口吃（俗稱“結巴”、“磕巴”）是一種言語障礙，表現為言語頻繁地與正常流利的人在頻率和強度上不同、且非自願的重複（語音，音節，單詞或短語）、停頓、拖長打斷。它也包括言語前的反常猶豫或停頓（被口吃者稱為“語塞”）和某些語音的拖長（通常為母音）。口吃的許多表現不能被他人觀察到；這包括對特定音素（通常為子音）、字和詞的恐懼，對特定情景的恐懼，焦慮，緊張，害羞和言語中“失控”的感覺。它牽涉到遺傳、神經生理發育、家庭和社會等諸多方面，是非常複雜的語言失調症。 口吃，不光是指你說話時結巴的這種現象。事實上，它包含了三大緊密相聯的層面：
1.口吃的核心行為
也叫做口吃的核心症狀。指的就是你這種結巴的、不正常的語言表達方式。也就是你原本應當是流暢的，富有節奏的語言表達過程，被過多的、無法自控的語音重複、拖長和卡殼所中斷的這種現象。
2.口吃的附加行為
也叫口吃的第二行為，或口吃的第二症狀。它指的是你為了逃避和擺脫口吃的核心行為，所表現出的各種不正常動作和行為。像是眨眼、跺腳，清喉嚨、面部和腦袋抽搐，咬手指——以及說話故意停頓，或逃避某些容易使自己感到壓力、說話結巴的場合等等。
3.口吃心理
口吃最為神秘而巨大的部分，包含了情感和認知兩個方面。它既包括了口吃給你所帶來的恐懼、焦慮、壓力、羞恥、內疚、挫折等負面感覺和情緒，也包括了由此導致的你對口吃、對自己、對整個人生和世界的看法和認知。
與治療口吃的一些因素和你的矯正態度，矯正觀點，矯正中的所作所為有關係併產生影響。這些因素包括了會對矯正過程產生實質影響的方面，例如，人的感覺、情緒、壓力、注意力分散、獲得他人幫助、動機等等。
1.感覺和情緒
解除說話時的緊張情緒，並注意消除不良刺激。口吃不是一種簡單的語言障礙。它是生理和心理方面的一種複雜的功能紊亂。對心理方面來說，我們可以這樣說，口吃大體上由於口吃者不惜一切地避免口吃所引起的。
2.緊張與放鬆
由於恐懼使肌肉過度緊張，所以肌肉的放鬆是治療的一個主要的目標。緊張，由於恐懼而產生，在激發患者的口吃中扮演了關鍵的角色，也是患者語言困難的直接觸發器。
3.轉移注意力
當你預期會遇到語言困難的時候，轉移你的注意力，可以暫時掩蓋你的恐懼。
4.爭取別人的支援。
口吃（俗稱“結巴”、“磕巴”）是一種言語障礙，表現為言語頻繁地與正常流利的人在頻率和強度上不同、且非自願的重複（語音，音節，單詞或短語）、停頓、拖長打斷。它也包括言語前的反常猶豫或停頓（被口吃者稱為“語塞”）和某些語音的拖長（通常為母音）。口吃的許多表現不能被他人觀察到；這包括對特定音素（通常為子音）、字和詞的恐懼，對特定情景的恐懼，焦慮，緊張，害羞和言語中“失控”的感覺。它牽涉到遺傳、神經生理發育、家庭和社會等諸多方面，是非常複雜的語言失調症。 口吃，不光是指你說話時結巴的這種現象。事實上，它包含了三大緊密相聯的層面：
1.口吃的核心行為
也叫做口吃的核心症狀。指的就是你這種結巴的、不正常的語言表達方式。也就是你原本應當是流暢的，富有節奏的語言表達過程，被過多的、無法自控的語音重複、拖長和卡殼所中斷的這種現象。
2.口吃的附加行為
也叫口吃的第二行為，或口吃的第二症狀。它指的是你為了逃避和擺脫口吃的核心行為，所表現出的各種不正常動作和行為。像是眨眼、跺腳，清喉嚨、面部和腦袋抽搐，咬手指——以及說話故意停頓，或逃避某些容易使自己感到壓力、說話結巴的場合等等。
3.口吃心理
口吃最為神秘而巨大的部分，包含了情感和認知兩個方面。它既包括了口吃給你所帶來的恐懼、焦慮、壓力、羞恥、內疚、挫折等負面感覺和情緒，也包括了由此導致的你對口吃、對自己、對整個人生和世界的看法和認知。
與治療口吃的一些因素和你的矯正態度，矯正觀點，矯正中的所作所為有關係併產生影響。這些因素包括了會對矯正過程產生實質影響的方面，例如，人的感覺、情緒、壓力、注意力分散、獲得他人幫助、動機等等。
1.感覺和情緒
解除說話時的緊張情緒，並注意消除不良刺激。口吃不是一種簡單的語言障礙。它是生理和心理方面的一種複雜的功能紊亂。對心理方面來說，我們可以這樣說，口吃大體上由於口吃者不惜一切地避免口吃所引起的。
2.緊張與放鬆
由於恐懼使肌肉過度緊張，所以肌肉的放鬆是治療的一個主要的目標。緊張，由於恐懼而產生，在激發患者的口吃中扮演了關鍵的角色，也是患者語言困難的直接觸發器。
3.轉移注意力
當你預期會遇到語言困難的時候，轉移你的注意力，可以暫時掩蓋你的恐懼。
4.爭取別人的支援。