1.心浮氣躁有可能是由於生理上造成的原因。嗯，最主要的就是去鍛鍊。就是出去跑上10分鐘。回來以後就精神抖擻，心情比較的爽朗。逐漸的心情就比較的平靜下來。

2心浮氣躁可能是自己的想法比較的多。不知道幹什麼？不知道從什麼地方入手。這時候你就要控制好自己思想。不管有什麼樣的雄偉大志的想法。你最好的方法就是謙卑的心。這樣你的想法，心理和執行力必須達到統一。這樣更能有效的去一步一步的實施自己的想法步驟。

隨和是淡泊名利時的超然，是曾經滄海後的井然，是狂風暴雨中的坦然。

但隨和決不是沒有原則。

隨和的人，首先是聰明的人，他以睿智的目光洞察了世界；隨和的人，是謙虛的人，他始終明白“尺有所短，寸有所長”的道理；

隨和的人，是寬宏大量的人，在人與人之間發生摩擦時，在堅持原則的基礎上，他能夠以謙和的態度對待對方；

隨和的人，是沒有貪慾的人，他可以很好地控制自己的世俗慾望……低調是隱藏自己的能力不顯示出來。為人沉斂，胸襟開闊，有一顆感恩的心，懂得欣賞別人，待人謙和有禮留餘地，不傲慢自居，不恃才傲物，主動吃虧，把名利得失置之度外，常以寬容之心度他人之過。

謙卑是一種智慧，是為人處世的黃金法則，懂得謙卑的人，必將得到人們的尊重，受到世人的敬仰。

“道有道法，行有行規”，做人也不例外，用平和的心態去對待人事事，也是符合客觀要求的，因為低調做人才是跨進成功之門的鑰匙退一步海闊天空,忍一時風平浪靜。對於別人的過失，必要的指責無可厚非，但能以博大的胸懷去寬容別人，就會讓世界變得更精彩。“仰不愧於天，俯不怍於地。”意思就是告訴我們，為人處世不能愧對天地，愧對自己的良心，做人必須光明磊落，問心無愧。