平價的有大寶，春娟，友誼

稍好一點有玉蘭油，百雀羚等等

再貴一點的有海藍之謎等等

任何化妝品用之前最好都在耳根後面做一下過敏測試，因為每個人的面板都不一樣，可能別人不過敏的，你就過敏，也可能別人過敏的，你用著卻沒事。

我不清楚，因為我是九零後。

九零後的我都已經用抗衰、祛皺的那種護膚品了。時光荏苒，不能回到十七八歲的當當肌膚，最起碼要保住自己不要衰老太快。

如果你跟我一樣因角質層薄引起的臉紅。

①請不要用溫水洗臉，用微涼的水，用微涼水洗；

②請不要頻繁使用洗面奶，不要頻繁洗臉，不要頻繁清潔，一天一次即可；

④敏感性面板出現這種的現象很常見，因為臉部角質層比較薄，面板也較脆弱，一般會看到明顯的紅血絲，而且容易受冷風、食物、水質、紫外線、等外在環境或物質的影響，面板缺乏光澤，臉頰易充血紅腫，如果嚴重會出現紅、腫、搔癢情況，也就是大家看到的那些過敏症狀……

⑤正確使用護膚品 由於過敏體質的症狀因人而異，其表現也各不相同。因此，選擇護膚品要十分慎重，購買時可遵循以下原則：

1、不選氣味太芳香的產品，因其含香料太多，太複雜，容易引起過敏。

2、含酒精和果酸成分的產品也要慎用，因其對面板刺激大，對敏感性肌膚無疑雪上加霜。 3、不使用深層清潔的磨砂膏和去角質霜，這些都是加重過敏的產品。

4、購買時，應選標有敏感肌膚用，或有低過敏、經面板科醫生測試等字樣的產品飲食療法過敏體質患者要注意飲食營養的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強機體免疫能力。根據營養學家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可防過敏症的發病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏症，其中椰菜和柑橘功效特別顯著。過敏性體質者最好每天喝些豆漿。

1.珂潤。這個牌子是我用起來不過敏的，它是一個平價的牌子，而且用起來使用感很好。

2.薏仁水。作為一個基礎的護膚水，它平價大碗一瓶500毫升可以用很長時間鋪在臉上清涼。

3.蘭蔻粉水。這款粉水是玫瑰的，塗上去有一種淡淡的花香，不粘稠，一推開吸收也很好。

4.倩碧黃油。它是一個Id活性乳裡面是有黃油的，如果在北方可以選擇加油款，如果在南方可以選擇無油款。

敏感肌確實是很痛苦，主要是面板的屏障皮脂膜受損導致的，很多人不敢相信這是更平時我們洗臉有關，化學品殘留，過度清潔……洗面奶卸妝油都是化學品，對面板的損傷真的非常大，所以敏感肌建議從洗臉方式上去改變，讓肌膚自己慢慢修復，日後再選護膚品就不難了，但儘量選擇防腐劑香精等含量較少的護膚品。記住再貴的洗面奶卸妝油都是化學品，目前我基本上都是物理清潔，現在市面上已經有完全不需要洗面奶卸妝油的洗臉方式了。另外可以透過微信小程式查詢護膚品的成分，安全性高的我才會選擇購買使用。

注意體質過敏，不是敏感肌，應該去醫院檢查過敏源，有的人對樹木過敏，花草過敏，還有水果過敏，每個人都不同，增強免役力，

至於護膚品去醫院開寶寶霜，還是得一一排查過敏原因

先去看看過敏源吧，看看是什麼原因造成的，是天身抵抗不了的，還是後天體質變差引起的，可以使用醫院研發的一些產品，對肌膚都是有修復作用的，我是季節性過敏，我用的是北京醫院研發的護膚品，用的感覺不錯。你可以去問問看，超級便宜。

選擇護膚品首先成分一定要純天然，使用前一定要測敏，根據面板搭配適合能接受的產品，現在的國貨都不錯，專門為華人肌膚研發的

四年前我由於經常接觸化工產品造成臉部過敏，之後使用了不少的激素藥膏造成了激素臉，每年春季花粉過敏，夏季紫外線過敏，嚴重時不敢露脖子和胳膊太陽一曬就癢的難受，臉部面板沒有彈性鎖不住水份，臉頰兩側發黑發硬。我先後在美容院使用了好多治療激素臉的產品結果是越做越嚴重。後來我看到澳洲朋友推薦的VE面霜大家又叫冰冰霜，就開始使用也沒在用過其他產品，這個面霜價格實惠又好用，臉上開始有了光澤的潤度。堅持使用了兩年後再也沒有過敏現象，不過春季花粉時節我還會使用一段保養下。身邊的幾個朋友使用後面板過敏也好了。希望過敏的朋友有機會可以試試！

· 購買時，先看產品說明，如標有“過敏肌膚慎用”或“低過敏”字樣的產品就不要再買了。

· 過敏體質者對護膚品比較敏感，所以不可隨意在小商販處購買，最好去信得過的商場選擇適合自己的產品。另外，比較大一點的商場，還會有專業的導購師為你指點迷津，會更安全。

· 避免選購氣味太香的產品，這類產品添加了太多的香料，成分複雜，最易引起面板過敏。

· 含酒精和果酸成分的產品，最好不要使用，因為，這兩種成分都具有較強的刺激性，對敏感性肌膚來說無疑是雪上加霜。

· 避免使用具有深層清潔肌膚作用的磨砂膏、去角質霜，這些都是加重過敏的產品。

面板敏感者在使用化妝品時務必遵循單純、適量的原則，切忌多品種、多劑型同時使用。一旦選好適合自己面板的化妝品，就一直用下去切不可頻繁更換，更不要盲目迷信進口的、高檔的化妝品，儘量減少面板的負擔。

無論是健康面板還是敏感面板的消費者，當您首次選用某個化妝品時，為安全起見，先不必急於使用，而應小面積試用幾天，觀察有無不良反應。

具體做法：

以護膚霜為例，可先於前臂內側或耳後一小塊面板的範圍內連續試用5-7天，確無紅斑、丘疹、水泡、脫屑、瘙癢等不良反應再按常規使用。對於清潔類用品可先在手部試用，無潮紅、水泡、乾燥、脫屑、瘙癢等不良反應再用於頭髮、顏面或全身。

用對護膚品可保面板健康，畢竟要想改善敏感性面板，價格昂貴的護膚品未必能做到，重點是選擇一種對症的護膚品，這樣才能徹底清除面部紅血絲。建議從正規品牌裡選擇適合自己面板的護膚品

過敏體質是因為體內缺乏營養導致，我本人就是過敏體質，想要改善需要內調，補充鈣片，多種維生素，尤其是大量補充維生素C，護膚品營養品我用的是來自歐洲瑞典天然植物萃取的歐瑞蓮，已經用了到目前馬上11年了，透過認真使用產品半年的時間改善了我的敏感面板紅血絲問題，現在我的臉部面板很健康，我的身體也很好！你不妨可以換個品牌用一下！

1溫和清潔

使用溫和型的潔面產品，如氨基酸表活型別的洗面奶，泡沫較少的啫喱狀潔面。儘量少用皂基類的潔面產品。

面板屏障受損嚴重者可以直接用溫水洗臉。

2補水保溼

保溼是護膚的基礎，選擇以保溼為主的爽膚水，給肌膚及時補給水分。同時挑選低刺激的輔助性保溼護膚品，達到最佳效果。

3嚴格防曬

在擦塗防曬霜不允許的情況下，外出使用物理遮擋，可以戴帽子、打傘等，避免紫外線傷害。

4提高免疫

不要熬夜，適當運動，提升身體免疫力，多吃水果，多補水等，增加面板的抵抗力。

面板比較容易敏感的人，在保養品成分的選擇上，可挑選小黃瓜、蘆薈、洋甘菊、金縷梅、甘草酸…等具有舒緩鎮定效果的成分，對於面板的泛紅、發癢、刺痛的敏感症狀可以有效減輕。建議選擇CE本草的貝母舒敏系列，貝母舒敏洗面奶、貝母舒敏精華水、貝母舒敏柔膚乳