告訴孩子解決問題的方法，讓他獨自去解決！當孩子確實解決不了時，再去協助他，和他一起解決，父母最好不要一手代辦！

個人做法一般是先幫孩子分析問題，正面應對，不逃避。告訴他問題和困難將會伴隨人的一生，遇到問題不可怕，可怕的是遇到問題時的驚慌失措的負面心態。要鼓勵孩子積極面對困難，解決問題，養成好這個習慣，這也將是他一生的財富！

生活中處處是難題，孩子在生活中遇到了難題，家長不要馬上幫助孩子解決，要教育孩子正面直對難題的態度，讓孩子明白生活不易，引導孩子處理難題，教他處理事情的方式，方法和思維角度！並指導孩子解決難道，如孩子不能獨立解決，家長可以在旁協助孩子完成，這樣孩子才能在今後生活中豎立正確的人生觀和解決問題的能力！

孩子是在生活中遇到困難不知道怎麼解決一直是讓家長很頭痛的問題。其實 孩子在生活中遇到的困難主要是看家長和老師怎麼去引導。或者家長在生活中對孩子包辦的太多、干涉的太多有關係。下面兒我就講講孩子在生活中遇到困難，我是怎麼解決的？

1、給孩子自信。那些遇事就退縮想要放棄的孩子，你會發現他們身上普遍存著一個共性就是沒有自信。自信心不是憑空而來的。不是說你很愛孩子，孩子就一定會有自信心。要讓孩子跟成功的事件進行繫結。這樣會讓孩子的自信心就會越來越強。那些愛孩子的家長請停下你的過多的包辦和替代。你對孩子的過度干涉導致的結果就是讓孩子要麼認為自己無所不能，要麼認為自己一無是處，這樣就會讓孩子會更加自卑。

2、多鼓勵孩子。要改變孩子的認知，不僅僅總是口頭表揚類似的話，還需要我們用心觀察孩子取得的每一個小進步，發現孩子做的好的地方，並且真誠地告訴孩子，讓孩子逐漸的恢復自信，改變原來的錯誤的自我認知。比如當孩子某一件事做不好時，我們可以鼓勵孩子加油，你一定可以的。我們這樣感同身受的去體會孩子的感受，孩子就會覺得自己被理解了，還得到了家長的支援，孩子更容易重拾信心，繼續努力，不輕易放棄。

3、讓孩子多交朋友。有固定的生活和人際圈子，可以經常串門兒一起快樂的人們，這些人會更加的健康與快樂。孩子也是一樣，每天被關在家裡的孩子可能會變得越來越內向、膽兒小和消沉。人際交往本來就能夠給孩子帶來更多的存在感和歸屬感，感受到愛與被愛、需要與被需要。而當孩子有了自己的朋友圈，便可以有更多的傾訴和獲得安慰、支援的機會，從而增強面對挫折的勇氣。

關於情緒管理，我想分享三點。

第一，孩子的壓力其實更大

第二，情緒管理需要教練

第三，情緒和心理疏導，很像身體迴圈系統。

現在，逐一解釋。

第一條，來自於貴乎某位大牛的文章，老年痴呆早期，想起來我再連結。

大概意思，就是孩子忍讓包容父母，其實多於父母對孩子。

我們要意識到孩子是一個無辜的弱小無助的弱勢個體，尤其是面對父母的“侵略”行為時。他們沒有是非觀念，只是獨自面對一個決定自己生死的人，變成一個陌生人了。這還不說家暴。

細思恐極。

而現在社會生活裡，各種原因父母轉嫁社會壓力在孩子身上的，也不是個別現象——比如各種望子成龍。

總之，我總半開玩笑的說，“相煎何太急”。

適度蹲下身體，站在孩子角度，理解孩子……都不容易，對吧？

這裡我留白了，讓各位回憶一下，你小時候被父母委屈冤枉反過來包容父母的經歷，不誇張，我上學前就有。

第二個，各位家長朋友應該看過一個影片，一個滿身刺青的彪形大漢蹲下來，諄諄善誘和聲細語的給四五歲的女兒解釋，她為什麼生氣為什麼會發脾氣。

那個影片看得我老人家想哭——為什麼憑什麼人家就有一個這麼靠譜的爹（關鍵還很酷）。

孩子生氣發脾氣各種負面情緒，而他們弱小幼稚的腦袋可能並不理解這是怎麼啦，為什麼我會哭（原來是洋蔥，黯然銷魂……）

跑題了，趕緊回來。

總之，讓孩子理解情緒，解釋粑粑麻麻也會有這個“小烏雲”的時刻，怎麼吹走小烏雲，換來小白雲和彩虹，原來也是有辦法的……

嗯，可是我小時候聽到的，“就知道哭，再哭抽死你！”

用哪種辦法，您自由選擇。

最後，第三，上面也提到了，情緒處理，也需要教，需要家長換位同理，需要訓練。

於是，必然的，相當一部分家長會說，“去你的吧，我小時候還不是打出來的？情緒管理什麼鬼，我不知道！”

別急，我簡單的講一下好嗎？

情緒和心理對於我們的精神世界呢，就好比是食物對我們的身體。

都是一個攝取，分解，消化，吸收，排垃圾的過程。

我們身體要健康，就不能暴飲暴食，要平衡健康適量攝取對吧？

消化吸收，要看我們的實際身體情況對不對？老幼病孕，不同年齡，生活方式……要有一點區分對吧？

最關鍵就是排垃圾，吃不好都好說，排不出不暢這麻煩可大了……

好，回到情緒心理。

咱們簡單一點，也是三條。

一個，如果資訊就是糧食，我們不能什麼糟粕都往裡招呼（得罪一下，比如抖音？），也要適可而止不要資訊過度（沉迷某事），平衡飲食（資訊）也是要我們勞逸結合、學習娛樂兼顧是不是？

二一個，不見得別人適合的資訊就適合你自己。拿我打比方，我不太消化得了重金屬黑暗系音樂（不反對偶然聽一下下），我好靜不太適應鬧騰的場合，有些沉迷類東西我抵抗力差所以儘量保持距離……自己適合“吃”什麼資訊，要善於總結和安排控制。

三一個，垃圾清空。情緒心理的很大一部分問題，就出在很多人只做情緒“貔犰”，每天——我說的是每天！資訊垃圾沒有出口，越積累越多，最後呢？

找到適合自己的排洩情緒出口，很重要。

我舉幾個吧。

很辛苦暢快的運動（最簡單爬樓梯或波比跳，酸爽）。

每天放空半小時，慢節奏一下下。

每天對陌生人（不熟也行）做一件好事。

看書，聽音樂，寫書法，手工，做義工。

收拾十分鐘東西或者家務。

理解他人，原諒自己，跳出預設盒子。

帶著孩子一起做上面的事，少說話，用眼神。

1.無條件的愛，給孩子滿滿的能量，讓孩子有足夠的信心和勇氣放手去面對問題和困難，同時，能把自己的想法傾訴給你，包括他解決起來比較棘手，或者解決不了的難題。

2.尊重，不論孩子成績如何，表現如何，欣賞孩子，就是對孩子最大的尊重。哪怕是孩子做的不夠好，不夠快，很多方面做的有一定的缺陷，思路和想法也不完善，不要緊，尊重他，就是給孩子最大的支援，不要急著指揮，教育，彌補。孩子終究要成為他自己。

3.搭好腳手架，分四步，第一步你做，孩子看，為孩子做示範；第二步你和孩子一起做，共同參與，一起商討，實時引導；第三步孩子做，你看，必要時候稍微點撥，不需要時不要著急上前，等就是最大的支援！第四步放手讓孩子做。

分析問題的原因，自己是否有能力去解決，引導孩子的正確思路，講解生活中的點點滴滴，有了難題要想辦法去解決，不能抱著迴避的態度，讓孩子瞭解我們的經歷和生活的變化，告訴孩子每個人都會遇到不同的事情，都有不同的成長故事