逃離自己身體，和拋棄愛人是一回事。差異再於身體無法拋棄而愛人可以取捨。

自我捨棄，是想逃離世界，是想否定自己和自己有關的一切，是絕決的自我毀滅。

想要逃離身體，是因為自我厭惡嗎。

是想像電腦的回車鍵一樣，一鍵撤銷整個人生嗎。

我想，這是個令人傷心的問題，還帶些絕望。

這個世界不存在感同身受。

就像從年少輕狂的對死亡無所畏懼，到貪生懼死，再到後來的接受死亡的常態。

人生的真實樣貌，就是充滿各種痛苦、艱難、不公、誘惑、陷阱、挑戰、鞭策等，但也正因此才讓我們得以發現那些有如，堅強、積極、熱情、美好、大愛等等，得以將這些被賦予了無限激情能量的語言為我們所用。

就像病毒和人們或各類生物的戰爭，永遠的抗爭，永遠的依附，也永遠的共存。

人生是過交換的過程，無論從一開始是什麼樣的形式。

有人出生就含著金鑰匙，有人從生到死只是個飢寒交迫的過程，有人來不及瞭解世界就死於混亂或意外或戰爭，，，也有人可能出生就帶著某些上蒼賦予的特殊性，比如殘疾或某些病痛。

但無論是什麼只有自己才懂的苦或不得已，但我想總是有出口在的，也許還未發現，也許感悟沒到臨界點。

我們的世界，是我們腦子裡想象出的，是我們眼裡看到的。是否有發現，無論是腦裡所想又或眼裡所看，我們都可以像電腦一樣重新安裝程式，然後就是一個全新的系統。

如果現在的“世界”令你想要逃離，那麼為自己去重塑一個“世界”。只要你想，方法有很多，或讀書、或旅行、或靜思或放下等等。

什麼是人生真正擁有的神奇，我想是我們裝著思想的大腦吧，神奇到裝得下天堂和地獄，跨越得了遠古和未知，容得下極惡的殘暴也能昇華得至高無上的高尚。

和自己友好交流，愛自己所有毫髮，我想這會是個不錯的開始。

有過，很多時侯覺得皮囊和靈魂不匹配。覺得自己的靈魂是一隻金絲鳥，而皮囊只是一鏽跡斑斑的籠子。覺得金絲鳥不該關在這樣一個籠子裡，然又法逃離，只能用充滿愛的歌唱，展現不一樣的美麗，吸引人們注意。

我經常想逃離自己的身體，因為我無法面對自己。

我經常在想:我怎麼就那麼平凡呢？我怎麼長得這麼不盡人意？更可悲的是，我沒有那麼聰明。

可是，一個不愛自己的人，怎會有人願意愛她？

在此，我講一個來世寧願當一頭豬也不願當自己的姑娘的故事。

米蟲身高一米五五，體重一百三十斤，矮矮胖胖的，長得也很一般。班上什麼露臉的活動都輪不上她，其他什麼好事也沒有她的份。她想盡一切辦法對大家好，可是大家都挺不想和她走得近，也不願意跟她說話。不過你一定想不到，其實最最討厭她的就是她自己。她開始一天天深刻的覺得，她醜！胖！呆！傻！

其實有很多人都抱怨過上帝不公平，沒能給自己一副好的皮囊和過人的才智，以至於對自己感到無盡的失望，想要逃離自己。

我想大家都應該明白，心靈美才是真的美，心明淨才是真的智。天天想著別人的感受，別人不一定領情。愛自己是一件最重要的事，因為只有先懂得愛自己，珍惜自己，才可能讓別人愛上你，或者喜歡上你。一個沒有原則的人，一個總是附和別人的人，一個總是去討別人歡心而忽略自身感受的人，是得不到大家的尊重與喜愛的。“自己”這個詞真的很奇妙，它會提醒你，你是一個個體，你形成的磁場必定是要你獨立的。

多認識一下自己，再嘗試改變一下你自己。我希望你對著鏡子的時候，不是去抽自己的耳光，而是換一個髮型，或者帶一枚漂亮的髮卡，或者是一件新衣服，最重要的是，練一下微笑的表情。要知道沒有人會喜歡一個整天總是愁眉苦臉鬼魔鬼樣髒兮兮的人的。 微笑真的是世界上最厲害的武器，有了它你一定會在與人交往時先勝一籌。

我曾經聽過這樣一個實驗，關於心理暗示的。就是一個女生本來長得很漂亮，為了得到大家的認可，她總是喜歡以這樣故作謙虛的句式來開頭:“雖然我不是很漂亮……”本來她是希望大家可以糾正她:“不是啊，你其實長得不錯的。”但事實上久而久之大家都真的覺得她不漂亮了。而反之有一個不算漂亮的女孩，她自信，勇敢，總是很大膽地說:“像我這樣的美女……”久而久之大家都覺得她真是一個大大的美女了。

親愛的，先學會愛自己吧，如果一個人連自己都不愛，她有什麼權利可以責備別人不愛她或者這個世界不愛她呢？

無論你是誰，你都做不到讓所有人都喜歡你，無論你再美好，也一定會有人不喜歡你。想明白這一點，你是不是就輕鬆許多了？