髮質很差，為你推薦：絲蓓綺洗髮水，施華蔲維他命無蛙油洗髮水，絲蓓綺洗髮水是資生堂最高階的系列，分紅色（針對乾性髮質毛躁不柔順）粉色（針對受損髮質）藍色款針對中性偏油髮質，施華蔻維他命無蛙油洗髮水：頭髮的主要成分是角蛋白，而維他命H是蛋白質正常代謝不可或缺的營養元素。護髮素推薦潘婷，蜂花護髮素等老牌子，如果你堅持一段時問，可以明顯看到受損髮質被修護，可以針對，喑啞問題。從而改善髮質。

你好，很開心能回覆你的問題，首先的話關於髮質差用那種護髮素或者洗髮水我們要認清一點，我們的頭皮是屬於什麼型別的，頭髮髮質是屬於那種型別的，因為大家基本上都知道洗髮水是基本上都是在我們頭皮上洗的多，也是更針對頭皮，護髮素更針對髮尾發中有經過燙染的髮質，所以問題就來了，我們頭皮是油性的，頭髮發中髮尾是受損的，要用那種洗髮水護髮素呢？答案，控油洗髮水，用修復型的角蛋白修復護髮素，這樣才能起到修復頭髮的作用，在這裡身為一個專注美髮10年的美髮師給大家建議，合理的使用針對自己頭髮，頭皮的洗護產品，謝謝，有關於頭髮髮型任何不懂得都可以諮詢我，

我的髮質目前也是不太好，主要是因為我本來發質就比較細軟，容易乾枯，加上過年前為了漂亮，去燙了一下，然後隔了一段時間又染了一下，結果導致現在髮尾乾枯，頭髮毛躁，用了很多牌子的洗髮水和護法素，而且都是大家推薦的，日本的，南韓的，美國的，中國的，德國的，什麼都用了，但是效果還是比較普通，後來我朋友推薦了日本資生堂絲濃護髮，哎！媽！真的挺好用的呢，外包裝好看，膏體軟滑而且香香的，每次洗過頭，擦乾頭髮，把她抹在髮尾，等個3分鐘沖洗乾淨，真的超級順滑，吹完後是那種清爽順滑的感覺，我覺得好用！京東搞活動的時候價格划算，推薦！

首先選擇適合自己髮質的洗髮水才是效果最好的，下面就不同髮質做一個參考吧。

油性發質髮質特點:

皮脂分泌過多，頭髮油膩，易產生靜電，易吸塵容易產生頭皮屑，需要經常清潔;油性頭皮還容易產生脂溢性皮炎等頭皮炎症髮質細長者，油性頭髮的可能性較大。油性發質形成原因:皮脂腺分泌過多的天然油脂，是形成油性發質的根本原因。護理不當，不經常清洗頭髮;油性頭髮也受遺傳因素及精神壓力、性激素影響。

油性發質護理建議：用性質溫和或用清爽型的洗髮水，並經常清洗頭髮，保持頭皮乾淨清爽;油性發質比較適合染髮;油性頭髮因頭髮缺乏營養，應該根據髮質情況使用護理產品。由於頭皮已能分泌足夠的油脂，護髮素宜塗在發乾或髮梢上

中性發質髮質特點：

頭髮不油膩、不幹燥，油脂分泌適中柔軹順滑，梳理後可保持原來的髮型。

中性發質護理建議：

注意保養，比如梳頭時儘量用木梳，打結時，不要生硬拉扯頭髮，避免外界侵襲或人為的破壞，比如染、燙等，經常噴灑營養水及免洗型潤髮露，進行日常性的護理

混合性髮質髮質特點：

頭髮根部(靠近頭皮1釐米左右)比較油膩，而髮梢部分乾燥，甚至開叉。

形成原因:缺乏護理或護理不當;精神壓力、內分泌的變化及飲食的平衡與否等，也會對髮質產生影響;本為油性的髮質，後因外界人為的破壞影響(拉、燙、染等)

髮質不好需要注意以下幾點：

1、避免燙髮、染髮，避免化學物質的傷害；

2、按時休息、不要熬夜、保持心情愉快，避免內分泌失調而影響髮質；

3、每週洗髮1-2次且用護髮素護理，洗後最好自然晾乾，避免使用吹風機，容易傷害發質；

4、多吃新鮮蔬菜、水果、瘦肉、純奶、魚蝦、黑芝麻、枸杞等，補充各種營養物質，有利於烏髮秀髮。

這個問題，要先看你髮質差是什麼原因造成的，有的可能是天生的，有的可能是燙染造成成的

不同的情況要選擇不同的功效型洗髮水的

如果是天生髮質就很差的話，建議用滋養型洗髮水比較不錯，如果是燙染造成的就選用補水的

但是洗髮水一定要用單洗單護的，千萬不能選用二合一或者幾合一的洗髮水，那樣的話洗也洗不乾淨，護也護不好的

儘量選擇專業裝洗髮水，髮廊裡都有賣，雖然價位或略微高一些，但是功效要比超市裡賣的洗髮水好多了，如果可以建議購買歐萊雅髮廊專用裝，因為這款洗髮水，功效很齊全，針對髮質很完善的！

第一個問題：洗髮水

市面上的洗髮水各式各樣，主要起到清潔的作用，像我每用完一瓶洗髮水都會再換個牌子的人來說，潘婷、霸王、沙宣、多芬、飄柔等基本都用過，我個人感覺每個牌子的洗髮水好像除了氣味不一樣以外，並沒有感覺出有多大的不同，所以洗髮水的選擇根據自己頭皮的出油情況來選擇就可以了，重點想要給樓主推薦幾款使用感還不錯的護髮素。

第二個問題：護髮素

1、沙宣

沙宣的氣味很好聞，並且也很實惠，40多元就能買一瓶400ml的，能用很久，在推薦的3種中是現價比最高的。

2、資生堂

資生堂的發膜也很好用，只不過相比沙宣貴了一些，60元只能買到230g,使用的時候塗在髮尾，洗完頭也會香香的。不過因為它是日本的牌子，在網上容易買到假貨，推薦去天貓國際超市或者旗艦店購買。

3、潘婷3分鐘奇蹟

這一款使用起來護髮的效果也很好，價格也是稍貴，30多元180ml,塗在髮尾揉搓幾分鐘，頭髮幹了也很順滑，不過它的缺點是，我個人覺得味道有點太香了。

我想你肯定被誤導太深了！髮質差和用什麼洗髮水護髮素毫無關係。洗髮水護髮素只具備清潔和滋潤作用，對於髮質是沒有任何改善或者修護作用。

頭髮受損，是不可逆轉的，因為頭髮是有蛋白質組成的角質和纖維，無論什麼原因導致頭髮損失，都不可能回到健康狀態。頭髮長出毛囊後，就沒有生命力和自我修復能力。所以，受損後的髮質再也回不到之前的狀態了。

髮質差的原因很多，有物理學損失造成的，有化學性損傷造成的，所表現出來的損失程度和狀態也是不同的。

洗髮水是清潔頭皮和頭髮上的髒東西的，護髮素是洗髮水的伴侶產品，一是平衡和中和殘留的洗髮水，二是滋潤頭髮使其光澤度提升。但這種光澤度是暫時的，遇水就溶解掉了，也就失去了順滑和光澤度。

髮質受損，或者天生幹燥，只能透過發膜這類針對性的產品，才能達到一些改善，但也不可能讓頭髮恢復到受損前的狀態。

所以，任何洗髮水和護髮素都不能改變髮質。洗髮水是洗頭皮的，護髮素是洗髮梢的。根據頭皮的問題選擇洗髮水最科學，比如油性頭皮就選擇控油去油效果的洗髮水等。護髮素選擇洗髮水配套的就好，因為功能都差不多。

如果想讓髮質有所改善，最好選擇發膜之類的護理產品，而不是護髮素這樣簡單的滋潤產品所替代的。

至於產品，在網上搜發膜即可，就能找到成千上萬款產品，根據銷量和口碑以及自己能夠承受的價位，選擇一款就行。這類產品，只要堅持用都有效果的。