你好，我想你現在對於孩子情緒爆發感到有些擔心和困擾。聽起來目前你已經做了一些努力，找到了孩子情緒爆發的原因是因為失敗。

首先，孩子情緒爆發的原因除了這個，不知道還有沒有別的其他原因呢。比如生理方面的不舒服也會容易導致脾氣暴躁，所以我們需要排除生理原因。或者你觀察到的，孩子除了失敗還有沒有其他什麼時候也會情緒爆發？其次，如果孩子就是失敗了會情緒爆發，那他總是如此嗎，還是在某種特定情景下會如此，比如跟別人比較或者競爭。當我們把這個事情放回具體情景中時，能夠幫助我們知道當時發生了些什麼，以及孩子當時心裡感受如何，這個可以透過和孩子進行溝通。溝通的前提時首先需要我們家長心情能夠相對平靜，再去處理孩子的情緒問題。具體處理情緒的方法可以參考我關於情緒方面的文章，有詳細介紹。如果孩子總是失敗了就會情緒爆發，那我們需要了解的性格特點平時是怎樣的？假設孩子平時會對自己要求比較嚴苛，比較在意他人眼光，失敗了會自責或者指責等等，那我們可能需要做的就是幫助他調整看待這些事情的想法和認知。另外，孩子情緒爆發時這個“情緒”具體是什麼情緒呢，比如憤怒、生氣、難受、委屈、不滿，還是其他的？其中，孩子常見的容易爆發的情緒就是憤怒。憤怒情緒主要是由於比較和競爭。小孩可能在和別人比較的過程中，覺得自己某方面不如別人，這時候大概憤怒就會產生了。另外，憤怒也可能由於恐懼、抑鬱和焦慮誘發。憤怒的情緒會導引我們把力量往外，產生對外的攻擊，比如產生破環事情的行為或者是自我傷害。另外，當我們感到不公平、不滿的時候有時會想要透過發洩情緒讓自己感受一點。如果孩子是這樣的情況，那我們可能需要幫助孩子合理看待失敗、合理歸因，並告訴孩子“無論你是否失敗，我們都是愛你的”，鼓勵孩子找到失敗的原因後繼續努力嘗試。也就是說，我們需要了解了孩子的具體情緒感受，以便能夠更好的“共情”到孩子，讓他感覺我們家長是理解他的，他可能就會願意和你多說一些，進而促進解決之道。最後，當孩子情緒爆發時你們是怎麼處理的呢？有沒有某種可能，我們的情緒處理方式其實強化了孩子每次都用“情緒爆發”來達成背後的需求。這個也需要我們進一步觀察和了解。

希望對你有所幫助，祝好！

一，孩子發脾氣，其實是在“求救”。

其實別說孩子，就算是成人，也會有控制不住發脾氣的時候。我們細想一下，為什麼自己會發脾氣？無非是受了委屈、心裡不痛快、想宣洩負面情緒。

一位心理學家也曾表示，孩子發脾氣，其實是他們內心脆弱的表現，看似是在向父母施壓，實際上是在向最親的人求助。

他們不會衝著別人亂髮脾氣，因為在他的潛意識裡，只有父母是最親的人，也唯有父母，可以讓自己肆無忌憚，幫自己療傷。

而他卸下偽裝，毫無保留的撒潑，這種方式雖然不好，卻也在向父母傳遞一個求救資訊：我心裡不舒服，請你幫幫我。

作家雷布斯說過：孩子衝你發脾氣，是想讓你走進他的內心解決問題，我們應該高興才是。

只是有多少孩子，一次又一次向父母發出了求救的訊號，換來的卻是刺骨的暴力？

二，連脾氣都不敢發的孩子，最可憐。

如果你是孩子，接二連三的向一個人尋求幫助，可回覆你的，只有責罵和暴力，那你還會和他親近嗎？

己所不欲，勿施於人。孩子和我們一樣，能感受父母對自己的態度惡劣，從而離得越來越遠。

在應該打打鬧鬧、哭哭笑笑的年紀，他們卻失去孩子本該有的脾氣和任性，看著大人的臉色，深怕一個不小心，就招來父母的不滿，每天戰戰兢兢。

有心理研究指出：童年裡過度的消沉、沒有光彩的人成年後患抑鬱症的機率更大。

父母一時疏忽，對兒女進行打罵，很可能會造成孩子一生的陰影。

孩子愛發脾氣，是其成長中的必經階段。作為一位成年人，我們都不一定能處理好自己的情緒問題，更何況是孩子呢？

所以，當孩子發脾氣時，請爸爸媽媽耐心再耐心，學會看透孩子脾氣後面隱藏的真正需要，陪孩子一起捕捉、接納並解決它。@北京幸福公益基金會

人自出生到成長，對成敗是一個漸漸體會理解的過程。成敗的定義，首先是來源於家長給予的指引。從小過度的讚揚誇獎，而沒有適度的批評，挫敗教育，是會讓一個孩子形成了不可輸的脆弱心理。所謂成功，不是唯一出路，只是某種社會界定。也就是說我們活在了別人的評判之中，成敗的概念牽絆著我們的情緒。

相信每個人，都是從失敗到成功一步一步走過來的。我們可以和孩子談論失敗，談論失敗的感受，談論這種感受對我們的約束及心智影響。引導孩子從得失心中脫離出來，人盡力就好，只要比昨天好，就是成功。偶爾的失敗也就是積累經驗而已，也是自我檢視的一種機會，是要告訴我們要謙虛，給我們重新反思的一個機會，為的是更完善的成功。看到這一點應該為失敗而感到高興，因為又有進步的契機。

對失敗有暴躁情緒，也是一種對自我要求積極的一面。只是我們要學會處理情緒，因為周邊還有親人會被情緒所傷害，這是一件不值當的事情。

分兩個方面。

一，情緒容易爆發的孩子多半有個易燃易爆的養育者，一般是父母。比如父母正在工作，但是被打擾，對孩子劈頭蓋臉就是一頓吼。孩子就會學到這樣的方式，當事事不順心，就會用情緒爆發的方式表達自己。

解鈴還須繫鈴人，你應該知道怎麼辦了。先解決父母帶給孩子的影響，以身作則的示範。比如當孩子情緒爆發的時候，其實對大人來說又是一件不順心棘手的事，這時候你的處理方式和表現就很重要。你可以先用溫柔和理解的眼神看著他或者抱著他或者用肢體語言輕撫他，不要急著評論，用鼓勵的語氣詢問他具體情況和他的感受，或重複他的感受。一般孩子在被允許表達情緒和獲得理解之後會變得平靜。然後你再用平靜的語氣和幫他理性分析原因。

切記，此方法需要一味藥引子，就是真正包容和接納的心態去跟孩子溝通，如果你很難從心理做到，至少在這個過程從一而終的堅持裝到底，不然你的孩子會更嚴重，跟你的關係也會越來越糟。

二，孩子本身就容易情緒暴躁，這個說的是遺傳基因層面的東西。這個方面是無法改變的，那為什麼要提呢？是因為越是這樣的孩子，越需要父母重視引導和示範，幫助孩子表達情緒和理解自己的情緒，這樣孩子的發展才不會被情緒所阻礙。按方法一，如法炮製。

祝你好運，操心的媽媽，或者爸爸。

應該引導孩子正視“失敗”。人生不如意十之八九，沒有什麼是一定成功的，就算看似十拿九穩的事兒，也可能因為微不足道的意外而發生變化。要引導孩子在做事前先做好“失敗”的心理建設，做事中全力以赴、積極進取，面對結果無論好壞都要保持“平常心態”；更要教會孩子理性分析事件程序中影響成敗的各個因素，讓其學會尊重他人的貢獻，懂得各因素的重要性。