足夠休息，這樣白天你也就不需要午休了！而且你睡覺時她一個人玩會有一定的風險性，比如家裡的衛生間、廚房、電器這些都有潛在的危險！如果你的午休習慣改不過來，那就需要有另一個人在你睡覺的時候照顧她。
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4 # 叮噹媽媽育兒
我覺得最好不要自己去睡午覺留寶寶一個人單獨玩。因為孩子畢竟比較小好奇心和探索欲比較強烈，如果一個人獨處，很有可能出現“小狀況”。
你家寶寶和我兒子差不多大，年前我們單位元月中旬就放假了，算是放假比較早，當時寶寶幼兒園剛好也和我同一天放假，所以就讓婆婆回老家了，我自己懷著孕單獨帶孩子。雖然懷孕也很疲憊，但是也是難得的陪伴孩子的機會，經過我的總結我覺得培養寶貝的規律的作息習慣很重要，這樣理順了他的作息習慣後，就算一個人帶寶寶也能輕鬆自如。
因為平時上班都是7點多起床，所以帶孩子也差不多這個點會醒來，起床後做完早點，大概八點多，這時候就叫寶寶起床吃飯了，我們娘倆吃飯收拾完也就九點，吃完飯後帶寶寶去樓下散散步和小朋友玩一玩，差不多回到家也就12點了，寶貝自己玩會玩具我的午飯也會準備好，吃完午飯後再陪孩子看會書玩會玩具，中午一點多我兩差不多都會困了，所以就到了午休時間.......午休起床後陪寶貝玩玩具或者帶去樓下玩耍......基本到晚上九點多寶貝也會感覺累了，我們就一起睡覺了.....
其實如果寶貝有了規律的作息習慣後，對寶寶和家長來說都是好處多多，家長帶起寶貝來也會得心應手，因為你們的作息習慣基本同步，你困了的時候他也會累了，這樣就輕鬆很多了.....
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5 # 翟芸莉
不可以吧，四歲的孩子比較能動了，一定要好好看護孩子，萬一出現了什麼意外情況，到時真的補救不了，會後悔一輩子，
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6 # 轉轉541049904
這分情況的，看小孩平時什麼樣，我家老大很聽話，小時候就經常我睡覺了，她自己玩，老二就調皮，一會不看都不行！
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7 # 我是二狗麻麻
不能哦，四歲的孩子是屬於無民事行為能力的人，這個年齡階段已經能獨立幹很多事情，但是還不懂得去思考後果和可能引發的問題，需要成年人監護。您要是太累就看看手機提神吧。
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8 # 星星知我心724
你好，很高興回答這個問題！我家是一枚男寶！從他滿一歲起，我就給他講了媽媽需要午休如果你不睡就在我旁邊玩，不能離開我的視線！當然孩子沒有那麼挺聽話，我把家裡一切可見的危險都掃除了！調了鬧鐘休息30分鐘！最後發現不到20分鐘孩兒自己就爬到我身邊抱著我很快入睡啦！這大概就是他在模仿我睡覺自己把自己哄睡了吧！反正我孩兒從小帶著就很省心的，現在已經四歲了，他更沒有午睡的習慣啦精力相當充沛！通常我需要休息的時候他都不會來打擾我了，自己在客廳拿點讀筆學英語，看繪本做手工！為了防止意外發生，他很小的時候我就給他看了真實的新聞小孩兒翻陽臺高空墜落的影片，小孩兒玩電手被燒掉的影片！所以他從小安全意識很強！這點讓我很放心他單獨在客廳玩
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不可以，考慮去安全的問題，如果在你午睡期間玩電、不小心吞吃不應該吃的東西或吃東西噎住了喉嚨等，在玩期間不小摔倒等，爬上窗戶啊，這些都是不能忽視。可以和他說午睡的好處，慢慢的帶動他，讓他接受。