第一步 讓孩子學習觀察

通常孩子在18個月，前後三四個月時候，就可以進行如廁訓練了。不過要看每個孩子發育情況，他對於大小便這件事情有意識，覺得大人似乎經常去衛生間，就可以開始啦！

觀察要以親身示範和圖文教育結合。一開始親身示範，你如果去洗手間，你告訴寶寶，媽媽要去便便嘍，你要不要一起去？把孩子帶進去，示範脫脫褲子，教她坐一坐。總之，讓她知道，大人是去衛生間拉粑粑的，跟她不一樣。另外，找一些教孩子如廁的影片繪本等，講給她聽。

第二步 購買合適的如廁裝備

便便器。市面上有很多非常可愛的便便器，女孩相對男孩方便些，只需要一個就可以了。可以帶孩子自己去挑選，選擇一個寶寶坐著比較舒服的，關鍵是尺寸要合適。寶寶喜歡最重要。

可愛漂亮的小內褲

小孩子一開始，上面有寶寶喜歡的卡通，嘗試給孩子穿穿，如果擔心孩子一開始訓練不成功，可以買那種拉拉褲，就是可以拉開放尿片的內褲。

第三步 讓她喜歡做上便便器

一開始，可以讓寶寶坐在上面玩玩，並和她一起裝飾一下，貼一下她喜歡的卡通形象小貼紙，讓她知道，這個東西屬於她一個人的，她還比較喜歡。

第四步 引導孩子坐上去尿尿或便便

根據你平時觀察，估摸孩子要大小便的時候，脫掉褲子，把她放上去，來的噓噓音樂。估摸著已經完事，也可以放上去教教她。我家寶寶起床後，肯定有一包尿，這個時候引導她坐上去，關鍵是要讓她不下來，如果孩子激烈反抗，就只能放棄本次了。

第五步 循序漸進不間斷訓練

要制度一個計劃，不可能幾次就適應了。多次訓練，失敗了一次，父母不要氣餒放棄，也不要生氣逼迫孩子，造成孩子反感就更不好適應了。一般孩子訓練一兩星期，她也就會明白。

第五步 天氣允許，可以讓孩子光屁股幾天

孩子不再反抗，也意識到要去便器如廁後，可以適當溫度下，光屁股幾天，一旦他要大小便，發出訊號後，你可以直接讓她坐上去噓噓。

第六步 時時鼓勵孩子

如果他明白大小便要去洗手間，便便要坐在便便器上，知道要先脫褲子，要鼓勵她。如果她已經順利在便器成功噓噓一次了，爸媽要慶祝一下嘍！

第七步 開始晚間模式

晚上比白天更困難，幸好，孩子一般只在夜裡小便，大便很少。晚間模式一定要等孩子白天如廁已經表現穩定後開展，晚上孩子睡得迷迷糊糊，可以教她說出來，父母抱上坐便器。孩子可能會有失誤的時候，那也沒辦法，誰小時候還沒有尿過床啊！

其實婆婆老一輩把尿方法，對孩子有很多不好的地方，最主要沒有遵循孩子身心自由發展的規律，但是把尿和如廁訓練一樣，不簡單，需要持之以恆的堅持和耐心。

尿不溼是一個很好的物品，解放了家長不少困擾，但同時也會有一些弊端。若長期包尿不溼對孩子的以後的習慣同樣造成一定影響。

長期依賴尿不溼會增長孩子控制膀胱的能力。會滋生細菌對孩子的生殖器造成感染，特別是女孩子。還會給孩子的心理造成影響，隨著年齡的增長，若自己還不會控制，會覺得自己很差不如別人，而產生自卑心理。長期包尿不溼還會造成骨頭的變形，孩子還處在長身體的時候，一切都沒定型，若習慣了一種方式，後期很難糾正。

所以要怎樣戒掉呢，我們或許可以這樣做：

父母要有堅決幫孩子戒掉的決心。如果是長輩幫忙帶，也要跟長輩達成一致，堅定決心才是關鍵。幫孩子建設好心理，把帶紙尿褲的壞處告訴孩子，同時把不帶紙尿褲的好處也和他說說。白天要多讓他自己說出尿尿的需要，有助於培養他對尿尿的敏感度，適應這種感覺，這樣晚上在有尿尿的時候，也就能說出自己的需求。睡覺前一小時內，不要喝過多的水。睡前一定要讓孩子排尿。

開始肯定會有各種困難，也會影響自己和孩子的睡眠，但一定要堅持若反反覆覆就更加難以戒掉。

晚上少喝水，習慣睡前上一次廁所，半夜如果睡覺不踏實，就叫一次起來，床上鋪上隔尿墊，要和她講要開始立規矩了。

這個是從小沒有養成自覺排小便的習慣，我認為是用尿不溼多了引起的，我的兩個孩子打小都沒有用過尿不溼，一直用的棉布做的尿布，從出生起就把尿，透過把尿，每天可以少洗好多尿布，一歲開始可以聽得懂大人講話了，可以走路了的時候掌握時間教他自己蹲，我們家的是馬桶，小朋友扶著高凳子，踩著矮凳子坐在馬桶上，養成習慣以後，每次大便小是自己跑到廁所裡完成，一歲半的時候開始自己自覺去廁所裡面解決，如果是大便，完了以後就會叫媽媽，然後我只要過去給他擦屁股就可以了，孩子一直乾乾淨淨的，為我省去了很多事。

有個親戚的孩子七歲了，還尿床，用尿不溼用得很大，我開始的時候一直反對，這麼大了，不要用尿不溼，他們們也不信我的，孩子習慣了在尿不溼裡面撒尿，有尿就拉了，對刻意排尿沒有意識。

三歲多的寶寶講話和走路也很利索了，也聽得懂大人的話，刻意訓練孩子定時拉尿，冬天的話，比如喝完水，15分鐘左右，一定叫她去廁所拉尿，再過半個小時又叫她去廁所拉尿，然後過兩個小時左右再一次叫他去廁所拉尿，一定要在她將要拉到尿不溼裡之前上完廁所。如果是夏天，因為排汗比較多，這個拉尿的時間的間隔要久一點。再有晚上七點之後就不要喝水了，睡覺前上完廁所再睡。

我家雙胞胎正好3歲半，因為我一人帶她倆，小時侯就一直帶尿布溼。帶到會走路時，白天就沒再給她倆帶了，那會兒出門我的揹包裡至少帶4條褲子。

但晚上還是穿著尿布溼。一直到2歲時，晚上我試著不給帶尿布溼，那會兒晚上定好鬧鐘，她倆上床後半小時把一次，一小時把一次，再一次時把一次，然後2小時把一次，再2小時把一次，就這樣一晚上把5次，也經常有被尿床的時修，緊持了一週，我實在受不了，就又穿尿布溼了。

然後到3歲左右，她倆大些了，就雖然晚上還是穿尿布溼，我還定著鬧鐘把尿，但她們自己也會憋尿了，尿到尿不溼裡的次數慢慢變少了。

慢慢的，到3歲2個時，尿布溼就切底戒掉了。

我帶著她倆把餘下的一箱尿布溼送給一樓的小朋友了。就是讓她倆明白，她們是小姐姐，長大了，真的不用尿布溼了。

總之：孩子已經3歲多了，媽媽要下定決心戒才行，當然開始時大人辛苦些。我家這就算不帶尿布溼半年了，晚上我也還是要喊她倆起來尿尿的，特別是白天活動量大的時候，孩子睡得沉，會不直覺的尿床的。大人還是要注意著點的。

加油吧！下定決心戒就一定可以的，這個時候的孩子會憋尿了，而且也懂事了，我前段時間和她倆說，你們晚上起來尿尿不要喊媽媽了，你們自己下床就好了，因為你倆這樣輪流著喊媽媽，媽媽根本睡不好覺，媽媽會很累的。

從那過後，晚上睡覺前，她倆就會說，嗯，晚上尿尿不能喊媽媽，慢慢的，就真的不喊我了。

加油吧！

分三步來:第一步，先是讓孩子養成定時小便的習慣。第二步，去掉尿不溼繼續適應。第三步，父母提醒孩子自己起床去小便。

這個確實要戒掉了，一般兩歲左右就不要用尿不溼了。方法其實很簡單，養成很好的尿尿時間就行了。白天，定時提醒孩子去尿尿；晚上睡覺前少喝點水，尿完之後再上床睡覺。形成規律，自然就戒掉了。